À medida que os bebês crescem, o que eles comem evolui. Os bebês farão a transição gradualmente de uma dieta exclusiva de leite materno ou fórmula para uma dieta variada de alimentos sólidos.
A transição parece diferente, porque existem muitas maneiras pelas quais os bebês podem aprender a se alimentar. Uma opção éDesmame liderado por bebêsou alimentação liderada por bebês.
O que é desmame liderado por bebês
Ou seja, os bebês com 6 meses ou mais saltam diretamente para os dedos após a introdução de sólidos, ignorando alimentos purê e purê. Essa abordagem, conhecida como desmame liderada por bebês, coloca o bebê no comando das refeições.
Com o desmame liderado por crianças, o bebê pode se auto-alimentar escolhendo suas próprias comidas favoritas. Você não precisa comprar ou fazer alimentos específicos para alimentar seu bebê, modifique -os para atender às necessidades dos seus mais novos comedores.
Os benefícios do desmame liderado por bebês
Economiza tempo e dinheiro
Com uma refeição para toda a família, você não precisa se preocupar em escolher alimentos especiais para seus filhos e não perderá muito tempo preparando refeições.
Ajudar os bebês a aprender a se auto-regular
Ajudar os bebês a aprender a se auto-regular
Ouvir as refeições familiares juntas dá aos bebês um exemplo de como mastigar e como engolir. Aprenda a parar de comer quando se sentir cheio. Os bebês que são auto-alimentação não podem realmente comer mais do que precisam, porque são alimentados de forma independente. Os pais podem ensinar seu bebê a comer mais do que ele precisa esgueirar -se em mais algumas colheres e parar de regular sua ingestão de maneira eficaz.
Eles estão expostos a diferentes alimentos
O desmame liderado por bebês fornece aos bebês diferentes alimentos e a oportunidade de explorar o sabor, a textura, o aroma e a cor de uma variedade de alimentos.
Ajuda no desenvolvimento de habilidades motoras finas em bebês
Para iniciantes, ajuda a ajustar o desenvolvimento motor. O desmame liderado por bebês apóia o desenvolvimento de coordenação olho-mão, habilidades de mastigação, destreza e hábitos alimentares saudáveis.
Quando começar o desmame liderado por bebês
A maioria dos bebês começa a comer alimentos sólidos por volta dos 6 meses de idade. Todo bebê é diferente, no entanto, e os bebês não estão prontos para desmame liderado por infantis até mostrar certos sinais de prontidão para o desenvolvimento.
Esses sinais de prontidão incluem:
1. Capaz de sentar -se reto e alcançar um objeto
2. Diminua o reflexo da língua
3. Tenha boa força no pescoço e seja capaz de mover comida para a parte de trás da boca com movimentos da mandíbula
Na melhor das hipóteses, a idéia de desmame liderada por bebês deve realmente seguir e atender às necessidades do bebê individual.
Como faço para começar o desmame liderado por bebês
Os pais devem primeiro reunir o máximo de informações possível antes de decidir sobre o desmame liderado por infantil. Leia mais livros e converse com seu pediatra. Qualquer abordagem pode ser apropriada, dependendo de seus objetivos e das necessidades de saúde de seu filho.
Os pais devem primeiro reunir o máximo de informações possível antes de decidir sobre o desmame liderado por infantil. Leia mais livros e converse com seu pediatra. Qualquer abordagem pode ser apropriada, dependendo de seus objetivos e das necessidades de saúde de seu filho.
Se você decidir iniciar seu bebê em sólidos com uma abordagem de desmame liderada por bebês, siga estes princípios básicos:
1. Continue amamentando ou alimentação de garrafa
Mantendo a mesma frequência de amamentação ou alimentação de garrafas, pode levar algum tempo para um bebê descobrir como alimentar alimentos complementares, enquanto o leite materno ou a fórmula continua sendo a fonte mais importante de nutrição no primeiro ano de vida.
2. Prepare comida de acordo com a idade da criança
Para crianças de 6 meses que são novas em alimentos sólidos, ofereça alimentos que podem ser cortados em tiras ou tiras grossas para que possam ser mantidas nos punhos e mastigadas de cima para baixo. Aos 9 meses, os alimentos podem ser cortados em pedaços pequenos, e a criança tem a capacidade de entender e buscá -lo facilmente.
3. Ofereça uma variedade de comida
Prepare alimentos diferentes todos os dias ao longo do tempo. As crianças ajudam a desenvolver palato aventureiro, consumindo alimentos com diferentes cores, texturas e sabores, além de tornar a auto-alimentação mais divertida para os bebês.
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Hora de postagem: 24-2022 de março