Tất cả các loại thực phẩm được cho trẻ ăn đều yêu cầu số lượng khác nhau, tùy thuộc vào cân nặng, thèm ăn và tuổi tác. May mắn thay, việc chú ý đến lịch ăn cho bé của bạn có thể giúp giảm một số phỏng đoán.Bằng cách tuân theo lịch trình cho ăn, bạn có thể tránh được một số khó chịu liên quan đến cơn đói. Cho dù con bạn là một đứa trẻ sơ sinh, 6 tháng tuổi hay 1 tuổi, đọc tiếp để tìm hiểu cách lập lịch ăn và điều chỉnh nó cho phù hợp với nhu cầu của em bé khi bé lớn lên và phát triển.
Chúng tôi đã tổng hợp tất cả các thông tin chi tiết trong biểu đồ cho bé ăn, bao gồm tần suất và thông tin phần cần thiết cho việc cho bé ăn. Ngoài ra, nó có thể giúp bạn chú ý đến nhu cầu của em bé, vì vậy bạn có thể tập trung vào thời gian của cô ấy thay vì đồng hồ


Lịch ăn cho trẻ sơ sinh cho con bú và sữa mẹ
Từ lúc đứa bé được sinh ra, cô bắt đầu phát triển với tốc độ tuyệt vời. Để thúc đẩy sự phát triển của cô ấy và giữ cho cô ấy đầy đủ, chuẩn bị cho con bú cứ sau hai đến ba giờ.Khi cô ấy được một tuần tuổi, em bé của bạn có thể bắt đầu ngủ trưa lâu hơn, cho phép bạn có nhiều khoảng thời gian hơn giữa các lần cho ăn. Nếu cô ấy đang ngủ, bạn có thể duy trì em béLịch thức ănBằng cách nhẹ nhàng đánh thức cô ấy lên khi cô ấy cần được cho ăn.
Trẻ sơ sinh ăn sữa công thức cần khoảng 2 đến 3 ounce (60-90 ml) sữa công thức mỗi lần. So với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, trẻ sơ sinh ăn chai có thể hấp thụ nhiều hơn trong quá trình cho ăn. Điều này cho phép bạn tiếp tục cho ăn cách nhau khoảng ba đến bốn giờ.Khi em bé của bạn đạt đến cột mốc 1 tháng tuổi, cô ấy cần ít nhất 4 ounce mỗi nguồn cấp dữ liệu để có được các chất dinh dưỡng cần thiết. Theo thời gian, kế hoạch cho trẻ sơ sinh của bạn sẽ dần trở nên dễ đoán hơn và bạn sẽ cần điều chỉnh lượng sữa công thức khi cô ấy lớn lên.
Lịch thức ăn 3 tháng tuổi
Khi 3 tháng tuổi, em bé của bạn trở nên năng động hơn, bắt đầu giảm tần suất cho con bú và có thể ngủ lâu hơn vào ban đêm.Tăng số lượng công thức lên khoảng 5 ounce cho mỗi lần cho ăn.
Cho bé ăn sữa sữa công thức sáu đến tám lần một ngày
Thay đổi kích thước hoặc kiểuem bé hòa bìnhTrên chai em bé để giúp nó dễ uống từ chai.
Thực phẩm rắn: Cho đến khi có tất cả các dấu hiệu sẵn sàng.
Ý tưởng để giúp chuẩn bị thức ăn đặc cho em bé của bạn:
Vào lúc ăn, hãy mang em bé lên bàn. Mang em bé gần bàn trong bữa ăn và, nếu bạn thích, ngồi trên đùi bạn trong bữa ăn. Hãy để họ ngửi thấy mùi thức ăn và đồ uống, xem bạn mang thức ăn lên miệng và nói về bữa ăn. Em bé của bạn có thể thể hiện một số hứng thú trong việc nếm thử những gì bạn đang ăn. Nếu bác sĩ của em bé của bạn cho bạn đèn xanh, bạn có thể cân nhắc chia sẻ ít hương vị thực phẩm tươi cho em bé của bạn để liếm. Tránh những miếng thực phẩm hoặc thực phẩm lớn đòi hỏi phải nhai ở các độ tuổi này, chọn các hương vị nhỏ hơn dễ dàng bị nước bọt nuốt.
Chơi sàn: Ở tuổi này, điều quan trọng là cho em bé của bạn nhiều thời gian để xây dựng sức mạnh cốt lõi của chúng và chuẩn bị cho họ ngồi. Hãy cho em bé cơ hội chơi trên lưng, bên và bụng. Treo đồ chơi trên đầu của trẻ sơ sinh để khuyến khích các hoạt động tiếp cận và nắm bắt; Điều này cho phép họ thực hành bằng cách sử dụng cánh tay và bàn tay của họ để chuẩn bị lấy thức ăn.
Hãy để em bé xem, ngửi và nghe thức ăn được chuẩn bị từ ghế trẻ sơ sinh an toàn, người mang hoặc trên sàn bếp. Mô tả thực phẩm bạn đang chuẩn bị để em bé nghe những từ mô tả cho thức ăn (nóng, lạnh, chua, ngọt, mặn).
Lịch thức ăn 6 tháng tuổi
Mục tiêu là cho trẻ ăn không quá 32 ounce công thức mỗi ngày. Khi cho con bú, chúng nên ăn 4 đến 8 ounce mỗi lần cho ăn. Vì trẻ sơ sinh vẫn nhận được hầu hết lượng calo từ chất lỏng, chất rắn chỉ là một chất bổ sung ở giai đoạn này, và sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh.
Tiếp tục thêm khoảng 32 ounce sữa mẹ hoặc công thức vào kế hoạch cho con 6 tháng tuổi của bạn 3 đến 5 lần một ngày để đảm bảo rằng em bé của bạn có được các vitamin và khoáng chất cần thiết.
Thức ăn đặc: 1 đến 2 bữa ăn
Em bé của bạn có thể được cho ăn sáu đến tám lần một ngày và hầu hết vẫn uống một hoặc nhiều chai vào ban đêm. Nếu em bé của bạn uống ít nhiều so với số lượng chai này và đang phát triển tốt, đi tiểu và đại tiện như mong đợi, và tăng trưởng sức khỏe, thì có lẽ bạn đang cho bé ăn đúng lượng chai. Ngay cả sau khi thêm thực phẩm rắn mới, em bé của bạn không nên giảm số lượng chai. Khi thực phẩm rắn được giới thiệu lần đầu tiên, sữa mẹ/sữa mẹ hoặc công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của em bé.
Lịch thức ăn 7 đến 9 tháng tuổi
Bảy đến chín tháng là thời điểm tốt để thêm nhiều loại và số lượng thực phẩm rắn vào chế độ ăn uống của em bé. Anh ta có thể cần ít ngày cho ăn bây giờ-khoảng bốn đến năm lần.
Ở giai đoạn này, nên sử dụng thịt xay nhuyễn, xay nhuyễn và trái cây xay nhuyễn. Giới thiệu những hương vị mới này cho em bé của bạn như một thành phần xay nhuyễn, và sau đó dần dần thêm sự kết hợp vào bữa ăn của mình.
Em bé của bạn có thể từ từ bắt đầu ngừng sử dụng sữa mẹ hoặc sữa công thức vì cơ thể đang phát triển của nó cần thực phẩm rắn cho dinh dưỡng.
Xin lưu ý rằng thận đang phát triển của em bé không thể chịu đựng được lượng muối cao. Chúng tôi khuyến nghị rằng trẻ sơ sinh tiêu thụ tối đa 1 gram muối mỗi ngày, đây là một phần sáu số lượng người lớn tối đa hàng ngày. Để ở trong một phạm vi an toàn, vui lòng tránh thêm muối vào bất kỳ thực phẩm hoặc bữa ăn nào bạn chuẩn bị cho em bé và không cung cấp cho chúng các loại thực phẩm chế biến thường có nhiều muối.
Thức ăn rắn: 2 bữa ăn
Em bé của bạn có thể được cho ăn năm đến tám lần một ngày và hầu hết vẫn uống một hoặc nhiều chai vào ban đêm. Ở tuổi này, một số em bé có thể cảm thấy tự tin hơn khi ăn thực phẩm rắn, nhưng sữa mẹ và công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của em bé. Mặc dù em bé của bạn có thể uống ít nước hơn một chút, nhưng bạn không nên thấy một sự sụt giảm lớn trong việc cho con bú; Một số em bé không thay đổi lượng sữa của chúng. Nếu bạn nhận thấy giảm cân đáng kể, hãy xem xét giảm lượng thức ăn đặc của bạn. Sữa mẹ hoặc công thức vẫn còn quan trọng ở độ tuổi này và việc cai sữa nên chậm.
Lịch thức ăn 10 đến 12 tháng tuổi
Trẻ sơ sinh mười tháng tuổi thường uống sữa mẹ hoặc kết hợp công thức và chất rắn. Cung cấp những miếng thịt gà nhỏ, trái cây mềm hoặc rau; ngũ cốc nguyên hạt, mì ống hoặc bánh mì; Trứng hoặc sữa chua. Hãy chắc chắn để tránh cung cấp thực phẩm nguy hiểm cho nghẹt thở, chẳng hạn như nho, đậu phộng và bỏng ngô.
Cung cấp ba bữa ăn mỗi ngày thực phẩm rắn và sữa mẹ hoặc sữa công thức phân phối trong 4 cho con bú hoặcCho ăn chai. Tiếp tục cung cấp sữa mẹ hoặc công thức trong cốc mở hoặc cốc sippy, và thực hành xen kẽ giữa mở vàcốc sippy.
Thức ăn đặc: 3 bữa ăn
Nhằm mục đích cung cấp ba bữa ăn chắc chắn mỗi ngày cùng với sữa mẹ hoặc công thức, được chia thành bốn hoặc nhiều thức ăn chai. Đối với những đứa trẻ đang say sưa ăn sáng, bạn có thể thấy rằng bạn có thể bắt đầu cắt giảm chai đầu tiên trong ngày (hoặc từ bỏ nó hoàn toàn và đi thẳng vào bữa sáng ngay khi em bé thức dậy).
Nếu em bé của bạn dường như không đói đối với chất rắn, đang đến gần 12 tháng tuổi, tăng cân và có sức khỏe tốt, hãy xem xét giảm dần lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức trong mỗi chai hoặc ngừng cho ăn chai. Như mọi khi, hãy thảo luận về lịch trình của bé với bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Làm sao tôi biết con tôi đói?
Đối với những đứa trẻ được sinh ra sớm hoặc có một số điều kiện y tế nhất định, tốt nhất là nên làm theo các khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa của bạn để cho ăn thường xuyên. Nhưng đối với hầu hết các em bé đầy đủ lành mạnh, cha mẹ có thể tìm đến em bé để biết những dấu hiệu đói hơn là đồng hồ. Điều này được gọi là cho ăn nhu cầu hoặc cho ăn đáp ứng.
Cues đói
Những đứa trẻ đói thường khóc. Nhưng tốt nhất là theo dõi các dấu hiệu đói trước khi trẻ bắt đầu khóc, đó là những dấu hiệu đói muộn có thể khiến chúng khó có thể ổn định.
Một số tín hiệu đói điển hình khác ở trẻ sơ sinh:
> liếm môi
> Dưới lưỡi
> Tìm kiếm (di chuyển hàm và miệng hoặc đầu để tìm vú)
> Đặt tay lên miệng nhiều lần
> Mở miệng
> kén chọn
> hút mọi thứ xung quanh
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận ra rằng mỗi khi em bé của bạn khóc hoặc hút, điều đó không nhất thiết là vì chúng đói. Trẻ sơ sinh không chỉ vì đói mà còn vì sự thoải mái. Có thể cha mẹ có thể khó nói sự khác biệt lúc đầu. Đôi khi, em bé của bạn chỉ cần một cái ôm hoặc một sự thay đổi.
Hướng dẫn chung cho việc cho trẻ sơ sinh ăn
Hãy nhớ rằng, tất cả các em bé đều khác nhau. Một số người thích ăn nhẹ thường xuyên hơn, trong khi những người khác uống nhiều nước hơn một lần và đi lâu hơn giữa các lần cho ăn. Em bé có dạ dày kích thước của trứng, vì vậy chúng có thể chịu đựng được những cho ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn dễ dàng hơn. Tuy nhiên, khi hầu hết các em bé già đi và bụng của chúng có thể chứa nhiều sữa hơn, chúng uống nhiều nước hơn và đi lâu hơn giữa các lần cho ăn.
Melikey siliconelà một nhà sản xuất sản phẩm cho ăn silicon. Chúng tôiBán buôn bát silicone,Tấm silicon bán buôn, Cup silicone bán buôn, Bán buôn thìa silicone và nĩa, vv Chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm cho bé ăn chất lượng cao cho trẻ sơ sinh.
Chúng tôi hỗ trợSản phẩm em bé silicon tùy chỉnh, cho dù đó là thiết kế sản phẩm, màu sắc, logo, kích thước, nhóm thiết kế chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ cung cấp các đề xuất phù hợp với xu hướng thị trường theo yêu cầu của bạn và nhận ra ý tưởng của bạn.
Mọi người cũng hỏi
SUMALLE năm ounce sữa công thức mỗi ngày, khoảng sáu đến tám lần. Cho con bú: Ở tuổi này, cho con bú thường khoảng ba hoặc bốn giờ, nhưng mỗi em bé có thể cho con bú có thể hơi khác nhau. Chất rắn lúc 3 tháng không được phép.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ em bắt đầu tiếp xúc với các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức cho trẻ sơ sinh vào khoảng 6 tháng tuổi. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau.
Em bé của bạn có thể ăn ít thường xuyên hơn, vì nó có thể uống nhiều thực phẩm hơn trong một lần ngồi. Cho đứa con 1 tuổi của bạn khoảng ba bữa ăn và khoảng hai hoặc ba bữa ăn nhẹ mỗi ngày.
Em bé của bạn có thể sẵn sàngĂn thực phẩm rắn, nhưng hãy nhớ rằng bữa ăn đầu tiên của em bé phải phù hợp với khả năng ăn. Bắt đầu đơn giản. Chất dinh dưỡng quan trọng. Thêm rau và trái cây. Thực phẩm ngón tay xắt nhỏ.
Ngay cả trẻ sinh non cũng có thể cảm thấy buồn ngủ và có thể không ăn đủ trong vài tuần đầu tiên. Họ nên được theo dõi chặt chẽ để đảm bảo chúng đang phát triển dọc theo đường cong tăng trưởng. Nếu em bé của bạn gặp khó khăn trong việc tăng cân, đừng chờ đợi quá lâu giữa việc cho ăn, ngay cả khi điều đó có nghĩa là đánh thức em bé của bạn.
Hãy chắc chắn thảo luận với bác sĩ nhi khoa của bạn tần suất và bao nhiêu để cho bé ăn, hoặc nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc quan tâm nào về sức khỏe và dinh dưỡng của em bé.
Phổ biến trong việc cho ăn
Thông tin thêm về em bé
Chúng tôi cung cấp nhiều sản phẩm và dịch vụ OEM, chào mừng bạn đến gửi yêu cầu cho chúng tôi
Thời gian đăng: Tháng 7-20-2021