O que você precisa para o desmame guiado pelo bebê l Melikey

À medida que os bebês crescem, sua alimentação também muda. Os bebês farão a transição gradual de uma dieta exclusiva com leite materno ou fórmula para uma dieta variada de alimentos sólidos.
A transição é diferente porque existem muitas maneiras pelas quais os bebês podem aprender a se alimentar. Uma opção édesmame guiado pelo bebêou alimentação guiada pelo bebê.

O que é o desmame guiado pelo bebê

Ou seja, bebês de 6 meses ou mais passam a comer alimentos com as mãos após a introdução de alimentos sólidos, ignorando alimentos amassados e pastosos. Essa abordagem, conhecida como desmame guiado pelo bebê, coloca o bebê no controle das refeições.
Com o desmame guiado pelo bebê, ele pode se alimentar sozinho, escolhendo seus próprios alimentos favoritos. Você não precisa comprar ou preparar alimentos específicos para alimentar seu bebê; modifique-os para atender às necessidades dos seus novos filhos.

Os benefícios do desmame guiado pelo bebê

Economiza tempo e dinheiro

Com uma refeição para toda a família, você não precisa se preocupar em escolher comidas especiais para seus filhos e não perderá muito tempo preparando refeições.

Ajudando os bebês a aprender a se autorregular

Ajudando bebês a aprender a se autorregular
Ouvir as refeições em família juntas dá aos bebês um exemplo de como mastigar e engolir. Aprenda a parar de comer quando se sentir satisfeito. Bebês que se alimentam sozinhos não conseguem comer mais do que precisam, pois são alimentados de forma independente. Os pais podem ensinar seu bebê a comer mais do que precisa, dando algumas colheradas a mais e parando de regular a ingestão de forma eficaz.

Eles são expostos a diferentes alimentos

O desmame guiado pelo bebê oferece aos bebês alimentos diferentes e a oportunidade de explorar o sabor, a textura, o aroma e a cor de uma variedade de alimentos.

Auxilia no desenvolvimento da coordenação motora fina em bebês

Para começar, ajuda a aprimorar o desenvolvimento motor. O desmame guiado pelo bebê apoia o desenvolvimento da coordenação motora, habilidades de mastigação, destreza e hábitos alimentares saudáveis.

Quando iniciar o desmame guiado pelo bebê

A maioria dos bebês começa a comer alimentos sólidos por volta dos 6 meses de idade. No entanto, cada bebê é diferente, e eles não estão prontos para o desmame guiado pelo bebê até que mostrem certos sinais de prontidão para o desenvolvimento.
Esses sinais de prontidão incluem:
1. Capaz de sentar-se ereto e alcançar um objeto
2. Diminua o reflexo da língua
3. Tenha boa força no pescoço e seja capaz de mover a comida para o fundo da boca com movimentos da mandíbula

Na melhor das hipóteses, a ideia do desmame guiado pelo bebê deve realmente acompanhar e atender às necessidades de cada bebê.

Como iniciar o desmame guiado pelo bebê?

Os pais devem reunir o máximo de informações possível antes de decidirem sobre o desmame guiado pelo bebê. Leia mais livros e converse com seu pediatra. Qualquer uma das abordagens pode ser apropriada, dependendo dos seus objetivos e das necessidades de saúde do seu filho.

Se você decidir começar a dar alimentos sólidos para seu bebê com uma abordagem de desmame guiada pela criança, siga estes princípios básicos:

1. Continue amamentando ou dando mamadeira

Mantendo a mesma frequência de amamentação ou alimentação com mamadeira, pode levar algum tempo para que o bebê descubra como se alimentar com alimentos complementares, enquanto o leite materno ou a fórmula continuam sendo a fonte mais importante de nutrição no primeiro ano de vida.

2. Prepare a comida de acordo com a idade da criança

Para bebês de 6 meses que ainda não estão acostumados a alimentos sólidos, ofereça alimentos que possam ser cortados em tiras grossas ou tiras para que possam ser segurados na mão e mastigados de cima a baixo. Por volta dos 9 meses, os alimentos podem ser cortados em pedaços pequenos e a criança já consegue agarrá-los e pegá-los facilmente.

3. Ofereça uma variedade de alimentos

Prepare alimentos diferentes a cada dia, ao longo do tempo. Crianças pequenas desenvolvem um paladar aventureiro ao consumir alimentos com cores, texturas e sabores diferentes, além de tornar a alimentação própria mais divertida para os bebês.