Kaikki vauvoille syötettävät ruoat vaativat erilaisia määriä painon, ruokahalun ja iän mukaan. Onneksi vauvasi päivittäiseen ruokinta-aikatauluun kiinnittäminen voi auttaa vähentämään arvailua.Noudattamalla ruokinta-aikataulua voit ehkä välttää osan nälkään liittyvästä ärtyneisyydestä. Olipa lapsesi vastasyntynyt, 6 kuukauden ikäinen tai 1-vuotias, lue eteenpäin oppiaksesi laatimaan ruokintaaikataulun ja muokkaamaan sitä vauvasi tarpeiden mukaan, kun hän kasvaa ja kehittyy.
Olemme koonneet kaikki yksityiskohtaiset tiedot vauvan ruokintataulukkoon, mukaan lukien tarvittavat ruokintatiheydet ja -annostiedot. Lisäksi se voi auttaa sinua kiinnittämään huomiota vauvasi tarpeisiin, joten voit keskittyä hänen aikaansa kellon sijaan
Ruokintaaikataulu rintaruokitetuille ja valmisteilla ruokituille vastasyntyneille
Siitä hetkestä lähtien, kun vauva syntyi, hän alkoi kasvaa hämmästyttävällä nopeudella. Valmistaudu imetykseen kahden tai kolmen tunnin välein edistääksesi hänen kehitystään ja pitääksesi hänet kylläisenä.Viikon ikään mennessä vauvasi saattaa alkaa nukkua pidempiä päiväunia, jolloin sinulla on enemmän aikaväliä ruokien välillä. Jos hän nukkuu, voit ylläpitää vauvaasiruokinta-aikatauluherättämällä hänet varovasti, kun hän tarvitsee ruokintaa.
Maitovalmisteella ruokitut vastasyntyneet tarvitsevat noin 2–3 unssia (60–90 ml) maitoa joka kerta. Pulloruokitut vastasyntyneet voivat imeytyä enemmän imettäviin vauvoihin verrattuna. Näin voit pitää ruokinnassa noin 3-4 tunnin välein.Kun vauva saavuttaa 1 kuukauden ikäisen virstanpylvään, hän tarvitsee vähintään 4 unssia ruokintaa kohti saadakseen tarvitsemansa ravintoaineet. Ajan myötä vastasyntyneen ruokintasuunnitelmasta tulee vähitellen ennustettavampi, ja sinun on säädettävä maidon määrää hänen kasvaessaan.
3 kuukauden ruokintaaikataulu
3 kuukauden iässä vauvasi tulee aktiivisemmaksi, alkaa vähentää imetystiheyttä ja saattaa nukkua pidempään yöllä.Lisää kaavan määrää noin 5 unssiin ruokintaa kohti.
Ruoki vauvasi maitoa kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä
Muuta kokoa tai tyyliävauvan tuttituttipulloon, jotta hänen olisi helpompi juoda pullosta.
Kiinteä ruoka: kunnes kaikki valmiuden merkit näkyvät.
Ideoita kiinteiden ruokien valmistamiseen vauvallesi:
Tuo vauva ruoka-aikaan pöytään. Tuo vauvasi lähelle pöytää aterioiden aikana ja istu sylissäsi aterioiden aikana. Anna heidän haistaa ruokaa ja juomia, katsella, kun tuot ruoan heidän suuhunsa, ja puhua ateriasta. Vauvasi saattaa osoittaa kiinnostusta maistaa mitä syöt. Jos vauvasi lääkäri antaa sinulle vihreää valoa, voit harkita pientä tuoreen ruoan makua vauvasi nuolettavaksi. Vältä suuria tai pureskelua vaativia ruokia – valitse näissä iässä pienempiä makuja, jotka sylki nielee helposti.
Lattialeikki: Tässä iässä on tärkeää antaa vauvalle runsaasti lattia-aikaa kehittääkseen ydinvoimaansa ja valmistaakseen hänet istumaan. Anna lapsellesi mahdollisuus leikkiä selällä, kyljellään ja mahallaan. Ripusta leluja vauvojen pään päälle kannustaaksesi kurkottamista ja tarttumista; Tämä antaa heille mahdollisuuden harjoitella käsivarsien ja käsien käyttöä valmistautuakseen ruoan tarttumiseen.
Anna vauvan katsoa, haistaa ja kuulla ruoan valmistusta turvallisesta turvaistuimesta, kantolaukusta tai keittiön lattialla. Kuvaile valmistamaasi ruokaa, jotta vauva kuulee ruokaa kuvaavat sanat (kuuma, kylmä, hapan, makea, suolainen).
6 kuukauden ruokintaaikataulu
Tavoitteena on ruokkia pikkulapsia enintään 32 unssia maitoa päivässä. Imettäessä heidän tulisi syödä 4-8 unssia ruokintaa kohti. Koska vauvat saavat suurimman osan kaloreistaan nesteistä, kiinteät aineet ovat tässä vaiheessa vain lisäravinne, ja äidinmaito tai maitokorvike on edelleen vauvojen tärkein ravinnonlähde.
Jatka noin 32 unssin rintamaidon tai maidon lisäämistä 6 kuukauden ikäisen vauvasi ruokintasuunnitelmaan 3–5 kertaa päivässä varmistaaksesi, että vauva saa tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet.
Kiinteä ruoka: 1-2 ateriaa
Vauvasi voidaan ruokkia pullollaan kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä, ja useimmat juovat silti yhden tai useamman pullon yöllä. Jos vauvasi syö enemmän tai vähemmän kuin tämä määrä pulloja ja kasvaa hyvin, virtsaa ja ulostaa odotetusti ja kasvaa yleisesti terveenä, syötät todennäköisesti vauvaasi oikean määrän pulloja. Jopa uusien kiinteiden ruokien lisäämisen jälkeen vauvasi ei saisi vähentää juomiensa pullojen määrää. Kun kiinteitä ruokia syötetään ensimmäisen kerran, äidinmaidon/rintamaidon tai korvikkeen tulisi silti olla vauvan ensisijainen ravinnonlähde.
7-9 kuukauden ruokintaaikataulu
Seitsemästä yhdeksään kuukautta on hyvä aika lisätä vauvan ruokavalioon enemmän tyyppejä ja määriä kiinteitä ruokia. Hän saattaa tarvita vähemmän päiväruokintaa nyt - noin neljä tai viisi kertaa.
Tässä vaiheessa on suositeltavaa käyttää lihasosetta, kasvissosetta ja hedelmäsosetta. Esittele nämä uudet maut vauvallesi yksikomponenttisoseena ja lisää sitten yhdistelmä vähitellen hänen ateriaansa.
Vauvasi saattaa hiljalleen lopettaa rintamaidon tai maidonkorvikkeen käytön, koska hänen kasvava kehonsa tarvitsee ravinnoksi kiinteää ruokaa.
Huomaa, että vauvan kehittyvät munuaiset eivät siedä suurta suolan saantia. Imeväisten suositellaan kuluttavan enintään 1 gramman suolaa päivässä, mikä on kuudesosa aikuisen suurimmasta päivittäisestä saannista. Pysyäksesi turvallisella alueella, älä lisää suolaa mihinkään ruokaan tai aterioihin, joita valmistat vauvallesi, äläkä tarjoa heille prosessoituja ruokia, jotka sisältävät yleensä runsaasti suolaa.
Kiinteä ruoka: 2 ateriaa
Vauvasi voidaan ruokkia pullollaan viidestä kahdeksaan kertaa päivässä, ja useimmat juovat silti yhden tai useamman pullon yöllä. Tässä iässä jotkut vauvat voivat tuntea olonsa itsevarmemmaksi syöessään kiinteää ruokaa, mutta äidinmaidon ja korvikkeen tulisi silti olla vauvan tärkein ravintolähde. Vaikka vauvasi saattaa juoda hieman vähemmän vettä, sinun ei pitäisi nähdä suurta laskua imetyksessä. Jotkut vauvat eivät muuta maidon saantiaan ollenkaan. Jos huomaat merkittävää painonpudotusta, harkitse kiinteän ruoan saannin vähentämistä. Äidinmaito tai korvike on vielä tärkeä tässä iässä ja vieroituksen tulee olla hidasta.
10-12 kuukauden ruokintaaikataulu
Kymmenen kuukauden ikäiset vauvat ottavat yleensä rintamaitoa tai yhdistelmän maitoa ja kiintoaineita. Tarjoa pieniä kanapaloja, pehmeitä hedelmiä tai vihanneksia; täysjyvävilja, pasta tai leipä; munakokkelia tai jogurttia. Muista välttää tukehtumisvaarallisia ruokia, kuten viinirypäleitä, maapähkinöitä ja popcornia.
Tarjoa kolme ateriaa päivässä kiinteää ruokaa ja rintamaitoa tai korviketta jaettuna 4 imetykseen taipulloruokinta. Jatka rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen antamista avoimissa kupeissa tai juomakupeissa ja harjoittele vuorotellen avoimen jasippy kupit.
Kiinteä ruoka: 3 ateriaa
Pyri tarjoamaan kolme kiinteää ateriaa päivässä rintamaidon tai korvikkeen kanssa jaettuna neljään tai useampaan pulloon. Vauvoille, jotka syövät innokkaasti aamiaista, saatat huomata, että voit alkaa vähentää päivän ensimmäisen pullon käyttöä (tai luopua siitä kokonaan ja mennä suoraan aamiaiselle heti, kun vauva herää).
Jos vauvallasi ei näytä olevan kiinteiden aineiden nälkä, hän on lähestymässä 12 kuukauden ikää, lihoa ja on hyvässä kunnossa, harkitse rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen määrän vähentämistä hitaasti jokaisessa pullossa tai pulloruokinnan lopettamista. Kuten aina, keskustele vauvasi aikataulusta lastenlääkärin tai terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Mistä tiedän, että lapseni on nälkäinen?
Ennenaikaisesti syntyneiden vauvojen tai joilla on tiettyjä sairauksia, on parasta noudattaa lastenlääkärin suosituksia säännöllisestä ruokinnasta. Mutta useimpien terveiden täysiaikaisten vauvojen vanhemmat voivat katsoa vauvasta nälän merkkejä kellon sijaan. Tätä kutsutaan kysyntäruokitukseksi tai reagoivaksi ruokitukseksi.
nälkämerkkejä
Nälkäiset vauvat itkevät usein. Mutta on parasta tarkkailla nälän merkkejä ennen kuin vauvat alkavat itkeä, koska ne ovat myöhäisiä nälän merkkejä, jotka voivat vaikeuttaa heidän asettua syömään.
Muutamia muita tyypillisiä nälkämerkkejä vauvoilla:
> nuolla huulia
> Työntää kieltä
>Rehun etsiminen (leuan ja suun tai pään liikuttaminen rinnan löytämiseksi)
>Laita kädet suullesi toistuvasti
> suu auki
> nirso
>imee kaikkea ympäriltä
On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että aina kun vauva itkee tai imee, se ei välttämättä johdu siitä, että hän on nälkäinen. Vauvat imevät paitsi nälän vuoksi, myös mukavuuden vuoksi. Aluksi vanhempien voi olla vaikea erottaa toisistaan. Joskus vauva tarvitsee vain halauksen tai muutosta.
Yleiset ohjeet vauvan ruokinnasta
Muista, että kaikki vauvat ovat erilaisia. Jotkut ihmiset haluavat välipalaa useammin, kun taas toiset juovat enemmän vettä kerralla ja pitävät ruokinnan välillä. Vauvojen vatsat ovat munan kokoisia, joten he sietävät helpommin pienempiä, tiheämpiä ruokintaa. Kuitenkin, kun useimmat vauvat vanhenevat ja heidän vatsaansa mahtuu enemmän maitoa, he juovat enemmän vettä ja pitävät ruokinnan välissä.
Melikey silikonion silikonirehutuotteiden valmistaja. Metukku silikoni kulho,silikonilevy tukkumyynti, tukku silikonikuppi, tukku silikoni lusikka ja haarukka settijne. Olemme sitoutuneet tarjoamaan korkealaatuisia vauvanruokintatuotteita vauvoille.
Me tuemmeräätälöityjä silikonituotteita, olipa kyseessä tuotesuunnittelu, väri, logo, koko, ammattitaitoinen suunnittelutiimimme tarjoaa ehdotuksia markkinoiden trendien mukaisesti tarpeidesi mukaan ja toteuttaa ideasi.
Ihmiset myös kysyvät
yleensä viisi unssia maitoa päivässä, noin kuudesta kahdeksaan kertaa. Imetys: Tässä iässä imetys on yleensä noin kolmen tai neljän tunnin välein, mutta jokainen imetettävä vauva voi olla hieman erilainen. Kiintoaineet 3 kuukauden ikäisinä eivät ole sallittuja.
American Academy of Pediatrics suosittelee, että lapset alkavat altistua muille elintarvikkeille kuin rintamaidolle tai äidinmaidonkorvikkeelle noin 6 kuukauden iässä. Jokainen lapsi on erilainen.
Vauvasi saattaa syödä harvemmin nyt, koska hän pystyy ottamaan enemmän ruokaa yhdeltä istumalta. Anna 1-vuotiaalle noin kolme ateriaa ja noin kaksi tai kolme välipalaa päivässä.
Vauvasi voi olla valmissyö kiinteää ruokaa, mutta muista, että vauvasi ensimmäisen aterian on oltava sopiva hänen kykynsä syödä. Aloita yksinkertaisesta.Tärkeitä ravintoaineita. Lisää vihanneksia ja hedelmiä. Tarjoile pilkottua sormenruokaa.
Jopa keskoset saattavat tuntea olonsa uneliaiseksi eivätkä ehkä syö tarpeeksi ensimmäisten viikkojen aikana. Niitä tulee seurata tarkasti sen varmistamiseksi, että ne kasvavat kasvukäyrällä. Jos vauvallasi on vaikeuksia lihoa, älä odota liian kauan ruokintakertojen välillä, vaikka se tarkoittaisi vauvan herättämistä.
Muista keskustella lastenlääkärisi kanssa siitä, kuinka usein ja kuinka paljon vauvasi ruokitaan, tai jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita vauvasi terveydestä ja ravinnosta.
Tarjoamme enemmän tuotteita ja OEM-palvelua, tervetuloa lähettämään meille kysely
Postitusaika: 20.7.2021