Të gjitha ushqimet që u ushqehen bebeve kërkojnë sasi të ndryshme, në varësi të peshës, oreksit dhe moshës. Për fat të mirë, duke i kushtuar vëmendje orarit të përditshëm të ushqimit të foshnjës tuaj mund të ndihmojë në uljen e disa supozimeve.Duke ndjekur orarin e të ushqyerit, ju mund të jeni në gjendje të shmangni disa nga nervozizmi që lidhet me urinë. Pavarësisht nëse fëmija juaj është një i porsalindur, 6 muajsh ose 1-vjeçar, lexoni më tej për të mësuar se si të bëni një orar të të ushqyerit dhe ta rregulloni atë për t'iu përshtatur nevojave të foshnjës tuaj ndërsa rritet dhe zhvillohet.
Ne kemi përpiluar të gjitha informacionet e hollësishme në tabelën e të ushqyerit për fëmijë, duke përfshirë frekuencën e nevojshme dhe informacionin e porcionit për ushqimin e fëmijëve. Përveç kësaj, kjo mund t'ju ndihmojë t'i kushtoni vëmendje nevojave të foshnjës tuaj, kështu që ju mund të përqendroheni në kohën e saj në vend të orës
Programi i të ushqyerit për të porsalindurit me gji dhe me formulë
Që nga momenti kur lindi fëmija, ajo filloi të rritet me një shpejtësi të mahnitshme. Për të promovuar zhvillimin e saj dhe për ta mbajtur atë të plotë, përgatituni të ushqeni me gji çdo dy deri në tre orë.Në kohën kur ajo është një javë e vjetër, fëmija juaj i vogël mund të fillojë të marrë sy gjumë më të gjatë, duke ju lejuar të keni më shumë intervale kohore midis ushqimeve. Nëse ajo është duke fjetur, ju mund të ruani fëmijën tuajorar i të ushqyeritDuke e zgjuar butësisht kur ajo duhet të ushqehet.
Të porsalindurit e ushqyer me formulë kanë nevojë për afërsisht 2 deri në 3 ounces (60-90 ml) qumësht formula çdo herë. Krahasuar me foshnjat me gji, të porsalindurit e ushqyer me shishe mund të thithin më shumë gjatë procesit të ushqyerjes. Kjo ju lejon të mbani ushqimet rreth tre deri në katër orë larg.Kur fëmija juaj arrin piketë 1 muajsh, asaj i duhen të paktën 4 ounces për ushqim për të marrë lëndët ushqyese që i duhen. Me kalimin e kohës, plani i ushqyerjes së të porsalindurit tuaj gradualisht do të bëhet më i parashikueshëm, dhe do t'ju duhet të rregulloni sasinë e qumështit me formulë ndërsa ajo rritet.
Programi i të ushqyerit 3 muajsh
Në moshën 3 muajsh, fëmija juaj bëhet më aktiv, fillon të zvogëlojë shpeshtësinë e ushqyerjes me gji dhe mund të flejë gjatë natës.Rritni sasinë e formulës në rreth 5 ounces për ushqyerje.
Ushqeni me formulën e foshnjës tuaj qumësht gjashtë deri në tetë herë në ditë
Ndryshoni madhësinë ose stilin ebiberon për fëmijëNë shishen e foshnjës për ta bërë më të lehtë për të të pinte nga shishja.
Ushqim i ngurtë: derisa të tregosh të gjitha shenjat e gatishmërisë.
Idetë për të ndihmuar në përgatitjen e ushqimeve të ngurta për fëmijën tuaj:
Në kohën e vaktit, sillni fëmijën tuaj në tryezë. Sillni fëmijën tuaj afër tryezës gjatë vakteve dhe, nëse dëshironi, uluni në prehër gjatë vakteve. Lërini të nuhasin ushqimin dhe pijet, të shikojnë të sillni ushqimin në gojën e tyre dhe të flisni për vaktin. Foshnja juaj mund të tregojë një interes për të shijuar atë që po hani. Nëse mjeku i foshnjës tuaj ju jep dritën e gjelbër, ju mund të merrni parasysh ndarjen e shijeve të vogla të ushqimit të freskët që fëmija juaj të lëpijë. Shmangni copa të mëdha të ushqimit ose ushqimeve që kërkojnë përtypje - në këto mosha, zgjidhni shije më të vogla që gëlltiten lehtësisht nga pështyma.
Lojë në dysheme: Në këtë moshë, është e rëndësishme t'i jepni fëmijës tuaj shumë kohë në dysheme për të ndërtuar forcën e tyre thelbësore dhe t'i përgatisni ato për t'u ulur. Jepini fëmijës tuaj mundësinë për të luajtur në shpinë, anën dhe barkun e tyre. Varni lodra mbi kokat e bebeve për të inkurajuar arritjen dhe kapjen e aktiviteteve; Kjo u lejon atyre të praktikojnë duke përdorur krahët dhe duart e tyre për t'u përgatitur për rrëmbimin e ushqimit.
Lëreni fëmijën tuaj të shikojë, të nuhasë dhe të dëgjojë ushqimin që përgatitet nga një vend i sigurt për foshnjë, transportues ose në dyshemenë e kuzhinës. Përshkruani ushqimin që po përgatiteni në mënyrë që fëmija juaj të dëgjojë fjalë përshkruese për ushqimin (të nxehtë, të ftohtë, të thartë, të ëmbël, të kripur).
Programi i të ushqyerit 6 muajsh
Qëllimi është të ushqeni foshnjat jo më shumë se 32 ons formula në ditë. Kur ushqehen me gji, ata duhet të hanë 4 deri në 8 ounces për ushqim. Meqenëse foshnjat ende marrin shumicën e kalorive të tyre nga lëngje, solidet janë vetëm një shtesë në këtë fazë, dhe qumështi i gjirit ose qumështi me formulë është akoma burimi më i rëndësishëm i të ushqyerit për foshnjat.
Vazhdoni të shtoni afërsisht 32 ons qumështin e gjirit ose formulën në planin e të ushqyerit të foshnjës tuaj 6 muajsh 3 deri në 5 herë në ditë për të siguruar që fëmija juaj të marrë vitaminat dhe mineralet e nevojshme.
Ushqim i ngurtë: 1 deri në 2 vakte
Foshnja juaj mund të ushqehet me shishe gjashtë deri në tetë herë në ditë, dhe shumica ende pinë një ose më shumë shishe natën. Nëse fëmija juaj po merr pak a shumë se kjo sasi shishesh dhe po rritet mirë, duke urinuar dhe defektuar siç pritej, dhe po rritet në përgjithësi shëndetshëm, atëherë me siguri po e ushqeni fëmijën tuaj sasinë e duhur të shisheve. Edhe pasi të shtoni ushqime të reja të ngurta, fëmija juaj nuk duhet të zvogëlojë numrin e shisheve që merr. Kur prezantohen për herë të parë ushqimet e ngurta, qumështi i gjirit/qumështi i gjirit ose formula duhet të jetë akoma burimi kryesor i ushqimit të foshnjës.
Programi i të ushqyerit 7 deri 9 muajsh
Shtatë deri në nëntë muaj është një kohë e mirë për të shtuar më shumë lloje dhe sasi të ushqimeve të ngurta në dietën e foshnjës tuaj. Ai mund të ketë nevojë për më pak ditë që ushqehet tani rreth katër deri në pesë herë.
Në këtë fazë, rekomandohet të përdorni mish pure, pure perimesh dhe pure frutash. Prezantoni këto shije të reja tek fëmija juaj si një pure me një përbërës të vetëm, dhe pastaj gradualisht shtoni kombinimin në vaktin e tij.
Foshnja juaj mund të fillojë ngadalë të ndalojë përdorimin e qumështit të gjirit ose qumështit me formulë sepse trupi i tij në rritje ka nevojë për ushqim të ngurtë për ushqim.
Ju lutemi vini re se veshkat në zhvillim të foshnjës nuk mund të tolerojnë konsum të lartë të kripës. Rekomandohet që foshnjat të konsumojnë një maksimum prej 1 gram kripë në ditë, që është një e gjashta e marrjes maksimale ditore të të rriturve. Në mënyrë që të qëndroni brenda një game të sigurt, ju lutemi shmangni shtimin e kripës në çdo ushqim ose ushqim që përgatiteni për fëmijën tuaj, dhe mos u siguroni atyre ushqime të përpunuara që zakonisht janë të pasura me kripë.
Ushqim i ngurtë: 2 vakte
Foshnja juaj mund të ushqehet me shishe pesë deri në tetë herë në ditë, dhe shumica ende pinë një ose më shumë shishe natën. Në këtë moshë, disa foshnje mund të ndjehen më të sigurt duke ngrënë ushqime të ngurta, por qumështi dhe formula e gjirit duhet të jenë akoma burimi kryesor i të ushqyerit të foshnjës. Edhe pse fëmija juaj mund të jetë duke pirë pak më pak ujë, nuk duhet të shihni një rënie të madhe të ushqyerjes me gji; Disa foshnje nuk e ndryshojnë fare marrjen e qumështit të tyre. Nëse vëreni humbje të konsiderueshme në peshë, konsideroni të zvogëloni marrjen e ushqimit tuaj të ngurtë. Qumështi i gjirit ose formula është ende e rëndësishme në këtë moshë dhe heqja e tij duhet të jetë e ngadaltë.
Programi i të ushqyerit 10 deri në 12 muajsh
Foshnjat dhjetë muajsh zakonisht marrin qumështin e gjirit ose një kombinim të formulës dhe solideve. Siguroni copa të vogla pule, fruta të buta ose perime; kokrra të plota, makarona ose bukë; vezë të fërguara ose kos. Sigurohuni që të shmangni sigurimin e ushqimeve që janë të rrezikshme për mbytjen, të tilla si rrushi, kikirikët dhe kokoshka.
Siguroni tre vakte në ditë me ushqim të ngurtë dhe qumësht gjiri ose qumësht formula të shpërndarë në 4 ushqyerje me gji oseushqime për shishe. Vazhdoni të siguroni qumështin e gjirit ose formulën në gota të hapura ose gota të lezetshme, dhe të praktikoni alternim midis të hapur dhegota të kota.
Ushqim i ngurtë: 3 vakte
Synoni të ofroni tre vakte të ngurta në ditë së bashku me qumështin e gjirit ose formulën, të ndarë në katër ose më shumë burime shishe. Për foshnjat që janë ngrënës të etur të mëngjesit, mund të zbuloni se mund të filloni të prisni përsëri në shishen e parë të ditës (ose ta heqni dorë krejtësisht dhe të shkoni direkt në mëngjes sapo fëmija juaj zgjohet).
Nëse fëmija juaj nuk duket i uritur për solide, po i afrohet moshës 12 muajsh, po fiton peshë dhe është me shëndet të mirë, konsideroni ngadalë uljen e sasisë së qumështit të gjirit ose formulës në secilën shishe ose duke ndërprerë ushqyerjen e shisheve. Si gjithmonë, diskutoni orarin e foshnjës tuaj me pediatrin tuaj ose ofruesin e kujdesit shëndetësor.
Si mund ta di që fëmija im është i uritur?
Për foshnjat që kanë lindur para kohe ose kanë kushte të caktuara mjekësore, është mirë që të ndiqni rekomandimet e pediatrit tuaj për ushqim të rregullt. Por për shumicën e foshnjave të shëndetshme me kohë të plotë, prindërit mund ta shikojnë fëmijën për shenja urie sesa në orë. Kjo quhet ushqyerje e kërkesës ose ushqim i përgjegjshëm.
shenja urie
Foshnjat e uritur shpesh qajnë. Por është më mirë të shikoni për shenja të urisë para se foshnjat të fillojnë të qajnë, të cilat janë shenja të vonshme të urisë që mund ta bëjnë të vështirë për ta të qetësohen për të ngrënë.
Disa shenja të tjera tipike të urisë tek foshnjat:
> lëpini buzët
> Ngjitja e gjuhës
> Foragjere (duke lëvizur nofullën dhe gojën ose kokën për të gjetur gjoksin)
> Vendosni duart në gojën tuaj në mënyrë të përsëritur
> Gojë e hapur
> Zgjedhur
> thith gjithçka përreth
Sidoqoftë, është e rëndësishme të kuptosh që sa herë që fëmija juaj qan ose thith, nuk është domosdoshmërisht sepse ata janë të uritur. Foshnjat thithin jo vetëm për uri, por edhe për rehati. Mund të jetë e vështirë për prindërit që në fillim të tregojnë ndryshimin. Ndonjëherë, fëmija juaj ka nevojë vetëm për një përqafim ose një ndryshim.
Udhëzime të përgjithshme për ushqimin e foshnjave
Mos harroni, të gjithë foshnjat janë të ndryshme. Disa njerëz preferojnë të bëjnë snack më shpesh, ndërsa të tjerët pinë më shumë ujë në të njëjtën kohë dhe shkojnë më gjatë midis ushqimeve. Foshnjat kanë stomak me madhësinë e vezëve, në mënyrë që të mund të tolerojnë ushqimet më të vogla, më të shpeshta më lehtë. Sidoqoftë, ndërsa shumica e bebeve plaken dhe barkat e tyre mund të mbajnë më shumë qumësht, ata pinë më shumë ujë dhe shkojnë më gjatë midis ushqimeve.
Silikoniështë një prodhues i produkteve ushqyese silikoni. Netas me shumicë silikoni,pjatë silikoni me shumicë, filxhan me shumicë silikoni, Lugë dhe pirun me shumicë silikoni me shumicë, etj. Ne jemi të përkushtuar të sigurojmë produkte me cilësi të lartë për të ushqyer për fëmijë për foshnjat.
Ne mbështesimProdukte të personalizuara për fëmijë silikoni, pavarësisht nëse është dizajni i produktit, ngjyra, logoja, madhësia, ekipi ynë i projektimit profesional do të ofrojë sugjerime në përputhje me tendencat e tregut sipas kërkesave tuaja dhe të realizojë idetë tuaja.
Njerëzit gjithashtu pyesin
Sually pesë ons qumësht formula në ditë, rreth gjashtë deri në tetë herë. Ushqyerja me gji: Në këtë moshë, ushqyerja me gji është zakonisht rreth çdo tre ose katër orë, por çdo fëmijë me gji mund të jetë pak më ndryshe. Solidet në 3 muaj nuk lejohen.
Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon që fëmijët të fillojnë ekspozimin ndaj ushqimeve, përveç qumështit të gjirit ose formulës së foshnjës në moshën rreth 6 muajsh. Çdo fëmijë është i ndryshëm.
Foshnja juaj mund të hajë më rrallë tani, pasi ai është në gjendje të marrë më shumë ushqim në një ulje. Jepni 1-vjeçarit tuaj afërsisht tre vakte dhe rreth dy ose tre snack në ditë.
Foshnja juaj mund të jetë gati për tëHani ushqime të ngurta, por mbani në mend se vakti i parë i foshnjës tuaj duhet të jetë i përshtatshëm për aftësinë e tij për të ngrënë. Filloni të thjeshtë. Ushqyesit e rëndësishëm. Shtoni perime dhe fruta.Seroni ushqimin e gishtërinjve të copëtuar.
Edhe foshnjat e parakohshme mund të ndjehen të përgjumur dhe mund të mos hanë sa duhet gjatë javëve të para. Ata duhet të vëzhgohen nga afër për të siguruar që po rriten përgjatë kurbës së rritjes. Nëse fëmija juaj ka probleme të fitojë peshë, mos prisni shumë gjatë midis ushqimeve, edhe nëse kjo do të thotë të zgjoni fëmijën tuaj.
Sigurohuni që të diskutoni me pediatrin tuaj sa shpesh dhe sa për të ushqyer fëmijën tuaj, ose nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me shëndetin dhe ushqimin e foshnjës tuaj.
Ne ofrojmë më shumë produkte dhe shërbim OEM, mirëseardhje për të na dërguar hetim tek ne
Koha e Postimit: Korrik-20-2021