Kaikki vauvoille annettavat ruoat vaativat erilaisia määriä painosta, ruokahalusta ja iästä riippuen. Onneksi vauvan päivittäiseen ruokailuaikatauluun kiinnittäminen voi auttaa vähentämään arvailua.Noudattamalla ruokinta-aikataulua voit ehkä välttää osan nälkään liittyvästä ärtyneisyydestä. Olipa lapsesi vastasyntynyt, 6 kuukauden ikäinen tai 1-vuotias, lue eteenpäin ja opi, miten voit laatia ruokinta-aikataulun ja mukauttaa sitä vauvasi tarpeisiin hänen kasvaessaan ja kehittyessään.
Olemme koonneet kaikki yksityiskohtaiset tiedot vauvan ruokintataulukkoon, mukaan lukien tarvittavat tiedot vauvan ruokinnan tiheydestä ja annostuksista. Lisäksi se voi auttaa sinua kiinnittämään huomiota vauvasi tarpeisiin, jotta voit keskittyä hänen aikaansa kellon sijaan.
Imetys- ja korvikeruokinnan vasta-ajoittajien ruokinta-aikataulu
Vauva alkoi kasvaa uskomattoman nopeasti syntymästään lähtien. Edistääksesi hänen kehitystään ja pitääksesi hänet kylläisenä, valmistaudu imemään kahden tai kolmen tunnin välein.Viikon ikään mennessä vauvasi saattaa alkaa nukkua pidempiä päiväunia, jolloin voit pitää enemmän taukoja ruokailujen välillä. Jos hän nukkuu, voit ylläpitää vauvasiruokinta-aikatauluherättämällä hänet hellästi, kun hän tarvitsee ruokaa.
Korvikkeella ruokitut vastasyntyneet tarvitsevat noin 60–90 ml korviketta kerrallaan. Pulloruokitut vastasyntyneet voivat imeä enemmän maitoa ruokinnan aikana verrattuna rintaruokittuihin vauvoihin. Tämä mahdollistaa ruokailujen pitämisen noin kolmen tai neljän tunnin välein.Kun vauvasi saavuttaa yhden kuukauden iän, hän tarvitsee vähintään 110 ml vettä syöntikertaa kohden saadakseen tarvitsemansa ravintoaineet. Ajan myötä vastasyntyneen ruokintasuunnitelmasta tulee vähitellen ennustettavampi, ja sinun on mukautettava korvikkeen määrää hänen kasvaessaan.
3 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta-aikataulu
Kolmen kuukauden iässä vauvasta tulee aktiivisempi, hän alkaa imeä vähemmän ja saattaa nukkua pidempään yöllä.Lisää korvikkeen määrää noin 150 grammaan ruokintaa kohden.
Ruoki vauvasi äidinmaidonkorviketta kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä
Muuta kokoa tai tyyliävauvan tuttituttipulloon, jotta hänen on helpompi juoda pullosta.
Kiinteä ruoka: Kunnes kaikki valmiuden merkit näkyvät.
Ideoita vauvan kiinteiden ruokien valmistukseen:
Aterioiden aikaan tuo vauva pöytään. Tuo vauva lähelle pöytää aterioiden aikana ja, jos haluat, istu sylissäsi aterioiden aikana. Anna vauvan haistella ruokaa ja juomia, katsella, kun nostat ruokaa suuhunsa, ja puhua ateriasta. Vauvasi saattaa osoittaa kiinnostusta maistaa syömääsi. Jos vauvasi lääkäri antaa sinulle vihreää valoa, voit harkita pienten tuoreen ruoan makujen jakamista vauvan nuoltavaksi. Vältä suuria ruokapaloja tai pureskelua vaativia ruokia – tässä iässä valitse pienempiä makuja, jotka sylki nielee helposti.
Lattialeikit: Tässä iässä on tärkeää antaa vauvalle runsaasti aikaa lattialla, jotta hänen keskivartalonsa vahvistuu ja hän voi valmistautua istumista varten. Anna vauvalle mahdollisuus leikkiä selällään, kyljellään ja vatsallaan. Ripusta leluja vauvan pään yläpuolelle kannustaaksesi häntä kurottautumiseen ja tarttumiseen; näin hän voi harjoitella käsiensä ja käsiensä käyttöä ruoan tarttumiseen valmistautumiseen.
Anna vauvasi katsella, haistaa ja kuulla ruoan valmistusta turvallisesta turvakaukalosta, kantorepusta tai keittiön lattialta. Kuvaile valmistamaasi ruokaa niin, että vauva kuulee ruoan kuvailevat sanat (kuuma, kylmä, hapan, makea, suolainen).
6 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta-aikataulu
Tavoitteena on ruokkia vauvoja enintään 940 ml:n korviketta päivässä. Imetyksen aikana heidän tulisi syödä 110–225 ml:n korviketta kerrallaan. Koska vauvat saavat edelleen suurimman osan kaloreistaan nesteistä, kiinteät ruoat ovat tässä vaiheessa vain lisäravinne, ja rintamaito tai korvike on edelleen vauvojen tärkein ravinnonlähde.
Lisää noin 900 ml rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta 6 kuukauden ikäisen vauvasi ruokintasuunnitelmaan 3–5 kertaa päivässä varmistaaksesi, että vauvasi saa tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet.
Kiinteä ruoka: 1–2 ateriaa
Vauvasi saattaa saada pulloruokinnan kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä, ja useimmat juovat silti yhden tai useamman pullon yöllä. Jos vauvasi ottaa enemmän tai vähemmän pulloja ja kasvaa hyvin, virtsaa ja ulostaa odotetusti ja kasvaa yleisesti ottaen terveesti, ruokit vauvaasi todennäköisesti oikean määrän pulloja. Vaikka vauva olisi lisännyt uusia kiinteitä ruokia, hänen ei pitäisi vähentää pullojensa määrää. Kun kiinteät ruoat otetaan ensimmäisen kerran käyttöön, rintamaidon/rintamaidonkorvikkeen tulisi edelleen olla vauvan ensisijainen ravinnonlähde.
7–9 kuukauden ikäisten ruokinta-aikataulu
Seitsemän–yhdeksän kuukauden ikä on hyvä aika lisätä vauvan ruokavalioon enemmän kiinteitä ruokia. Hän saattaa nyt tarvita vähemmän ruokintaa päivässä – noin neljästä viiteen kertaan.
Tässä vaiheessa on suositeltavaa käyttää liha-, kasvis- ja hedelmäsosetta. Esittele vauvallesi nämä uudet maut yksikomponenttisoseena ja lisää sitten yhdistelmä vähitellen hänen ateriaansa.
Vauvasi saattaa vähitellen alkaa lopettaa rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen käytön, koska hänen kasvava kehonsa tarvitsee kiinteää ruokaa ravinnokseen.
Huomioithan, että vauvan kehittyvät munuaiset eivät siedä suurta suolan saantia. On suositeltavaa, että imeväiset nauttivat enintään yhden gramman suolaa päivässä, mikä on kuudesosa aikuisten päivittäisestä enimmäissaannista. Turvallisen suolan saannin varmistamiseksi vältä suolan lisäämistä vauvalle valmistamiisi ruokiin tai aterioihin äläkä anna hänelle prosessoituja ruokia, jotka ovat yleensä runsaasti suolaa.
Kiinteä ruoka: 2 ateriaa
Vauvasi saattaa saada pulloruokintaa viidestä kahdeksaan kertaa päivässä, ja useimmat juovat edelleen yhden tai useamman pullon yöllä. Tässä iässä jotkut vauvat saattavat tuntea olonsa varmemmaksi syödessään kiinteitä ruokia, mutta rintamaidon ja korvikkeen tulisi silti olla vauvan tärkein ravinnonlähde. Vaikka vauvasi saattaa juoda hieman vähemmän vettä, imetyksen ei pitäisi vähentyä merkittävästi; jotkut vauvat eivät muuta maidon saantiaan lainkaan. Jos huomaat merkittävää painonpudotusta, harkitse kiinteän ruoan saannin vähentämistä. Rintamaito tai korvike on edelleen tärkeää tässä iässä, ja vieroituksen tulisi olla hidasta.
10–12 kuukauden ikäisten ruokinta-aikataulu
Kymmenen kuukauden ikäiset vauvat syövät yleensä rintamaitoa tai äidinmaidonkorvikkeen ja kiinteiden ruokien yhdistelmää. Anna pieniä kananpaloja, pehmeitä hedelmiä tai vihanneksia; täysjyväviljaa, pastaa tai leipää; munakokkelia tai jogurttia. Varmista, että et anna tukehtumisvaarallisia ruokia, kuten viinirypäleitä, maapähkinöitä ja popcornia.
Tarjoa kolme ateriaa päivässä kiinteää ruokaa ja rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta, jotka jaetaan neljään imetys- taipulloruokintaJatka rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen antamista avoimista mukeista tai lusikkamukeista ja harjoittele vuorotellen avoimien ja lusikkamukien välillä.nokkamukit.
Kiinteä ruoka: 3 ateriaa
Pyri tarjoamaan vauvalle kolme kiinteää ateriaa päivässä rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen kera jaettuna neljään tai useampaan pulloannokseen. Vauvoille, jotka syövät aamiaista ahkerasti, voit ehkä alkaa vähentää päivän ensimmäisen pullon tarjoilua (tai jättää sen kokonaan pois ja siirtyä suoraan aamiaiselle heti vauvan herättyä).
Jos vauvasi ei vaikuta kaipaavan kiinteää ruokaa, on lähes 12 kuukauden ikäinen, lihoaa ja on hyvässä kunnossa, harkitse rintamaidon tai korvikkeen määrän vähitellen vähentämistä pullosta tai pulloruokinnan lopettamista. Kuten aina, keskustele vauvasi aikataulusta lastenlääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Mistä tiedän, että vauvani on nälkäinen?
Keskosina syntyneiden tai tiettyjä sairauksia sairastavien vauvojen kohdalla on parasta noudattaa lastenlääkärin suosituksia säännöllisestä ruokinnasta. Useimpien terveiden täysiaikaisten vauvojen kohdalla vanhemmat voivat kuitenkin etsiä nälän merkkejä vauvasta pikemminkin kuin kellosta. Tätä kutsutaan kysyntäruokinnaksi tai vasteruokinnaksi.
nälän vihjeet
Nälkäiset vauvat itkevät usein. Mutta on parasta tarkkailla nälän merkkejä ennen kuin vauvat alkavat itkeä, sillä ne ovat myöhäisiä nälän merkkejä, jotka voivat vaikeuttaa heidän rauhoittumistaan syömään.
Muita tyypillisiä nälkämerkkejä vauvoilla:
>nuole huulia
>Kieli ulkona
>Ruoan etsiminen (leuan ja suun tai pään liikuttaminen rinnan löytämiseksi)
>Laita käsiäsi suullesi toistuvasti
>suu auki
>nirso
>imee kaiken ympäriltään
On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että joka kerta, kun vauva itkee tai imee, se ei välttämättä johdu nälkäisyydestä. Vauvat imevät paitsi nälän vuoksi myös lohdun vuoksi. Vanhempien voi olla aluksi vaikea erottaa näitä toisistaan. Joskus vauva tarvitsee vain halauksen tai vaipanvaihdon.
Yleiset ohjeet imeväisten ruokintaan
Muista, että kaikki vauvat ovat erilaisia. Jotkut ihmiset haluavat napostella useammin, kun taas toiset juovat enemmän vettä kerrallaan ja pitävät pidemmät tauot ruokailujen välillä. Vauvojen vatsat ovat kananmunan kokoisia, joten he sietävät pienempiä ja useammin syötettäviä annoksia helpommin. Useimmat vauvat kuitenkin juovat enemmän vettä ja pitävät pidemmät tauot ruokailujen välillä, kun he vanhenevat ja vatsaansa mahtuu enemmän maitoa.
Melikey-silikonion silikoniruokintatuotteiden valmistaja. Metukku silikonikulho,tukku silikonilevy, tukku silikonikuppi, tukku silikonista valmistettu lusikka- ja haarukkasetti, jne. Olemme sitoutuneet tarjoamaan korkealaatuisia vauvanruokatuotteita vauvoille.
Tuemmeräätälöityjä silikonivauvatuotteitaOlipa kyseessä sitten tuotesuunnittelu, väri, logo tai koko, ammattitaitoinen suunnittelutiimimme antaa ehdotuksia markkinoiden trendien mukaisesti tarpeidesi mukaan ja toteuttaa ideasi.
Ihmiset kysyvät myös
yleensä 150 ml äidinmaidonkorviketta päivässä, noin kuudesta kahdeksaan kertaa. Imetys: Tässä iässä imetys tapahtuu yleensä noin kolmen tai neljän tunnin välein, mutta jokainen imetetty vauva voi olla hieman erilainen. Kiinteitä ruokia ei sallita 3 kuukauden iässä.
Amerikan lastenlääkäriliitto suosittelee, että lapset aloittavat altistumisen muille ruoille kuin rintamaidolle tai äidinmaidonkorvikkeelle noin 6 kuukauden iässä. Jokainen lapsi on erilainen.
Vauvasi saattaa syödä nyt harvemmin, koska hän pystyy syömään enemmän ruokaa kerralla. Anna 1-vuotiaallesi noin kolme ateriaa ja kaksi tai kolme välipalaa päivässä.
Vauvasi saattaa olla valmissyö kiinteitä ruokia, mutta muista, että vauvasi ensimmäisen aterian on oltava sopiva hänen syömiskykyynsä nähden. Aloita yksinkertaisesti. Tärkeitä ravintoaineita. Lisää vihanneksia ja hedelmiä. Tarjoile silputtua sormiruokaa.
Jopa keskosvauvat voivat tuntea olonsa uneliaiksi eivätkä välttämättä syö tarpeeksi ensimmäisten viikkojen aikana. Heitä on seurattava tarkasti, jotta varmistetaan, että he kasvavat kasvukäyrän mukaisesti. Jos vauvallasi on vaikeuksia painonnousussa, älä odota liian kauan ruokintojen välillä, vaikka se merkitsisikin vauvan herättämistä.
Muista keskustella lastenlääkärisi kanssa siitä, kuinka usein ja kuinka paljon vauvaasi ruokitaan, tai jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita vauvasi terveydestä ja ravitsemuksesta.
Tarjoamme enemmän tuotteita ja OEM-palvelua, tervetuloa lähettämään meille kyselyn
Julkaisun aika: 20.7.2021