Pjesa e dietës së fëmijës suaj mund të jetë burimi i shumë pyetjeve dhe shqetësimeve tuaja. Sa shpesh duhet të hajë fëmija juaj? Sa ons për shërbim? Kur filluan të futen ushqimet e ngurta? Përgjigje dhe këshilla për këtoushqyerja e foshnjës pyetjet do të jepen në artikull.

Çfarë është një orar i ushqyerjes së foshnjës?

Ndërsa fëmija juaj rritet, nevojat dietike të foshnjës gjithashtu ndryshojnë. Nga ushqyerja me gji deri te futja e ushqimeve të ngurta, frekuenca ditore dhe koha më e mirë regjistrohen dhe bëhen në një program për të menaxhuar dietën e fëmijës tuaj gjatë gjithë ditës për t'i bërë gjërat më të lehta dhe më të rregullta.

Ndiqni drejtimin e fëmijës tuaj në vend që të përpiqeni t'i përmbaheni një orari të rreptë të bazuar në kohë. Meqenëse foshnja juaj në fakt nuk mund të thotë "jam i uritur", ju duhet të mësoni të kërkoni të dhëna se kur duhet të hani. Këto mund të përfshijnë:

duke u përkulur nga gjoksi ose shishja juaj
duke thithur duart ose gishtat
Hapni gojën, nxirrni gjuhën jashtë ose shtrëngoni buzët
bëj bujë
E qara është gjithashtu një shenjë e urisë. Megjithatë, nëse prisni derisa fëmija juaj të jetë shumë i mërzitur për t'i ushqyer, mund të jetë e vështirë t'i qetësoni.

Mosha	Ounces për të ushqyer	Ushqime të ngurta
Deri në 2 javë jetë	.5 oz. në ditët e para, pastaj 1–3 oz.	No
2 javë deri në 2 muaj	2–4 oz.	No
2-4 muaj	4-6 oz.	No
4-6 muaj	4–8 oz.	Ndoshta, nëse fëmija juaj mund ta mbajë kokën lart dhe është të paktën 13 kilogramë. Por nuk keni nevojë të prezantoni ende ushqime të ngurta.
6-12 muaj	8 oz.	po. Filloni me ushqime të buta, si drithërat me një kokërr dhe perime, mish dhe fruta pure, duke përparuar në ushqime me gishta të grirë dhe të grirë mirë. Jepini fëmijës tuaj një ushqim të ri në të njëjtën kohë. Vazhdoni të plotësoni ushqimin me gji ose formula.

Sa shpesh duhet ta ushqeni fëmijën tuaj?

Foshnjat që ushqehen me gji hanë më shpesh sesa foshnjat e ushqyera me shishe. Kjo për shkak se qumështi i gjirit tretet lehtësisht dhe zbrazet nga stomaku më shpejt se qumështi formulë.
Në fakt, duhet të filloni ushqyerjen me gji brenda 1 ore nga lindja e foshnjës tuaj dhe të siguroni rreth 8 deri në 12 ushqime në ditë për javët e para të jetës. Ndërsa fëmija juaj rritet dhe furnizimi juaj me qumësht gjiri rritet, fëmija juaj do të jetë në gjendje të konsumojë më shumë qumësht gjiri në një ushqyerje në më pak kohë. Kur fëmija juaj është 4 deri në 8 javë, ai mund të fillojë të ushqehet me gji 7 deri në 9 herë në ditë.

Nëse ata janë duke pirë formula, fëmija juaj mund të ketë nevojë për një shishe çdo 2 deri në 3 orë në fillim. Ndërsa fëmija juaj rritet, ai duhet të jetë në gjendje të kalojë 3 deri në 4 orë pa ngrënë. Kur fëmija juaj po rritet me shpejtësi, frekuenca e të ushqyerit të tij në çdo fazë bëhet një model i parashikueshëm.
1 deri në 3 muaj: Fëmija juaj do të ushqehet 7 deri në 9 herë çdo 24 orë.
3 muaj: Ushqeni 6 deri në 8 herë në 24 orë.
6 muaj: Fëmija juaj do të hajë rreth 6 herë në ditë.
12 muaj: Infermieria mund të reduktohet në rreth 4 herë në ditë. Futja e lëndëve të ngurta në moshën rreth 6 muajshe ndihmon në plotësimin e nevojave shtesë ushqyese të foshnjës suaj.
Ky model në fakt ka të bëjë me përshtatjen me ritmin e rritjes së fëmijës suaj dhe nevojat e sakta dietike. Kontroll jo i rreptë dhe absolut i kohës.

 

Sa duhet ta ushqeni fëmijën tuaj?

Ndërsa ka udhëzime të përgjithshme se sa duhet të hajë fëmija juaj në çdo ushqyerje, gjëja kryesore është të diktoni se sa të ushqyerit bazohet në shkallën e rritjes së foshnjës dhe zakonet e të ushqyerit.

Të porsalindur deri në 2 muaj. Gjatë ditëve të para të jetës, foshnja juaj mund të ketë nevojë vetëm për gjysmë ons qumësht ose formulë në çdo ushqyerje. Kjo do të rritet shpejt në 1 ose 2 ons. Deri në moshën 2 javësh, ata duhet të ushqehen rreth 2 ose 3 ons në të njëjtën kohë.
2-4 muaj. Në këtë moshë, foshnja juaj duhet të pijë rreth 4 deri në 5 ounce për ushqim.
4-6 muaj. Në 4 muaj, foshnja juaj duhet të pijë rreth 4 deri në 6 ons për ushqim. Në kohën kur fëmija juaj është 6 muajsh, ai mund të jetë duke pirë deri në 8 ons për ushqim.

Mos harroni të shikoni ndryshimin e peshës së foshnjës tuaj, pasi rritja e të ushqyerit zakonisht shoqërohet me shtim në peshë, gjë që është normale që fëmija juaj të rritet shëndetshëm.

 

Kur të filloni Solids

Nëse jeni duke ushqyer me gji, Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) rekomandon ushqyerjen me gji vetëm derisa fëmija juaj të jetë rreth 6 muajsh. Shumë foshnja janë gati të hanë ushqime të ngurta në këtë moshë dhe fillojnëlargim nga gjiri i udhëhequr nga foshnja.

Ja se si të dalloni nëse fëmija juaj është gati të hajë ushqime të ngurta:

Ata mund të mbajnë kokën lart dhe ta mbajnë kokën të qëndrueshme kur ulen në një karrige të lartë ose në një ndenjëse tjetër për foshnja.
Ata hapin gojën për të gjetur ushqim ose për ta arritur atë.
Ata vendosin duart ose lodrat në gojë.
kanë kontroll të mirë të kokës
Ata duket se janë të interesuar për atë që hani
Pesha e tyre e lindjes u dyfishua në të paktën 13 paund.

Kur jufilloni të hani së pari, rendi i ushqimeve nuk ka rëndësi. Rregulli i vetëm i vërtetë: qëndroni në një ushqim për 3 deri në 5 ditë përpara se të ofroni një tjetër. Nëse keni një reaksion alergjik, do të dini se cili ushqim po e shkakton atë.

 

 

 

MelikeyMe shumicëFurnizime për ushqyerjen e foshnjave: