Усі продукти, якими годують немовлят, потребують різної кількості, залежно від ваги, апетиту та віку. На щастя, звернення уваги на щоденний графік годування вашої дитини може допомогти зменшити деякі здогадки.Дотримуючись графіка годування, ви можете уникнути деяких подразнень, пов’язаних з голодом. Незалежно від того, чи ваша дитина новонароджена, 6-місячна чи однорічна, читайте далі, щоб дізнатися, як скласти графік годування та коригувати його відповідно до потреб вашої дитини в міру її росту та розвитку.
Ми зібрали всю детальну інформацію в таблиці годування дитини, включаючи необхідну частоту та інформацію про порції. Крім того, це може допомогти вам звертати увагу на потреби вашої дитини, щоб ви могли зосередитися на її часі, а не на годиннику.
Графік годування новонароджених на грудному та штучному вигодовуванні
З моменту народження малюка вона почала рости з дивовижною швидкістю. Щоб сприяти її розвитку та залишатися ситою, готуйтеся годувати грудьми кожні дві-три години.До тижневого віку ваша маленька дитина може почати довше дрімати, що дозволить вам мати більше інтервалів між годуваннями. Якщо вона спить, ви можете підтримувати стан вашої дитини.графік годуванняобережно будячи її, коли її потрібно погодувати.
Новонародженим, яких годують сумішшю, потрібно приблизно від 60 до 90 мл (2-3 унції) молочної суміші щоразу. Порівняно з немовлятами, яких годують грудьми, новонароджені, яких годують штучно, можуть поглинати більше під час процесу годування. Це дозволяє робити годування з інтервалом приблизно три-чотири години.Коли вашій дитині виповнюється 1 місяць, їй потрібно щонайменше 110 мл за одне годування, щоб отримати необхідні поживні речовини. З часом план харчування вашої новонародженої дитини поступово ставатиме більш передбачуваним, і вам потрібно буде коригувати кількість молочної суміші в міру її зростання.
Графік годування 3-місячної дитини
У 3 місяці ваша дитина стає більш активною, починає зменшувати частоту грудного вигодовування та може довше спати вночі.Збільште кількість суміші приблизно до 5 унцій на одне годування.
Годуйте дитину молочною сумішшю шість-вісім разів на день
Змінити розмір або стильдитяча пустушкана дитячій пляшечці, щоб йому було легше пити з пляшечки.
Тверда їжа: До появи всіх ознак готовності.
Ідеї, які допоможуть приготувати тверду їжу для вашої дитини:
Під час їжі приводьте дитину до столу. Підводьте дитину ближче до столу під час їжі та, якщо хочете, сядьте до вас на коліна під час їжі. Нехай вона нюхає їжу та напої, дивиться, як ви підносите їжу до її рота, і обговорює страву. Ваша дитина може проявити певний інтерес до того, щоб скуштувати те, що ви їсте. Якщо лікар вашої дитини дасть вам зелене світло, ви можете розглянути можливість поділитися невеликими шматочками свіжої їжі, щоб ваша дитина могла її полизати. Уникайте великих шматків їжі або їжі, яку потрібно жувати — у цьому віці обирайте менші смаки, які легко ковтаються слиною.
Гра на підлозі: У цьому віці важливо давати дитині достатньо часу на підлозі, щоб зміцнити її корпус і підготувати її до сидіння. Дайте дитині можливість гратися на спині, боці та животику. Підвішуйте іграшки над головою дитини, щоб заохочувати її до тягнення та хапання; це дозволяє їй практикувати використання рук і кистей, щоб підготуватися до захоплення їжі.
Нехай ваша дитина дивиться, нюхає та чує, як готується їжа з безпечного дитячого крісла, переноски або на підлозі кухні. Опишіть їжу, яку ви готуєте, щоб ваша дитина чула описові слова для неї (гаряча, холодна, кисла, солодка, солона).
Графік годування 6-місячної дитини
Мета полягає в тому, щоб годувати немовлят не більше ніж 940 мл суміші на день. Під час грудного вигодовування вони повинні з'їдати від 110 до 225 мл за одне годування. Оскільки немовлята все ще отримують більшу частину калорій з рідин, тверда їжа на цьому етапі є лише добавкою, а грудне молоко або суміш все ще є найважливішим джерелом живлення для немовлят.
Продовжуйте додавати приблизно 940 мл грудного молока або суміші до раціону вашої 6-місячної дитини 3-5 разів на день, щоб забезпечити її необхідними вітамінами та мінералами.
Тверда їжа: 1-2 прийоми їжі
Вашу дитину можуть годувати з пляшечки шість-вісім разів на день, і більшість все ще п'є одну або більше пляшечок на ніч. Якщо ваша дитина випиває більше або менше цієї кількості пляшечок і добре росте, мочиться та випорожнюється, як очікувалося, і загалом росте здоровою, то ви, ймовірно, годуєте свою дитину правильною кількістю пляшечок. Навіть після додавання нової твердої їжі вашій дитині не слід зменшувати кількість пляшечок, які вона випиває. Коли вперше вводиться тверда їжа, грудне молоко/грудне молоко або суміш все ще повинні бути основним джерелом живлення дитини.
Графік годування від 7 до 9 місяців
Сім-дев'ять місяців – це гарний час, щоб додати більше видів і кількості твердої їжі до раціону вашої дитини. Можливо, зараз йому потрібно рідше годувати протягом дня – приблизно чотири-п'ять разів.
На цьому етапі рекомендується використовувати пюре з м’яса, овочеве пюре та фруктове пюре. Познайомте малюка з цими новими смаками як однокомпонентне пюре, а потім поступово додавайте цю комбінацію до його страви.
Ваша дитина може поступово почати відмовлятися від грудного молока або молочної суміші, оскільки її організм, що розвивається, потребує твердої їжі для живлення.
Зверніть увагу, що нирки дитини, що розвиваються, не переносять високе споживання солі. Рекомендується, щоб немовлята споживали максимум 1 грам солі на день, що становить одну шосту від максимальної добової норми споживання для дорослих. Щоб залишатися в безпечному діапазоні, уникайте додавання солі до будь-якої їжі чи страв, які ви готуєте для своєї дитини, і не давайте їй оброблені продукти, які зазвичай мають високий вміст солі.
Тверда їжа: 2 прийоми їжі
Вашу дитину можуть годувати з пляшечки від п'яти до восьми разів на день, і більшість все ще п'є одну або кілька пляшечок на ніч. У цьому віці деякі діти можуть почуватися впевненіше, їдячи тверду їжу, але грудне молоко та суміш все ще повинні бути основним джерелом живлення дитини. Хоча ваша дитина може пити трохи менше води, ви не повинні бачити значного зниження грудного вигодовування; деякі діти взагалі не змінюють споживання молока. Якщо ви помітили значну втрату ваги, подумайте про зменшення споживання твердої їжі. Грудне молоко або суміш все ще важливі в цьому віці, і відлучення від них має бути повільним.
Графік годування від 10 до 12 місяців
Десятимісячні діти зазвичай харчуються грудним молоком або сумішшю суміші та твердих продуктів. Давайте їм невеликі шматочки курки, м’які фрукти чи овочі; цільнозернові продукти, макарони чи хліб; яєчню чи йогурт. Обов’язково уникайте продуктів, що можуть спричинити задуху, таких як виноград, арахіс та попкорн.
Забезпечуйте триразове харчування твердою їжею та грудним молоком або сумішшю, розподіленими на 4 групи для годування груддю абогодування з пляшечкиПродовжуйте давати грудне молоко або суміш у відкритих чашках або чашках для пиття, чергуючи відкриті тачашки для пиття.
Тверда їжа: 3 прийоми їжі
Намагайтеся пропонувати три тверді прийоми їжі на день разом із грудним молоком або сумішшю, розділені на чотири або більше годувань з пляшечки. Для немовлят, які завзято снідають, ви можете почати скорочувати кількість першої пляшечки дня (або взагалі відмовитися від неї та перейти одразу до сніданку, щойно ваша дитина прокинеться).
Якщо ваша дитина не відчуває голоду до твердої їжі, їй виповнюється 12 місяців, вона набирає вагу та має гарне здоров'я, подумайте про поступове зменшення кількості грудного молока або суміші в кожній пляшечці або припинення годування з пляшечки. Як завжди, обговоріть графік годування вашої дитини з вашим педіатром або лікарем.
Як мені зрозуміти, що моя дитина голодна?
Для дітей, народжених недоношеними або з певними захворюваннями, найкраще дотримуватися рекомендацій педіатра щодо регулярного годування. Але для більшості здорових доношених дітей батьки можуть звертати увагу на ознаки голоду за дитиною, а не на годинник. Це називається годуванням на вимогу або адаптивним годуванням.
ознаки голоду
Голодні немовлята часто плачуть. Але краще звернути увагу на ознаки голоду до того, як вони почнуть плакати, це пізні ознаки голоду, які можуть ускладнити їм заспокоєння перед їжею.
Деякі інші типові ознаки голоду у немовлят:
> облизувати губи
>Висунутий язик
>Пошук їжі (рухання щелепою та ротом або головою для пошуку грудей)
>Постійно підносьте руки до рота
>відкритий рот
>вибагливий
>висмоктувати все навколо
Однак важливо розуміти, що щоразу, коли ваша дитина плаче або смокче, це не обов'язково тому, що вона голодна. Немовлята смокчуть не лише від голоду, а й від задоволення. Спочатку батькам може бути важко помітити різницю. Іноді вашій дитині просто потрібні обійми або перевдягання.
Загальні рекомендації щодо годування немовлят
Пам’ятайте, що всі діти різні. Деякі люди віддають перевагу частішим перекусам, тоді як інші п’ють більше води за один раз і мають довші перерви між годуваннями. Шлунки немовлят розміром з яйця, тому вони легше переносять менші, частіші годування. Однак, коли більшість немовлят стають старшими і їхні животики можуть вмістити більше молока, вони п’ють більше води, а перерви між годуваннями довші.
Силікон Melikeyє виробником силіконових продуктів для годування. Миоптова силіконова миска,оптова силіконова пластина, оптова силіконова чашка, оптовий набір силіконових ложок та виделоктощо. Ми прагнемо надавати немовлятам високоякісні продукти для дитячого харчування.
Ми підтримуємоіндивідуальні силіконові дитячі виробиЧи то дизайн продукту, колір, логотип, розмір, наша професійна команда дизайнерів надасть пропозиції відповідно до ринкових тенденцій, враховуючи ваші вимоги, та втілить ваші ідеї в життя.
Люди також запитують
зазвичай п'ять унцій молочної суміші на день, приблизно шість-вісім разів. Грудне вигодовування: У цьому віці грудне вигодовування зазвичай відбувається кожні три-чотири години, але кожна дитина, яку годують грудьми, може дещо відрізнятися. Тверда їжа у 3 місяці не дозволяється.
Американська академія педіатрії рекомендує починати давати дітям продукти, відмінні від грудного молока чи дитячої суміші, приблизно у 6 місяців. Кожна дитина різна.
Ваша дитина може зараз їсти рідше, оскільки вона може з'їсти більше їжі за один раз. Давайте своїй однорічній дитині приблизно тричі на день та приблизно два-три перекуси.
Ваша дитина може бути готоваїсти тверду їжу, але пам’ятайте, що перший прийом їжі вашої дитини має бути відповідним її здатності їсти. Почніть з простого. Важливі поживні речовини. Додайте овочі та фрукти. Подавайте подрібнену їжу для пальчиків.
Навіть недоношені діти можуть відчувати сонливість і недостатньо їсти протягом перших кількох тижнів. За ними слід уважно стежити, щоб переконатися, що вони ростуть відповідно до кривої росту. Якщо ваша дитина має проблеми з набором ваги, не чекайте занадто довго між годуваннями, навіть якщо це означає, що вам доведеться розбудити дитину.
Обов’язково обговоріть зі своїм педіатром, як часто і скільки годувати дитину, або якщо у вас є якісь запитання чи занепокоєння щодо здоров’я та харчування вашої дитини.
Популярне в розділі «Годування»
БІЛЬШЕ ПРО ДИТИНУ
Ми пропонуємо більше продуктів та послуги OEM, ласкаво просимо надсилати нам запити
Час публікації: 20 липня 2021 р.