Phần chế độ ăn uống của bé có thể là nguồn gốc của nhiều câu hỏi và mối quan tâm của bạn. Em bé nên ăn bao lâu một lần? Có bao nhiêu ounce mỗi lần phục vụ? Khi nào thực phẩm rắn bắt đầu được giới thiệu? Câu trả lời và lời khuyên về những điều nàycho bé ăn Câu hỏi sẽ được đưa ra trong bài viết.

Lịch ăn cho bé là gì?

Khi em bé của bạn già đi, nhu cầu ăn kiêng của em bé cũng thay đổi. Từ việc cho con bú đến giới thiệu thực phẩm rắn, tần suất hàng ngày và thời gian tốt nhất được ghi lại và thực hiện thành một lịch trình để quản lý chế độ ăn uống của con bạn suốt cả ngày để làm cho mọi thứ dễ dàng và đều đặn hơn.

Thực hiện theo sự dẫn dắt của con bạn thay vì cố gắng tuân thủ lịch trình dựa trên thời gian nghiêm ngặt. Vì em bé của bạn thực sự không thể nói "Tôi đói", bạn cần học cách tìm kiếm manh mối về khi nào ăn. Chúng có thể bao gồm:

nghiêng về phía vú hoặc chai của bạn
Mút tay hoặc ngón tay của họ
Mở miệng, dính lưỡi ra, hoặc làm cho đôi môi của bạn
làm phiền
Khóc cũng là một dấu hiệu của cơn đói. Tuy nhiên, nếu bạn đợi cho đến khi em bé của bạn rất buồn khi cho chúng ăn, có thể khó khăn để làm dịu chúng.

Tuổi	Ounce mỗi lần cho ăn	Thực phẩm rắn
Lên đến 2 tuần cuộc sống	.5 oz. Trong những ngày đầu tiên, sau đó 1 trận3 oz.	No
2 tuần đến 2 tháng	2 trận4 oz.	No
2 tháng4 tháng	4-6 oz.	No
4 tháng 6 tháng	4 trận8 oz.	Có thể, nếu em bé của bạn có thể ngẩng đầu lên và ít nhất 13 pounds. Nhưng bạn chưa cần phải giới thiệu thực phẩm rắn.
6 tháng12 tháng	8 oz.	Đúng. Bắt đầu với các loại thực phẩm mềm, như ngũ cốc một hạt và rau, thịt và trái cây xay nhuyễn, tiến triển thành các loại thực phẩm lấy ngón tay nghiền và được cho thấy tốt. Cho em bé của bạn một món ăn mới tại một thời điểm. Tiếp tục bổ sung với thức ăn cho vú hoặc công thức.

Bạn nên cho bé ăn bao lâu một lần?

Trẻ bú sữa mẹ ăn thường xuyên hơn trẻ sơ sinh. Điều này là do sữa mẹ dễ dàng tiêu hóa và làm trống từ dạ dày nhanh hơn sữa công thức.
Trên thực tế, bạn nên bắt đầu cho con bú trong vòng 1 giờ khi sinh của em bé và cung cấp khoảng 8 đến 12 lần cho ăn mỗi ngày trong vài tuần đầu đời. Khi em bé của bạn phát triển và nguồn cung cấp sữa mẹ của bạn tăng lên, em bé của bạn sẽ có thể tiêu thụ nhiều sữa mẹ hơn trong một lần cho ăn trong thời gian ngắn hơn. Khi con bạn được 4 đến 8 tuần tuổi, chúng có thể bắt đầu cho con bú 7 đến 9 lần một ngày.

Nếu chúng đang uống công thức, em bé của bạn có thể cần một chai cứ sau 2 đến 3 giờ. Khi con bạn lớn lên, chúng sẽ có thể đi 3 đến 4 giờ mà không cần ăn. Khi em bé của bạn phát triển nhanh chóng, tần suất cho ăn của nó ở mỗi giai đoạn trở thành một mô hình có thể dự đoán được.
1 đến 3 tháng: Em bé của bạn sẽ cho ăn 7 đến 9 lần mỗi 24 giờ.
3 tháng: Thức ăn 6 đến 8 lần trong 24 giờ.
6 tháng: Em bé của bạn sẽ ăn khoảng 6 lần một ngày.
12 tháng: Điều dưỡng có thể giảm xuống còn khoảng 4 lần một ngày. Giới thiệu chất rắn ở khoảng 6 tháng tuổi giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng bổ sung của em bé.
Mô hình này thực sự là về việc điều chỉnh tốc độ tăng trưởng của con bạn và nhu cầu ăn kiêng chính xác. Không kiểm soát thời gian tuyệt đối và tuyệt đối.

 

Bạn nên cho bé ăn bao nhiêu?

Mặc dù có những hướng dẫn chung về số lượng em bé của bạn nên ăn ở mỗi lần cho ăn, nhưng điều chính là chỉ ra số lượng cho ăn dựa trên tốc độ tăng trưởng và thói quen cho con của em bé.

Trẻ sơ sinh đến 2 tháng. Trong vài ngày đầu đời, em bé của bạn chỉ có thể cần một nửa ounce sữa hoặc công thức ở mỗi lần cho ăn. Điều này sẽ nhanh chóng tăng lên 1 hoặc 2 ounce. Vào thời điểm chúng được 2 tuần tuổi, chúng nên cho ăn khoảng 2 hoặc 3 ounce cùng một lúc.
2-4 tháng. Ở tuổi này, em bé của bạn nên uống khoảng 4 đến 5 ounce cho mỗi lần cho ăn.
4-6 tháng. Vào lúc 4 tháng, em bé của bạn nên uống khoảng 4 đến 6 ounce mỗi lần cho ăn. Vào thời điểm em bé của bạn được 6 tháng tuổi, chúng có thể uống tới 8 ounce mỗi lần cho ăn.

Hãy nhớ xem thay đổi cân nặng của em bé, vì việc tăng cho ăn thường đi kèm với việc tăng cân, điều này là bình thường để em bé của bạn phát triển lành mạnh.

 

Khi nào bắt đầu rắn

Nếu bạn đang cho con bú, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên bạn nên cho con bú một mình cho đến khi em bé của bạn khoảng 6 tháng tuổi. Nhiều em bé đã sẵn sàng để ăn thực phẩm rắn ở độ tuổi này và bắt đầuC cai sữa do bé dẫn đầu.

Đây là cách để biết con bạn đã sẵn sàng để ăn thực phẩm rắn:

Họ có thể ngẩng đầu lên và giữ đầu ổn định khi ngồi trên ghế cao hoặc ghế trẻ sơ sinh khác.
Họ mở miệng để tìm thức ăn hoặc với lấy nó.
Họ đặt tay hoặc đồ chơi vào miệng.
Họ có quyền kiểm soát đầu tốt
Họ dường như quan tâm đến những gì bạn ăn
Cân nặng sinh của họ tăng gấp đôi lên ít nhất 13 pounds.

Khi bạnBắt đầu ăn trước, thứ tự của thực phẩm không quan trọng. Quy tắc thực sự duy nhất: Bám sát một thực phẩm trong 3 đến 5 ngày trước khi cung cấp một thực phẩm khác. Nếu bạn có phản ứng dị ứng, bạn sẽ biết thực phẩm nào gây ra nó.

 

 

 

MelikeyBán buônNguồn cung cấp cho bé: