Коли дитині виповнюється чотири місяці, грудне молоко або збагачена залізом суміш все ще залишаються основною їжею в раціоні дитини, з якої можна отримати всі необхідні поживні речовини. Американська академія педіатрії рекомендує починати знайомство дітей з іншими продуктами, окрім грудного молока або дитячої суміші, приблизно у 6-місячному віці. Кожна дитина різна. Якщо ви можете встановити 4-місячний вікгодування дитинирозклад, це допоможе полегшити життя, коли ви хочете розпочати режим для 5-місячної дитини або навіть для 6-місячної дитини для здорової та щасливої дитини!

Якщо ваша дитина демонструє ознаки підготовки, ви можете почати давати дитяче харчування з 4 місяців і приготуватиграфік годування дитинидля введення твердої їжі. Якщо ваша дитина не проявляє цих ознак – не починайте. Зачекайте, поки вона буде готова або до 6 місяців твердої їжі.

 

Скільки їдять 3-місячні діти

Годування з пляшечки: зазвичай п'ять унцій суміші на день, приблизно шість-вісім разів. Грудне вигодовування: у цьому віці грудне вигодовування зазвичай відбувається приблизно кожні три-чотири години, але кожна дитина, яку годують грудьми, може дещо відрізнятися. Тверда їжа у 3 місяці не дозволяється.

 

Коли годувати немовлят їжею

Американська академія педіатрії рекомендує починати годувати дітей їжею, відмінною від грудного молока або дитячої суміші, приблизно у 6 місяців. Кожна дитина різна. Як дізнатися, чи готова ваша дитина отримувати їжу, відмінну від грудного молока або дитячої суміші? Ви можете звернути увагу на ці ознаки того, що ваша дитина готова до розвитку:

Ваша дитина може сидіти майже без підтримки.
Ваша дитина добре тримає голову.
Ваша дитина відкриває рот і нахиляється вперед, коли подає їжу

Більшість немовлят готові почати їсти тверду їжу між 4 та 6 місяцями (експерти в багатьох випадках рекомендують почекати майже до 6 місяців), але при вирішенні питання про те, чи час переходити на більш різноманітний раціон, найважливішим є особистісний розвиток вашої дитини.

 

Графік годування дитини віком від 6 ротів

At 6 місяцівУ цьому віці більшість матерів вважають, що для цієї вікової групи підходить графік із 5 днів годування та 2-3 днів денного сну. Ваша дитина все ще може прокидатися 1 або 2 рази протягом ночі для нічного годування.

 

Поради щодо графіка годування 6-місячної дитини твердою їжею та грудним вигодовуванням

Намагайтеся дотримуватися регулярного часу годування під час грудного вигодовування та твердої їжі.

Почніть з грудного вигодовування або годування сумішшю, а потім вводьте невелику кількість твердої їжі.

Пам’ятайте, що не поспішайте і не змушуйте дитину їсти тверду їжу.

Нехай їдять скільки хочуть.

Давайте дитині по одному новому продукту за раз, щоб легше було виявити будь-які харчові алергії, які можуть бути у неї.

Не додавайте цукор або сіль, це може спричинити проблеми зі здоров'ям у майбутньому.

Вісім найпоширеніших алергенних продуктів – це молоко, яйця, риба, молюски, горіхи, арахіс, пшениця та соєві боби. Зазвичай не потрібно відкладати введення цих продуктів у раціон вашої дитини, але якщо у вас є сімейний анамнез харчової алергії, обговоріть з лікарем або медсестрою вашої дитини, що робити для вашої дитини.

 

Чим годувати дитину першим

Спочатку ваша дитина, швидше за все, їстиме розім’яту, пюреподібну або фільтровану їжу, яка має дуже гладку текстуру. Вашій дитині може знадобитися час, щоб звикнути до нової текстури їжі. Ваша дитина може кашляти, відчувати нудоту або плюватися. У міру розвитку оральних навичок дитини можна вводити густішу та більш грубу їжу.

Деякі продукти харчування потенційно небезпечні для дитини, тому дуже важливо годувати її продуктами, які підходять для її розвитку. Щоб запобігти задусі, готуйте продукти, які легко розчиняються слиною та не потребують жування. Годуйте невеликою кількістю їжі та заохочуйте дитину їсти повільно. Завжди дивіться на дитину, поки вона їсть.

 

Заключний підсумок

Усі діти різні, тому графік годування для кожної дитини також різний. Якщо щось не працює, не бійтеся підлаштуватися під себе та свою дитину. Найголовніше — це здоровий та щасливий ріст дитини!