Kichkintoylarga oziqlanadigan barcha oziq-ovqatlar vazni, ishtahaga va yoshga qarab har xil miqdorni talab qiladi. Yaxshiyamki, chaqalog'ingizning kunlik ovqatlantirish jadvaliga e'tibor bering ba'zi taxminlarni kamaytirishga yordam beradi.Oziqlantirish jadvaliga rioya qilish orqali siz ochlik bilan bog'liq bo'lgan asabiylashishning bir qismini oldini olishingiz mumkin. Farzandingiz yangi tug'ilgan chaqaloq, 6 oylik yoki 1 yoshli yoki 1 yoshli, ovqatlanish jadvalini qanday qilishni va u o'sib, rivojlanib borayotgani sababli, uni qanday qilib sizning ehtiyojlaringizni o'zgartirishni o'rganing.
Biz bolalarni boqish jadvalida barcha batafsil ma'lumotni, shu jumladan chaqaloqni boqish uchun zarur chastota va bo'lagi ma'lumotlarini tuzdik. Bundan tashqari, bu sizning chaqalog'ingizning ehtiyojlariga e'tibor berishga yordam beradi, shuning uchun siz vaqt o'rniga vaqtini o'zgartirishingiz mumkin
Ko'krak emizikli va formulasi bilan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun ovqatlanish jadvali
Bola tug'ilgan paytdan boshlab u ajoyib tezlikda o'sishni boshladi. Uning rivojlanishini targ'ib qilish va to'liq saqlab qolish uchun, har ikki-uch soat ko'krak suti bilan boqishga tayyorlaning.Vaqt o'tishi bilan u bir haftasiga qari, kichkintoyingiz uzoqroq yo'l tutishni boshlashi mumkin, bu siz ovqatlanish o'rtasida ko'proq vaqt oralig'ini olishingizga imkon beradi. Agar u uxlayotgan bo'lsa, bolangizni saqlab qolishingiz mumkinOziqlantirish jadvaliuni boqish kerak bo'lganda uni muloyimlik bilan uyg'otish orqali.
Formula-to'yi yangi tug'ilgan chaqaloqlar har safar sutli sutni formula sutining taxminan 2-3 untsiyalariga (60 - 90 ml) kerak. Ko'krakdagi chaqaloqlar bilan taqqoslaganda shisha boqiladigan yangi tug'ilgan chaqaloqlar ovqatlantirish jarayonida ko'proq narsani o'z ichiga olishi mumkin. Bu sizga bir-biridan to'rt soatgacha ovqatlanishni davom ettirish imkonini beradi.Sizning chaqalog'ingiz 1 oylik bosqichga yetganda, unga kerak bo'lgan ozuqa moddalarini olish uchun unga kamida 4 untsiya kerak. Vaqt o'tishi bilan, yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanish rejasi asta-sekin yanada ko'proq taxmin qilinsa, u sut o'sishi bilan formula miqdorini o'zgartirishingiz kerak.
3 oylik oziq-ovqat jadvali
3 oylik yoshda sizning chaqalog'ingiz faollashadi, emizish chastotasini kamaytirish va kechasi uxlashi mumkin.Oziqlantirish uchun 5 untsiya formula miqdorini oshiring.
Bola formulasini kuniga sakkiz martadan sakkiz marta boqing
O'lchamini yoki uslubini o'zgartiringchaqaloq terifikerbolani shisha ustiga shishadan ichish osonroq.
Qattiq ovqatlanish: tayyorlikning barcha belgilarini ko'rsatilmaguncha.
Kichkintoyingiz uchun qattiq ovqat tayyorlash g'oyalar:
Ovqatlanish paytida, bolangizni stolga olib keling. Ovqat paytida chaqalog'ingizni stolga yaqinlashtiring va agar xohlasangiz, ovqat paytida tizzangizga o'tiring. Oziq-ovqat va ichimliklarni hidlasinlar, ovqatni og'izlariga ovqatlantirasiz va ovqat haqida gapiring. Sizning chaqalog'ingiz ovqatlanishingizni tatib ko'rishga qiziqish ko'rsatishi mumkin. Agar sizning chaqalog'ingiz shifokori sizga yashil chiroqni bersa, chaqalog'ingiz uchun kichkina choynaklarni yalash uchun ozgina tatishlarni his qilishingiz mumkin. Ushbu asrlarda chaynashni talab qiladigan katta oziq-ovqat yoki oziq-ovqat mahsulotlaridan saqlaning, tupurik tomonidan oson yutib yuboriladigan kichikroq lazzatlarni tanlang.
Qavatlar o'yini: Bu yoshda, bolag 'chaqalog'ingizga o'zlarining yadro kuchini qurish va ularni o'tirishga tayyorlash uchun ko'p qavatli vaqt berish juda muhimdir. Kichkintoyingizni ularning orqa, yon va qorinlarida o'ynash imkoniyatini bering. Kichkintoylarning boshliqlari orqali o'yinchoqlarni harakatga keltirish va tushuntirishga undash; Bu ularga oziq-ovqat ushlashiga tayyorgarlik ko'rish uchun qo'llari va qo'llaridan foydalanishga imkon beradi.
Kichkintoyingizni tomosha qiling, hidni saqlang va ovqatni xavfsiz go'dak o'rindiq, tashuvchi yoki oshxonada tayyorlansin. Siz tayyorlayotgan ovqatni tasvirlab bering, shuning uchun chaqalog'ingiz ovqat uchun tavsiflovchi so'zlarni eshitadi (issiq, sovuq, nordon, shirin, sho'r).
6 oylik oziqlantirish jadvali
Maqsad - chaqaloqlarni kuniga 32 untsiya formulalarni boqish. Ko'krak suti bilan boqish uchun ular 4 tadan 8 untsiya ovqatlanishlari kerak. Kichkintoylar hali ham suyuqliklarning aksariyat kaloriyalariga ega bo'lishadi, bu bosqichda faqat bu bosqichda qo'shimcha va ko'krak suti yoki formulalar sut, sut esa chaqaloqlar uchun eng muhim ovqatlanishning eng muhim manbaidir.
Sizning chaqalog'ingiz kerakli vitaminlar va minerallarni olishini ta'minlash uchun kuniga 6 oylik chaqaloqning ovqatlanish rejangizga 32 oylik chaqaloqning oziqlantiruvchi rejasiga 32 oylik chaqaloqning ovqatlanish rejangiz yoki formulani qo'shishni davom eting.
Qattiq ovqat: 1 dan 2 tagacha ovqat
Sizning chaqalog'ingiz kuniga olti-sakkiz marta ovqatlangan shishani va hali ham bir yoki bir nechta shishani ichadi. Agar sizning chaqalog'ingiz ushbu idishlardan ko'proq yoki kamroq o'sayotgan bo'lsa va ular kutilganidek, siyish va defortizatsiya qilinsa, u holda sog'liqni o'stirasangiz, ehtimol siz bolaligingizni to'g'ri idishlarni iste'mol qilishingiz mumkin. Yangi qattiq ovqatlarni qo'shgandan keyin ham, chaqalog'ingiz o'zi oladigan shishalarning sonini kamaytirmasligi kerak. Qachonki qattiq ovqatlar birinchi bo'lib, ko'krak suti / ko'krak suti yoki formulalar hali ham chaqaloqning asosiy ovqatlanish manbai bo'lishi kerak.
7 dan 9 oylik oziqlantirish jadvali
Etti to'qqiz oy - bolani parhezingizga qattiq oziq-ovqat mahsulotlari va miqdorini qo'shimcha qilish uchun yaxshi vaqt. U endi kamroq ovqatlanish kerak bo'lishi mumkin - taxminan to'rt baravar ko'p.
Ushbu bosqichda pyuresi go'sht, sabzavot pyuresi va meva pyuresidan foydalanish tavsiya etiladi. Ushbu yangi lazzatlarni chaqalog'ingizga bitta komponentli pyuresi sifatida tanishtiring, so'ngra asta-sekin o'z ovqatiga qo'shing.
Sizning chaqalog'ingiz asta-sekin ko'krak suti yoki formula sutidan foydalanishni to'xtatishi mumkin, chunki o'sayotgan tanasi ovqatlanish uchun qattiq oziq-ovqatga muhtoj.
Esda tutingki, chaqaloqning buyraklar rivojlanayotgan buyraklar yuqori tuzni iste'mol qila olmaydi. Kunlarda bolalarning maksimal soni 1 gramm tuzini iste'mol qilish tavsiya etiladi, ular kattalar uchun maksimal darajada iste'mol qilishning oltidan biridir. Xavfsiz diapazonda bo'lish uchun, bolangizga tayyorgarlik ko'radigan va odatda tuzlangan oziq-ovqat mahsulotlarini bermang.
Qattiq ovqat: 2 ta ovqat
Sizning chaqalog'ingiz kuniga beshdan sakkiz marta ovqatlangan va hali ham bir oz shishani yoki bir nechta shishani ichishadi. Bu yoshda ba'zi chaqaloqlar qattiq ovqatlanishni his qilishlari mumkin, ammo ko'krak suti va formulasi hali ham bolaning asosiy ovqatlanish manbai bo'lishi kerak. Garchi chaqalog'ingiz bir oz kamroq suv ichishi mumkin bo'lsa-da, emizishda katta tomchi ko'rmasligingiz kerak; Ba'zi chaqaloqlar umuman sut iste'mollarini o'zgartirmaydilar. Agar siz og'ir vazn yo'qotishini sezsangiz, qattiq oziq-ovqat iste'mol qilishni qisqartiring. Ko'krak suti yoki formulalar hali ham muhimdir va sutdan ajratish sekin bo'lishi kerak.
10 dan 12 oygacha oziqlantirish jadvali
O'n oylik qizlar odatda ko'krak suti yoki formulalar va qattiq moddalar kombinatsiyasini oladi. Kichik tovuq, yumshoq meva yoki sabzavotlarni bering; butun dona, makaron yoki non; pishirilgan tuxum yoki yogurt. Oziq-ovqatlarni qoniqish uchun, masalan uzum, yong'oq va popkorn kabi oziq-ovqat bilan ta'minlashga ishonch hosil qiling.
Qattiq oziq-ovqat va ko'krak sutidan uchta ovqatni yoki ko'krak suti bilan taqsimlangan, sutli yokishisha bilan oziqlantirish. Ochiq stakan yoki serppy chakalarida ko'krak suti yoki formulalarini etkazib berishda davom eting va Ochiq va Ochiq vaSippy kuboglari.
Qattiq ovqat: 3 ta ovqat
Kuniga uchta ishonchli ovqatlanishni, ko'krak suti yoki formulalar bilan to'rt yoki undan ortiq shisha tasmaga bo'lingan holda taklif qilishni maqsad qiling. Nonushtadan eyayotgan chaqaloqlar uchun siz kunning birinchi shishasida kesishni boshlashingiz mumkin (yoki uni butunlay u holda, chaqalog'ingiz uyg'onishi bilanoq to'g'ri nonushta qilishingiz mumkin).
Agar sizning chaqalog'ingiz qattiqlar uchun och bo'lib qolsa, 12 oylik yaqinlashmoqda va sog'lig'i yaxshilanadi va har bir shisha yoki shisha bilan oziqlantirishni to'xtatish miqdorini sekinlashtiradi. Har doimgidek, bolalaringizning pediatringiz yoki sog'liqni saqlash provayderingiz bilan jadvalingizni muhokama qiling.
Bolam och ekanini qaerdan bilaman?
Nosh, muddatidan oldin tug'ilgan chaqaloqlar uchun, pediatringizning muntazam ovqatlanish uchun pediatringizning tavsiyalariga amal qilish yaxshidir. Ammo ko'pchilik sog'lom muddatli chaqaloqlar uchun ota-onalar chaqaloqni kundan ko'ra ochlik belgilari uchun qarashlari mumkin. Bunga talabni boqish yoki sezgir oziqlantirish deyiladi.
Ochliklarning narxlari
Och chaqaloqlar ko'pincha yig'laydilar. Ammo chaqaloqlar yig'lashdan oldin ochlik boshlanishini tomosha qilish uchun eng yaxshisi, ular ovqatlanishni qiyinlashtirishi mumkin bo'lgan ochlik boshlanishiga olib kelishi mumkin.
Kichkintoylarda ba'zi odatiy ochlik sessiyasi:
> lick lablari
> Tilni yopish
> Xorij (jag 'va og'izni yoki ko'krakni topish uchun bosh)
> Qo'llaringizni bir necha marta og'zingizga qo'ying
Og'zini oching
> piksi
> atrofdagi hamma narsani so'rang
Biroq, har safar chaqalog'ingiz yig'layotgan yoki so'rib olganida, ular och bo'lganlarida, albatta, tushunish juda muhimdir. Kichkintoylar nafaqat ochlik uchun, balki qulaylik uchun ham so'radilar. Ota-onalar birinchi navbatda farqni aytib berish qiyin kechishi mumkin. Ba'zan, sizning chaqalog'ingiz quchoq yoki o'zgarish kerak.
Chaqaloqni boqish uchun umumiy ko'rsatmalar
Esingizda bo'lsin, barcha chaqaloqlar boshqacha. Ba'zi odamlar tez-tez kontaktlarni afzal ko'rishadi, boshqalari bir vaqtning o'zida ko'proq suv ichishadi va ozuqalar bilan uzoqroqqa borishadi. Kichkintoylar oshqozonning oshqozoniga ega, shuning uchun ular kichikroq va tez-tez o'sishlarni osonlikcha toqat qilishlari mumkin. Biroq, ko'pchilik chaqaloqlar qariydi va ularning qorinlari ko'proq sut ushlab turishi mumkin, ular ko'proq suv ichishadi va ozuqalar bilan uzoqqa borishadi.
Melikey simulyatsiyasiSilikon ovqatlanish mahsulotlarini ishlab chiqaruvchisi. BizUlgurji silikon kosasi,Ulgurji kremniy plitasi, Ulgurji silikon kubogi, Ulgurji silikon qoshig'i va vilkalar to'plamiVa hokazo. Biz chaqaloqlarga yuqori sifatli oziqlantiruvchi mahsulotlarni etkazib berishga sodiqmiz.
Biz qo'llab-quvvatlaymizShikoyatlangan silikon mahsulotlariAgar bu mahsulot dizayni, rang, logotipi, o'lchami bo'lsa-da, bizning professional dizayn jamoamiz bozor tendentsiyalariga muvofiq bozor tendentsiyalariga muvofiq ravishda taqdim etadi va fikrlaringizni amalga oshiradi.
Odamlar ham so'rashadi
Kuniga besh untsiya formula sut, taxminan olti-sakkiz marta. Ko'krak suti bilan boqish: Ko'krak suti bilan emizish odatda har uch yoki to'rt soat atrofida, ammo har bir emizikli chaqaloq biroz boshqacha bo'lishi mumkin. 3 oy ichida qattiq moddalarga yo'l qo'yilmaydi.
Amerikalik pediatriya akademiyasi bolalar ko'krak suti yoki taxminan 6 oylik yoshdagi oziq-ovqat mahsulotlarini ta'sir qilishini tavsiya qiladi. Har bir bola boshqacha.
Sizning chaqalog'ingiz hozir kamroq ovqatlanishim mumkin, chunki u bir o'tirishda ko'proq ovqatlanishga qodir. 1 yoshli yoshli va kuniga ikki yoki uch yoki uchta atıştırmalık bering.
Sizning chaqalog'ingiz tayyor bo'lishi mumkinQattiq ovqatlarni iste'mol qilingAmmo, lekin o'zingizni yodda tutingki, sizning chaqalog'ingiz ovqatlanish qobiliyati uchun mos bo'lishi kerak. Simple.Mamrutant ozuqalarni boshlang. Sabzavot va mevalarni qo'shing. Mahsulotni tug'ralgan barmoqli ovqat.
Hatto erta chaqaloqlar ham uyqusiz his qilishlari mumkin va dastlabki bir necha hafta davomida etarlicha ovqatlanmasliklari mumkin. Ular o'sish egri bo'ylab o'sib borilishini ta'minlash uchun diqqat bilan qarash kerak. Agar sizning chaqalog'ingiz og'irlikni oshirishda qiynalasa, ovqatlanishni uyg'otishni anglatsa ham, oz vaqtni kutmang.
Sizning pediatringiz bilan qanchalik tez-tez va chaqalog'ingizni ovqatlantiradigan yoki bolaning sog'lig'i va ovqatlanishingiz haqida biron bir savolingiz yoki tashvishlaringiz bilan muhokama qilishingizga ishonch hosil qiling.
Biz ko'proq mahsulotlar va OEM xizmatini taklif etamiz, biz uchun so'rov yuboring
Post vaqti: Jul-20-2021