Khi trẻ được bốn tháng tuổi, sữa mẹ hoặc sữa công thức tăng cường chất sắt vẫn là thức ăn chính trong khẩu phần ăn của trẻ, từ đó có thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ nên bắt đầu tiếp xúc với các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa bột cho trẻ sơ sinh khi được khoảng 6 tháng tuổi. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Nếu bạn có thể thành lập một đứa trẻ 4 tháng tuổicho bé ănlịch trình, nó sẽ giúp cuộc sống dễ dàng hơn khi bạn muốn bắt đầu thói quen cho bé 5 tháng tuổi hoặc thậm chí là thói quen cho bé 6 tháng tuổi để bé khỏe mạnh, vui vẻ!

Nếu bé có dấu hiệu chuẩn bị, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn dặm khi được 4 tháng tuổi và thực hiệnlịch ăn dặm của béđể giới thiệu chất rắn. Nếu em bé của bạn không có những dấu hiệu này - đừng bắt đầu. Đợi cho đến khi bé sẵn sàng hoặc ăn dặm được 6 tháng.

 

Trẻ 3 tháng ăn bao nhiêu

Bú bình: Thường là 5 ounce sữa công thức mỗi ngày, khoảng sáu đến tám lần. Nuôi con bằng sữa mẹ: Ở độ tuổi này, việc cho con bú thường khoảng ba hoặc bốn giờ một lần, nhưng mỗi em bé được bú sữa mẹ có thể hơi khác một chút. Chất rắn sau 3 tháng không được phép.

 

Khi nào nên cho bé ăn dặm

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ nên bắt đầu tiếp xúc với các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa bột cho trẻ sơ sinh khi được khoảng 6 tháng tuổi. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Làm thế nào để bạn biết liệu con bạn đã sẵn sàng nhận thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa bột cho trẻ sơ sinh hay chưa? Bạn có thể tìm kiếm những dấu hiệu cho thấy con bạn đã sẵn sàng để phát triển:

Con bạn có thể ngồi xuống mà không cần hoặc có rất ít sự hỗ trợ.
Con bạn có khả năng kiểm soát đầu tốt.
Con bạn mở miệng và nghiêng người về phía trước khi phục vụ thức ăn

Hầu hết các bé đều sẵn sàng bắt đầu ăn dặm từ 4 đến 6 tháng (các chuyên gia khuyên nên đợi đến gần 6 tháng trong nhiều trường hợp), nhưng khi quyết định xem đã đến lúc phải đa dạng hóa hơn hay chưa, sự phát triển cá nhân của con bạn chắc chắn là chế độ ăn quan trọng nhất. .

 

6 Lịch cho bé ăn dặm miệng

At 6 thángVề độ tuổi, hầu hết các bà mẹ đều nhận thấy lịch cho con bú 5 ngày và ngủ trưa 2-3 ngày là phù hợp với lứa tuổi này. Bé vẫn có thể thức dậy 1 hoặc 2 lần trong đêm để bú đêm.

 

Lời khuyên cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm và bú mẹ

Cố gắng duy trì thời gian cho ăn đều đặn trong thời gian cho con bú và ăn dặm.

Bắt đầu bằng việc cho trẻ bú mẹ hoặc bú sữa công thức, sau đó cho trẻ ăn một lượng nhỏ thức ăn đặc.

Hãy nhớ dành thời gian và đừng ép bé ăn đồ ăn đặc.

Hãy để họ ăn bao nhiêu tùy thích.

Cung cấp một loại thực phẩm mới mỗi lần để giúp bạn dễ dàng phát hiện bất kỳ dị ứng thực phẩm nào mà bé có thể mắc phải.

Không thêm đường hoặc muối, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe sau này.

Tám loại thực phẩm gây dị ứng phổ biến nhất là sữa, trứng, cá, động vật có vỏ, các loại hạt, đậu phộng, lúa mì và đậu nành. Thông thường, bạn không cần trì hoãn việc cho trẻ ăn những thực phẩm này, nhưng nếu gia đình bạn có tiền sử dị ứng thực phẩm, vui lòng thảo luận với bác sĩ hoặc y tá của con bạn về những việc cần làm cho con bạn.

 

Cho bé ăn gì đầu tiên

Lúc đầu, con bạn có xu hướng ăn thức ăn được nghiền, nghiền hoặc lọc và có kết cấu rất mịn. Con bạn có thể cần thời gian để thích nghi với kết cấu thức ăn mới. Con bạn có thể ho, buồn nôn hoặc khạc nhổ. Khi kỹ năng miệng của bé phát triển, thức ăn đặc hơn và dai hơn sẽ được cho ăn.

Một số loại thực phẩm có khả năng gây nghẹt thở, vì vậy việc cho trẻ ăn những thực phẩm phù hợp với sự phát triển của trẻ là rất quan trọng. Để tránh bị nghẹn, hãy chuẩn bị những thức ăn dễ tan bằng nước bọt và không cần nhai. Cho ăn một lượng nhỏ và khuyến khích bé ăn chậm. Luôn luôn nhìn vào con bạn trong khi bé đang ăn.

 

Tóm tắt cuối cùng

Tất cả các bé đều khác nhau nên lịch ăn dặm của mỗi bé cũng khác nhau. Nếu có điều gì đó không ổn, đừng ngại điều chỉnh cho phù hợp với bạn và con bạn. Điều quan trọng nhất là sự phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc của em bé!