Lịch trình cho bé bú: Cho bé bú bao nhiêu và khi nào l Melikey

Mỗi loại thực phẩm cho bé ăn cần lượng khác nhau, tùy thuộc vào cân nặng, khẩu vị và độ tuổi. May mắn thay, việc chú ý đến lịch ăn uống hàng ngày của bé có thể giúp bạn giảm bớt những băn khoăn.Bằng cách tuân thủ lịch trình cho ăn, bạn có thể tránh được một số cơn cáu gắt liên quan đến cơn đói. Dù con bạn là trẻ sơ sinh, 6 tháng tuổi hay 1 tuổi, hãy đọc tiếp để tìm hiểu cách lập lịch trình cho ăn và điều chỉnh lịch trình cho phù hợp với nhu cầu của bé khi bé lớn lên và phát triển.

Chúng tôi đã tổng hợp tất cả thông tin chi tiết trong biểu đồ cho bé ăn, bao gồm tần suất và khẩu phần ăn cần thiết cho bé. Ngoài ra, biểu đồ này còn giúp bạn chú ý đến nhu cầu của bé, để bạn có thể tập trung vào thời gian của bé thay vì thời gian biểu.

111
2222

Lịch trình cho trẻ sơ sinh bú mẹ và bú sữa công thức

Ngay từ khi chào đời, bé đã bắt đầu phát triển với tốc độ đáng kinh ngạc. Để thúc đẩy sự phát triển của bé và giúp bé no lâu, hãy chuẩn bị cho bé bú mỗi hai đến ba giờ.Khi bé được một tuần tuổi, bé có thể bắt đầu ngủ trưa dài hơn, giúp bạn có nhiều thời gian hơn giữa các lần cho bú. Nếu bé ngủ, bạn có thể duy trì sự thoải mái cho bé.lịch trình cho ănbằng cách nhẹ nhàng đánh thức bé dậy khi bé cần được cho ăn.

Trẻ sơ sinh bú sữa công thức cần khoảng 60-90 ml sữa công thức mỗi lần. So với trẻ bú mẹ, trẻ bú bình có thể hấp thụ nhiều hơn trong quá trình bú. Điều này cho phép bạn duy trì các cữ bú cách nhau khoảng ba đến bốn giờ.Khi bé đạt mốc 1 tháng tuổi, bé cần ít nhất 113ml sữa mỗi lần bú để hấp thụ đủ dưỡng chất. Theo thời gian, kế hoạch ăn uống của bé sẽ dần trở nên dễ đoán hơn, và bạn sẽ cần điều chỉnh lượng sữa công thức khi bé lớn lên.

 

Lịch ăn cho trẻ 3 tháng tuổi

Khi được 3 tháng tuổi, bé sẽ năng động hơn, bắt đầu giảm tần suất bú mẹ và có thể ngủ lâu hơn vào ban đêm.Tăng lượng sữa công thức lên khoảng 5 ounce cho mỗi lần bú.

Cho bé uống sữa công thức từ sáu đến tám lần một ngày

Thay đổi kích thước hoặc kiểu dáng củanúm vú giả cho bétrên bình sữa để bé có thể uống sữa dễ dàng hơn.

 

Thức ăn rắn: Cho đến khi trẻ có dấu hiệu sẵn sàng.

 

Những ý tưởng giúp chuẩn bị thức ăn dặm cho bé:

Vào giờ ăn, hãy bế bé đến bàn ăn. Bế bé đến gần bàn ăn trong bữa ăn và nếu thích, hãy ngồi lên đùi bạn trong bữa ăn. Hãy để bé ngửi mùi thức ăn và đồ uống, quan sát bạn đưa thức ăn lên miệng bé và trò chuyện về bữa ăn. Bé có thể tỏ ra hứng thú với việc nếm thử những gì bạn đang ăn. Nếu bác sĩ của bé đồng ý, bạn có thể cân nhắc việc cho bé nếm thử một ít thức ăn tươi để bé liếm. Tránh những miếng thức ăn lớn hoặc thức ăn cần nhai - ở độ tuổi này, hãy chọn những miếng nhỏ hơn để bé dễ nuốt bằng nước bọt.

Chơi trên sàn: Ở độ tuổi này, điều quan trọng là cho bé nhiều thời gian chơi trên sàn để phát triển sức mạnh cốt lõi và chuẩn bị cho bé ngồi. Hãy cho bé cơ hội chơi ở tư thế nằm ngửa, nằm nghiêng và nằm sấp. Treo đồ chơi trên đầu bé để khuyến khích bé thực hành các hoạt động với và nắm; điều này cho phép bé luyện tập sử dụng cánh tay và bàn tay để chuẩn bị cho việc cầm nắm thức ăn.

Hãy để bé quan sát, ngửi và nghe thấy thức ăn được chế biến từ ghế ngồi an toàn, địu trẻ em hoặc trên sàn bếp. Hãy mô tả món ăn bạn đang chuẩn bị để bé nghe được các từ mô tả về món ăn (nóng, lạnh, chua, ngọt, mặn).

 

Lịch ăn cho trẻ 6 tháng tuổi

Mục tiêu là cho trẻ sơ sinh bú sữa công thức không quá 32 ounce mỗi ngày. Khi bú mẹ, trẻ nên bú từ 4 đến 8 ounce mỗi lần bú. Vì trẻ vẫn nhận được phần lớn calo từ chất lỏng, thức ăn đặc chỉ là nguồn bổ sung ở giai đoạn này, và sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ.

Tiếp tục thêm khoảng 32 ounce sữa mẹ hoặc sữa công thức vào chế độ ăn của trẻ 6 tháng tuổi từ 3 đến 5 lần một ngày để đảm bảo trẻ nhận được đủ vitamin và khoáng chất cần thiết.

 

Thức ăn rắn: 1 đến 2 bữa

Bé có thể bú bình từ sáu đến tám lần một ngày, và hầu hết vẫn bú một hoặc nhiều bình vào ban đêm. Nếu bé bú bình nhiều hơn hoặc ít hơn số bình này và phát triển tốt, tiểu tiện và đại tiện đúng chuẩn, và phát triển toàn diện khỏe mạnh, thì có lẽ bạn đang cho bé bú bình đúng số lượng. Ngay cả sau khi bắt đầu ăn dặm, bé cũng không nên giảm số bình bú. Khi bé bắt đầu ăn dặm, sữa mẹ/sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn nên là nguồn dinh dưỡng chính của bé.

Lịch ăn cho trẻ từ 7 đến 9 tháng tuổi

Từ bảy đến chín tháng là thời điểm thích hợp để bổ sung thêm nhiều loại và số lượng thức ăn đặc vào chế độ ăn của bé. Bé có thể cần ăn ít bữa hơn vào ban ngày - khoảng bốn đến năm bữa.

Ở giai đoạn này, bạn nên sử dụng thịt xay nhuyễn, rau xay nhuyễn và trái cây xay nhuyễn. Hãy cho bé làm quen với những hương vị mới này dưới dạng xay nhuyễn một thành phần, sau đó dần dần thêm hỗn hợp này vào bữa ăn của bé.

Con bạn có thể dần ngừng sử dụng sữa mẹ hoặc sữa công thức vì cơ thể đang phát triển của bé cần thức ăn rắn để cung cấp dinh dưỡng.

Xin lưu ý rằng thận đang phát triển của trẻ sơ sinh không thể dung nạp lượng muối cao. Trẻ sơ sinh được khuyến nghị tiêu thụ tối đa 1 gram muối mỗi ngày, bằng một phần sáu lượng muối tối đa hàng ngày của người lớn. Để đảm bảo an toàn, vui lòng tránh thêm muối vào bất kỳ thực phẩm hoặc bữa ăn nào bạn chuẩn bị cho bé, và không cho bé ăn thực phẩm chế biến sẵn thường có hàm lượng muối cao.

 

Thức ăn rắn: 2 bữa

Bé có thể được bú bình từ năm đến tám lần một ngày, và hầu hết vẫn bú một hoặc nhiều bình vào ban đêm. Ở độ tuổi này, một số bé có thể cảm thấy tự tin hơn khi ăn dặm, nhưng sữa mẹ và sữa công thức vẫn nên là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Mặc dù bé có thể uống ít nước hơn một chút, nhưng bạn sẽ không thấy việc cho con bú giảm đáng kể; một số bé không hề thay đổi lượng sữa. Nếu bạn thấy bé sụt cân đáng kể, hãy cân nhắc giảm lượng thức ăn dặm. Sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn rất quan trọng ở độ tuổi này và việc cai sữa nên được thực hiện từ từ.

Lịch ăn cho trẻ từ 10 đến 12 tháng tuổi

Trẻ mười tháng tuổi thường bú sữa mẹ hoặc kết hợp sữa công thức và thức ăn dặm. Hãy cho bé ăn những miếng thịt gà nhỏ, trái cây hoặc rau củ mềm; ngũ cốc nguyên hạt, mì ống hoặc bánh mì; trứng bác hoặc sữa chua. Tránh cho bé ăn những thực phẩm dễ gây ngạt thở như nho, đậu phộng và bỏng ngô.

Cung cấp ba bữa ăn một ngày gồm thức ăn rắn và sữa mẹ hoặc sữa công thức được phân bổ trong 4 lần cho con bú hoặccho bú bình. Tiếp tục cung cấp sữa mẹ hoặc sữa công thức trong cốc mở hoặc cốc tập uống, và thực hành xen kẽ giữa cốc mở vàcốc tập uống.

 

Thức ăn rắn: 3 bữa

Cố gắng cho bé ăn ba bữa ăn dặm mỗi ngày cùng với sữa mẹ hoặc sữa công thức, chia thành bốn lần bú bình trở lên. Đối với những bé thích ăn sáng, bạn có thể bắt đầu giảm số lần bú bình đầu tiên trong ngày (hoặc bỏ hẳn và cho bé ăn sáng ngay khi bé thức dậy).

Nếu bé có vẻ không đói khi ăn dặm, sắp được 12 tháng tuổi, tăng cân và khỏe mạnh, hãy cân nhắc việc giảm dần lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức trong mỗi bình sữa hoặc ngừng cho bé bú bình. Như thường lệ, hãy thảo luận về lịch trình ăn dặm của bé với bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

 

Làm sao tôi biết được con tôi đang đói?

Đối với trẻ sinh non hoặc mắc một số bệnh lý nhất định, tốt nhất nên tuân theo khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa về việc cho trẻ bú thường xuyên. Tuy nhiên, đối với hầu hết trẻ đủ tháng, khỏe mạnh, cha mẹ có thể quan sát dấu hiệu đói của trẻ thay vì đồng hồ. Phương pháp này được gọi là cho ăn theo nhu cầu hoặc cho ăn theo phản ứng.

 

tín hiệu đói

Trẻ đói thường khóc. Nhưng tốt nhất là bạn nên quan sát các dấu hiệu đói trước khi trẻ bắt đầu khóc, vì đó là những dấu hiệu đói muộn có thể khiến trẻ khó chịu khi ăn.

 

Một số dấu hiệu đói điển hình khác ở trẻ sơ sinh:

>liếm môi

>Lè lưỡi

>Tìm kiếm thức ăn (di chuyển hàm và miệng hoặc đầu để tìm ngực)

>Đưa tay lên miệng liên tục

>mở miệng

>kén chọn

>hút mọi thứ xung quanh

 

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là mỗi khi bé khóc hoặc bú, không nhất thiết là vì bé đói. Bé bú không chỉ vì đói mà còn vì muốn được an ủi. Ban đầu, cha mẹ có thể khó phân biệt. Đôi khi, bé chỉ cần được ôm hoặc thay đổi tư thế.

 

Hướng dẫn chung về việc cho trẻ ăn

Hãy nhớ rằng, mỗi trẻ sơ sinh đều khác nhau. Một số trẻ thích ăn vặt thường xuyên hơn, trong khi những trẻ khác uống nhiều nước hơn cùng một lúc và khoảng cách giữa các cữ bú cũng dài hơn. Trẻ sơ sinh có dạ dày to bằng quả trứng, nên có thể dễ dàng dung nạp những cữ bú nhỏ hơn, thường xuyên hơn. Tuy nhiên, khi hầu hết trẻ lớn hơn và bụng có thể chứa nhiều sữa hơn, chúng sẽ uống nhiều nước hơn và khoảng cách giữa các cữ bú cũng dài hơn.

 

Silicone Melikeylà nhà sản xuất sản phẩm cho ăn bằng silicon. Chúng tôibát silicon bán buôn,tấm silicon bán buôn, cốc silicon bán buôn, bộ thìa và nĩa silicon bán buônv.v. Chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh chất lượng cao.

Chúng tôi hỗ trợsản phẩm silicon dành cho trẻ em tùy chỉnhCho dù đó là thiết kế sản phẩm, màu sắc, logo, kích thước, đội ngũ thiết kế chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ đưa ra các đề xuất phù hợp với xu hướng thị trường theo yêu cầu của bạn và hiện thực hóa ý tưởng của bạn.

Mọi người cũng hỏi

Trẻ 3 tháng tuổi ăn bao nhiêu?

Thông thường là năm ounce sữa công thức mỗi ngày, khoảng sáu đến tám lần. Cho con bú: Ở độ tuổi này, việc cho con bú thường diễn ra khoảng ba hoặc bốn giờ một lần, nhưng mỗi bé bú mẹ có thể hơi khác nhau. Không được phép ăn dặm khi bé được 3 tháng tuổi.

Khi nào nên cho trẻ ăn dặm

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ em nên bắt đầu tiếp xúc với các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức khi được khoảng 6 tháng tuổi. Mỗi trẻ đều khác nhau.

Bạn cho trẻ 3 tháng tuổi bú bao nhiêu lần?

Bé có thể ăn ít hơn vào thời điểm này vì bé đã có thể ăn nhiều hơn trong một lần. Hãy cho bé 1 tuổi ăn khoảng ba bữa chính và khoảng hai hoặc ba bữa phụ mỗi ngày.

Nên cho bé ăn gì trước tiên

Em bé của bạn có thể đã sẵn sàngăn thức ăn rắn, nhưng hãy nhớ rằng bữa ăn đầu tiên của bé phải phù hợp với khả năng ăn uống của bé. Hãy bắt đầu với những món ăn đơn giản. Bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng. Thêm rau và trái cây. Cho bé ăn đồ ăn nhẹ thái nhỏ.

Bạn đang gặp khó khăn trong việc tăng cân?

Ngay cả trẻ sinh non cũng có thể buồn ngủ và ăn không đủ trong vài tuần đầu. Bạn nên theo dõi sát sao để đảm bảo bé phát triển theo đúng lộ trình tăng trưởng. Nếu bé gặp khó khăn trong việc tăng cân, đừng để quá lâu giữa các cữ bú, ngay cả khi điều đó có nghĩa là bé sẽ thức giấc.

Hãy nhớ thảo luận với bác sĩ nhi khoa về tần suất và lượng thức ăn cần cho bé ăn, hoặc nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay lo ngại nào về sức khỏe và dinh dưỡng của bé.

Chúng tôi cung cấp nhiều sản phẩm và dịch vụ OEM hơn, vui lòng gửi yêu cầu cho chúng tôi


Thời gian đăng: 20-07-2021