A parte da dieta do seu bebê pode ser a fonte de muitas de suas perguntas e preocupações. Com que frequência seu bebê deve comer? Quantas onças por porção? Quando os alimentos sólidos começaram a ser introduzidos? Respostas e conselhos sobre estesalimentação de bebê As perguntas serão feitas no artigo.

O que é um cronograma de alimentação de bebê?

À medida que seu bebê envelhece, as necessidades alimentares do seu bebê também mudam. Desde a amamentação até a introdução de alimentos sólidos, a frequência diária e os melhores horários são gravados e transformados em um cronograma para gerenciar a dieta de seu filho ao longo do dia para tornar as coisas mais fáceis e regulares.

Siga a liderança do seu filho em vez de tentar manter um cronograma rigoroso baseado no tempo. Como seu bebê não pode realmente dizer "Estou com fome", você precisa aprender a procurar pistas sobre quando comer. Estes podem incluir:

inclinando -se para o seu peito ou garrafa
sugando as mãos ou dedos
Abra a boca, coloque a língua para fora ou faça uma bolsa
Faça um barulho
Chorar também é um sinal de fome. No entanto, se você esperar até que seu bebê fique muito chateado por alimentá -los, pode ser difícil acalmá -los.

Idade	Onças por alimentação	Alimentos sólidos
Até 2 semanas de vida	.5 oz. Nos primeiros dias, depois 1–3 onças.	No
2 semanas a 2 meses	2–4 onças.	No
2–4 meses	4-6 onças.	No
4-6 meses	4–8 onças.	Possivelmente, se o seu bebê puder segurar a cabeça erguida e estiver pelo menos 13 libras. Mas você ainda não precisa apresentar alimentos sólidos.
6–12 meses	8 onças.	Sim. Comece com alimentos macios, como cereais de um grão e vegetais de purê, carnes e frutas, progredindo para os dedos purê e bem-sucedidos. Dê ao seu bebê uma comida nova de cada vez. Continue suplementando com alimentação de mama ou fórmula.

Com que frequência você deve alimentar seu bebê?

Os bebês amamentados comem com mais frequência do que bebês alimentados por garrafas. Isso ocorre porque o leite materno é facilmente digerido e esvazia do estômago mais rápido que o leite da fórmula.
De fato, você deve começar a amamentar dentro de 1 hora após o nascimento do seu bebê e fornecer cerca de 8 a 12 alimentação por dia nas primeiras semanas de vida. À medida que seu bebê cresce e o suprimento de leite materno aumenta, seu bebê poderá consumir mais leite materno em uma alimentação em menos tempo. Quando seu filho tem 4 a 8 semanas de idade, ele pode começar a amamentar 7 a 9 vezes por dia.

Se eles estão bebendo fórmula, seu bebê pode precisar de uma garrafa a cada 2 a 3 horas no início. À medida que seu filho cresce, ele deve passar de 3 a 4 horas sem comer. Quando seu bebê está crescendo rapidamente, a frequência de alimentação dele em cada estágio se torna um padrão previsível.
1 a 3 meses: seu bebê alimentará 7 a 9 vezes a cada 24 horas.
3 meses: alimente 6 a 8 vezes em 24 horas.
6 meses: seu bebê comerá cerca de 6 vezes por dia.
12 meses: A enfermagem pode ser reduzida para cerca de 4 vezes por dia. A introdução de sólidos aos 6 meses de idade ajuda a atender às necessidades nutricionais adicionais do seu bebê.
Esse modelo é realmente sobre se ajustar à taxa de crescimento do seu filho e às necessidades exatas da dieta. Controle de tempo não rigoroso e absoluto.

 

Quanto você deve alimentar seu bebê?

Embora existam diretrizes gerais para quanto seu bebê deve comer em cada alimentação, o principal é ditar a quantidade de alimentação baseada na taxa de crescimento do seu bebê e nos hábitos de alimentação.

Recém -nascido a 2 meses. Durante os primeiros dias de vida, seu bebê pode precisar apenas de meia onça de leite ou fórmula em cada alimentação. Isso aumentará rapidamente para 1 ou 2 onças. Quando têm 2 semanas de idade, eles devem se alimentar cerca de 2 ou 3 onças por vez.
2-4 meses. Nessa idade, seu bebê deve beber cerca de 4 a 5 onças por alimentação.
4-6 meses. Aos 4 meses, seu bebê deve beber cerca de 4 a 6 onças por alimentação. Quando seu bebê tem 6 meses, eles podem estar bebendo até 8 onças por alimentação.

Lembre -se de observar a mudança de peso do seu bebê, pois os aumentos de alimentação geralmente são acompanhados pelo ganho de peso, o que é normal para que seu bebê cresça saudavelmente.

 

Quando iniciar sólidos

Se você está amamentando, a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda a amamentação sozinha até que seu bebê tenha cerca de 6 meses de idade. Muitos bebês estão prontos para comer alimentos sólidos nessa idade e iniciarDesmame liderado por bebês.

Veja como saber se seu bebê está pronto para comer alimentos sólidos:

Eles podem manter a cabeça erguida e manter a cabeça firme quando se sentaram em uma cadeira alta ou em outro assento infantil.
Eles abrem a boca para encontrar comida ou alcançá -la.
Eles colocam as mãos ou brinquedos na boca.
Eles têm um bom controle da cabeça
Eles parecem estar interessados ​​no que você come
Seu peso ao nascer dobrou para pelo menos 13 libras.

Quando vocêComece a comer primeiro, a ordem dos alimentos não importa. A única regra real: atenha -se a um alimento por 3 a 5 dias antes de oferecer outro. Se você tiver uma reação alérgica, saberá qual comida está causando.

 

 

 

MelikeyAtacadoSuprimentos para alimentação de bebês: