ทารกอายุ 10 เดือนมักกินนมแม่หรือนมผสมและอาหารแข็ง ควรให้ลูกกินเนื้อไก่หั่นชิ้นเล็กๆ ผลไม้หรือผักนิ่ม ธัญพืชไม่ขัดสี พาสต้าหรือขนมปัง ไข่คน หรือโยเกิร์ต ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารที่อาจทำให้หายใจไม่ออก เช่น องุ่น ถั่วลิสง และข้าวโพดคั่ว

จัดให้มีอาหารแข็งและนมแม่หรือนมผสม 3 มื้อต่อวัน แบ่งให้เด็กที่เลี้ยงด้วยนมแม่ 4 คนหรือการป้อนนมจากขวด. ให้ป้อนนมแม่หรือนมผงในถ้วยเปิดหรือถ้วยหัดดื่มต่อไป และฝึกสลับระหว่างถ้วยเปิดและถ้วยหัดดื่มถ้วยหัดดื่ม.

 

อาหารแข็ง: 3 มื้อ

ตั้งเป้าหมายให้ลูกกินอาหารมื้อหลักสามมื้อต่อวัน ควบคู่กับนมแม่หรือนมผง โดยแบ่งให้ลูกกินนมขวดอย่างน้อยสี่มื้อ สำหรับทารกที่กินอาหารเช้าเป็นประจำ คุณอาจพบว่าคุณสามารถเริ่มลดปริมาณนมขวดแรกของวันลงได้ (หรืองดเลยและกินอาหารเช้าทันทีที่ลูกตื่น)

หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะไม่หิวอาหารแข็ง ใกล้จะอายุ 12 เดือน น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และสุขภาพแข็งแรงดี ลองพิจารณาลดปริมาณนมแม่หรือนมผสมในแต่ละขวดลงอย่างช้าๆ หรือหยุดให้นมจากขวดนม ควรปรึกษากับกุมารแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับตารางเวลาของลูกน้อยเสมอ

 

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของฉันหิว?

สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรือมีภาวะสุขภาพบางอย่าง ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ในการให้นมอย่างสม่ำเสมอ แต่สำหรับทารกคลอดครบกำหนดที่แข็งแรงส่วนใหญ่ พ่อแม่สามารถสังเกตสัญญาณความหิวของทารกได้ แทนที่จะสังเกตจากเวลา ซึ่งเรียกว่าการให้อาหารตามความต้องการหรือการให้อาหารแบบตอบสนอง

 

สัญญาณความหิว

ทารกที่หิวมักจะร้องไห้ แต่ควรสังเกตอาการหิวก่อนที่ทารกจะเริ่มร้องไห้ ซึ่งเป็นสัญญาณของความหิวที่ช้าเกินไป ซึ่งอาจทำให้พวกเขารู้สึกอึดอัดและกินอะไรไม่ค่อยลง

 

สัญญาณความหิวทั่วไปอื่นๆ ในทารก:

>เลียริมฝีปาก

>การแลบลิ้น

>การหาอาหาร (ขยับขากรรไกรและปากหรือหัวเพื่อค้นหาหน้าอก)

>เอามือเข้าปากซ้ำๆ

>อ้าปาก

>จู้จี้จุกจิก

>ดูดทุกสิ่งรอบตัว

 

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าทุกครั้งที่ลูกน้อยร้องไห้หรือดูดนม ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาหิวเสมอไป ทารกดูดนมไม่เพียงเพราะหิวเท่านั้น แต่ยังเพราะต้องการปลอบโยนด้วย พ่อแม่อาจแยกความแตกต่างไม่ออกในตอนแรก บางครั้งลูกน้อยก็ต้องการแค่กอดหรือการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

 

แนวทางทั่วไปสำหรับการให้อาหารทารก

จำไว้ว่าทารกแต่ละคนแตกต่างกัน บางคนชอบกินขนมบ่อยกว่า ในขณะที่บางคนชอบดื่มน้ำมากกว่าในแต่ละครั้งและเว้นช่วงระหว่างการให้นมนานขึ้น ทารกมีกระเพาะขนาดเท่าไข่ไก่ จึงสามารถทนต่อการให้นมในจำนวนน้อยและบ่อยครั้งกว่าได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อทารกส่วนใหญ่โตขึ้นและท้องสามารถอุ้มน้ำนมได้มากขึ้น พวกเขาก็จะดื่มน้ำมากขึ้นและเว้นช่วงระหว่างการให้นมนานขึ้น

 

เมลิคีย์ ซิลิโคนเป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ซิลิโคนสำหรับให้อาหาร เราชามซิลิโคนขายส่ง,แผ่นซิลิโคนขายส่ง, ถ้วยซิลิโคนขายส่ง, ชุดช้อนและส้อมซิลิโคนขายส่งฯลฯ เรามุ่งมั่นที่จะจัดหาผลิตภัณฑ์อาหารเด็กคุณภาพสูงให้กับเด็กทารก

เราสนับสนุนผลิตภัณฑ์ซิลิโคนสำหรับเด็กที่ปรับแต่งได้ไม่ว่าจะเป็นการออกแบบผลิตภัณฑ์ สี โลโก้ ขนาด ทีมออกแบบมืออาชีพของเราจะเสนอแนะตามแนวโน้มตลาดตามความต้องการของคุณและทำให้ไอเดียของคุณเป็นจริง