Хүүхдэд өгдөг бүх хоол хүнс нь жин, хоолны дуршил, наснаас хамааран өөр өөр хэмжээгээр шаарддаг.Аз болоход, хүүхдийнхээ өдөр тутмын хооллолтын хуваарьт анхаарлаа хандуулах нь зарим таамаглалыг багасгахад тусална.Хооллох хуваарийг дагаж мөрдвөл та өлсгөлөнтэй холбоотой зарим цочромтгой байдлаас зайлсхийх боломжтой.Таны хүүхэд шинэ төрсөн, 6 сартай, 1 настай эсэхээс үл хамааран хооллох хуваарь гаргаж, түүнийг өсч томрохын хэрээр хүүхдийнхээ хэрэгцээнд тохируулан тохируулах талаар уншина уу.
Бид нялх хүүхдийн хооллох хүснэгтэд шаардлагатай давтамж, порцын мэдээллийг багтаасан бүх нарийвчилсан мэдээллийг нэгтгэсэн.Нэмж дурдахад, энэ нь хүүхдийнхээ хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулахад тусалдаг тул цагны оронд түүний цагийг анхаарч үзэх боломжтой.
Хөхөөр хооллож, хиймэл хооллодог нярай хүүхдэд зориулсан тэжээлийн хуваарь
Хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн тэрээр гайхалтай хурдацтай өсч эхэлжээ.Түүний хөгжлийг дэмжиж, бүрэн дүүрэн байлгахын тулд 2-3 цаг тутамд хөхөөр хооллоход бэлтгэ.Бяцхан хүүхэд долоо хоногтой болтол илүү удаан унтдаг болж, хооллох хооронд илүү их завсарлага авах боломжтой болно.Хэрэв тэр унтаж байгаа бол та хүүхдээ тэжээж болнохооллох хуваарьтүүнийг хооллох шаардлагатай үед нь зөөлөн сэрээх замаар.
Хиймэл тэжээлээр хооллож буй нярай хүүхдэд ойролцоогоор 2-3 унц (60-90 мл) хиймэл сүү шаардлагатай байдаг.Хөхөөр хооллодог хүүхэдтэй харьцуулахад лонхтой нярай хүүхэд хооллох явцад илүү их шингээж чаддаг.Энэ нь хооллолтыг гурваас дөрвөн цагийн зайтай байлгах боломжийг танд олгоно.Таны хүүхэд 1 сартай болоход шаардлагатай шим тэжээлээ авахын тулд нэг хоолонд дор хаяж 4 унц хэрэгтэй.Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны шинэ төрсөн хүүхдийн хооллох төлөвлөгөө аажмаар урьдчилан таамаглах боломжтой болж, өсөх тусам хиймэл сүүний хэмжээг тохируулах шаардлагатай болно.
3 сартай хооллох хуваарь
Таны хүүхэд 3 сартайдаа илүү идэвхтэй болж, хөхөөр хооллох давтамж багасч, шөнийн цагаар удаан унтдаг.Нэг тэжээлд ойролцоогоор 5 унц хүртэл томъёоны хэмжээг нэмэгдүүлнэ.
Хүүхдээ өдөрт зургаагаас найман удаа сүүгээр хооллоорой
Хэмжээ эсвэл хэв маягийг өөрчлөххүүхдийн хөхүүлсавнаас уухад хялбар болгохын тулд хүүхдийн лонх дээр.
Хатуу хоол: Бэлэн байдлын бүх шинж тэмдэг илрэх хүртэл.
Хүүхдэдээ хатуу хоол бэлтгэхэд туслах санаанууд:
Хоолны үеэр хүүхдээ ширээн дээр авчир.Хоолны үеэр хүүхдээ ширээний дэргэд авчирч, хэрэв хүсвэл хоолны үеэр өвөр дээрээ суу.Тэдэнд хоол, ундааны үнэрийг мэдрүүлж, аманд нь хоол авчрахыг харж, хоолны талаар ярилц.Таны хүүхэд таны идэж буй зүйлийг амтлах сонирхолтой байж магадгүй юм.Хэрэв таны хүүхдийн эмч танд ногоон гэрэл асаавал та хүүхдэдээ долоох шинэхэн хоолыг бага зэрэг амтлах талаар бодож болно.Их хэмжээний хоол, зажлах шаардлагатай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий - энэ насанд шүлсэнд амархан залгидаг жижиг амтыг сонго.
Шалны тоглоом: Энэ насанд хүүхдийнхээ үндсэн хүч чадлыг бий болгож, суулгахад бэлтгэхийн тулд маш их цаг гаргаж өгөх нь чухал юм.Хүүхдээ нуруу, хажуу, гэдсэн дээр нь тоглох боломжийг олго.Хүүхдэд хүрэх, барьж авах үйл ажиллагааг дэмжихийн тулд хүүхдийн толгой дээр тоглоом өлгөх;Энэ нь тэдэнд гар, гараа ашиглан хоол идэх бэлтгэл хийх боломжийг олгодог.
Аюулгүй нялхсын суудал, тэвш эсвэл гал тогооны өрөөний шалан дээр хийж буй хоолоо харж, үнэрлэж, сонсоорой.Бэлтгэж буй хоолоо тодорхойл, ингэснээр хүүхэд тань тухайн хоолыг тайлбарлах үгсийг (халуун, хүйтэн, исгэлэн, чихэрлэг, давслаг) сонсдог.
6 сартай хооллох хуваарь
Зорилго нь нярай хүүхдийг өдөрт 32 унциас илүүгүй сүүгээр хооллох явдал юм.Хөхөөр хооллохдоо хооллохдоо 4-8 унц идэх хэрэгтэй.Нярай хүүхэд илчлэгийнхээ ихэнхийг шингэн зүйлээс авдаг тул хатуу хоол хүнс нь энэ үе шатанд нэмэлт тэжээл болдог бөгөөд эхийн сүү эсвэл хиймэл сүү нь хүүхдийн хоол тэжээлийн хамгийн чухал эх үүсвэр хэвээр байна.
6 сартай хүүхдийнхээ хооллолтын төлөвлөгөөнд ойролцоогоор 32 унц хөхний сүү эсвэл хольцыг үргэлжлүүлэн нэмж, хүүхдэд шаардлагатай витамин, эрдэс бодисыг авахын тулд өдөрт 3-5 удаа хооллоорой.
Хатуу хоол: 1-ээс 2 удаа хоол
Таны хүүхэд өдөрт 6-8 удаа лонхтой хооллож магадгүй бөгөөд ихэнх нь шөнийн цагаар нэг буюу хэд хэдэн шил уудаг.Хэрэв таны хүүхэд энэ хэмжээнээс их юм уу бага ууж, өсөлт нь сайн, бодсоноор шээх, бие засах, эрүүл саруул өсч байгаа бол та хүүхдээ зөв хэмжээгээр хооллож байгаа байх.Шинэ хатуу хоол нэмсэн ч таны хүүхэд ууж буй шилний тоог багасгах ёсгүй.Хатуу хоол хүнс анх орж ирэхэд эхийн сүү/эхийн сүү эсвэл томъёо нь хүүхдийн хоол тэжээлийн үндсэн эх үүсвэр хэвээр байх ёстой.
7-9 сар хүртэлх хооллох хуваарь
Долоо, есөн сар бол хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд илүү олон төрөл, хэмжээгээр хатуу хоол оруулахад тохиромжтой үе юм.Түүнд өдөрт 4-5 удаа бага хооллох шаардлагатай байж магадгүй юм.
Энэ үе шатанд нухаш мах, ногооны нухаш, жимсний нухаш хэрэглэхийг зөвлөж байна.Эдгээр шинэ амтыг хүүхэддээ нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй нухаш болгон танилцуулж, дараа нь түүний хоолонд аажмаар нэмнэ.
Өсөн нэмэгдэж буй бие нь хатуу хоол хүнс шаарддаг тул таны хүүхэд эхийн сүү эсвэл хиймэл сүү хэрэглэхээ зогсоож магадгүй юм.
Хүүхдийн хөгжиж буй бөөр нь их хэмжээний давсны хэрэглээг тэсвэрлэдэггүй гэдгийг анхаарна уу.Нярай хүүхдэд өдөрт дээд тал нь 1 грамм давс хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь насанд хүрэгчдийн хоногийн хамгийн их хэрэглээний зургааны нэг юм.Аюулгүй орчинд байлгахын тулд хүүхдэдээ бэлдэж байгаа хоол, хоолондоо давс нэмэхээс зайлсхийж, ихэвчлэн давс ихтэй боловсруулсан хоол хүнс өгөхгүй байхыг анхаарна уу.
Хатуу хоол: 2 хоол
Таны хүүхэд өдөрт таваас найман удаа лонхтой хооллодог бөгөөд ихэнх нь шөнийн цагаар нэг буюу хэд хэдэн шил уудаг.Энэ насанд зарим нялх хүүхэд хатуу хоол идэх нь илүү итгэлтэй байж болох ч эхийн сүү, томъёо нь хүүхдийн хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр хэвээр байх ёстой.Хэдийгээр таны хүүхэд бага зэрэг ус ууж байгаа ч хөхөөр хооллох нь их хэмжээгээр буурах ёсгүй;Зарим хүүхдүүд сүүний хэрэглээгээ огт өөрчилдөггүй.Хэрэв та жингээ мэдэгдэхүйц бууруулж байгааг анзаарсан бол хатуу хоолны хэрэглээгээ багасгах талаар бодож үзээрэй.Энэ насанд эхийн сүү эсвэл томъёолол чухал хэвээр байгаа тул хөхний сүүнээс гарах нь удаан байх ёстой.
10-12 сартай хооллох хуваарь
Арван сартай хүүхэд ихэвчлэн эхийн сүү эсвэл холимог болон хатуу хоолыг хэрэглэдэг.Тахианы мах, зөөлөн жимс, хүнсний ногоог жижиг хэсгүүдээр хангах;үр тариа, гоймон эсвэл талх;өндөг эсвэл тараг.Усан үзэм, газрын самар, попкорн зэрэг амьсгал боогдох аюултай хоол хүнсээр хангахаас зайлсхий.
Өдөрт гурван удаа хатуу хоол хүнс, 4 удаа хөхүүлэх, эсвэл сүүгээр тарааж өгдөг эхийн сүү эсвэл зохиомол сүүгээр хангах.лонхтой хооллох.Хөхний сүү эсвэл хольцыг задгай аяга эсвэл зөөлөн аяганд үргэлжлүүлэн өгч, задгай болон сүүгээр ээлжлэн дасгал хий.балгасан аяга.
Хатуу хоол: 3 хоол
Өдөрт гурван удаа хатуу хоолыг хөхний сүү эсвэл томъёоны хамт дөрөв ба түүнээс дээш лонхтой хоолонд хувааж өгөхийг зорь.Өглөөний цайгаа идэх дуртай хүүхдүүдийн хувьд өдрийн эхний лонхыг багасгаж эхлэх боломжтой (эсвэл бүрмөсөн татгалзаж, хүүхдээ сэрмэгц шууд өглөөний цайгаа ууж болно).
Хэрэв таны хүүхэд хатуу хоолонд өлсөөгүй, 12 сар дөхөж байгаа, жин нэмсэн, эрүүл мэндийн байдал нь сайн байгаа бол лонх бүр дэх эхийн сүү, томъёоны хэмжээг аажмаар багасгах эсвэл лонхтой хооллохоо зогсоох талаар бодож үзээрэй.Үргэлж хүүхдийнхээ хуваарийг хүүхдийн эмч эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.
Хүүхдээ өлсөж байгааг яаж мэдэх вэ?
Дутуу төрсөн эсвэл тодорхой эмгэгтэй хүүхдүүдийн хувьд хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж, тогтмол хооллох нь дээр.Гэвч ихэнх эрүүл саруул нялх хүүхдийн хувьд эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ цагийг харахаас илүү өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг олж хардаг.Үүнийг эрэлт хэрэгцээтэй хооллолт эсвэл хариу үйлдэл үзүүлэх тэжээл гэж нэрлэдэг.
өлсгөлөнгийн дохио
Өлссөн хүүхэд ихэвчлэн уйлдаг.Гэхдээ нялх хүүхэд уйлж эхлэхээс өмнө өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг ажиглах нь хамгийн сайн арга бөгөөд энэ нь өлсгөлөнгийн хожуу шинж тэмдэг бөгөөд хоол идэхэд хүндрэл учруулж болзошгүй юм.
Нялх хүүхдийн өлсгөлөнгийн бусад шинж тэмдгүүд:
>уруул долоох
>Хэлээ гаргах
>Хоол хайх (хөхөө олохын тулд эрүү, ам эсвэл толгойгоо хөдөлгөх)
>Гараа амандаа дахин дахин хий
>амаа нээх
>сонгомол
> эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг сорох
Гэсэн хэдий ч таны хүүхэд уйлах, хөхөх бүрт өлсөж байгаагаас биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм.Хүүхэд өлсгөлөнгөөс гадна ая тухтай байхын тулд хөхдөг.Эцэг эхчүүд эхлээд ялгааг нь хэлэхэд хэцүү байж болно.Заримдаа таны хүүхдэд зүгээр л тэврэлт эсвэл өөрчлөлт хэрэгтэй байдаг.
Хүүхдийг хооллох ерөнхий заавар
Бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай.Зарим хүмүүс илүү олон удаа зууш идэхийг илүүд үздэг бол зарим нь нэг дор илүү их ус ууж, хооллох хооронд удаан хугацаагаар явдаг.Хүүхдийн ходоод нь өндөгний хэмжээтэй байдаг тул жижиг, ойр ойрхон хооллохыг амархан тэсвэрлэдэг.Гэсэн хэдий ч ихэнх нялх хүүхдүүд том болж, гэдэс нь илүү их сүүг агуулж чаддаг тул илүү их ус ууж, хооллох хооронд удаан явдаг.
Меликей Силиконсиликон тэжээлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч юм.Бидбөөний силикон аяга,бөөний силикон хавтан, бөөний силикон аяга, бөөний силикон халбага сэрээ багц, гэх мэт. Бид нялх хүүхдэд өндөр чанартай хооллох бүтээгдэхүүн нийлүүлэхийг зорьж байна.
Бид дэмжиж байназахиалгат силикон хүүхдийн бүтээгдэхүүн, Бүтээгдэхүүний дизайн, өнгө, лого, хэмжээ гэх мэт эсэхээс үл хамааран манай мэргэжлийн дизайны баг таны шаардлагад нийцүүлэн зах зээлийн чиг хандлагад нийцүүлэн санал болгож, таны санааг хэрэгжүүлэх болно.
Хүмүүс бас асуудаг
өдөрт ойролцоогоор 6-8 удаа холимог сүүг ойролцоогоор таван унц.Хөхөөр хооллох: Энэ насанд ихэвчлэн 3-4 цаг тутамд хөхөөр хооллодог боловч хөхүүл хүүхэд бүр бага зэрэг ялгаатай байж болно.3 сартайдаа хатуу бодис хэрэглэхийг хориглоно.
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи нь хүүхдийг 6 сартайгаас нь эхийн сүү, сүүн тэжээлээс бусад хоолонд хэрэглэж эхлэхийг зөвлөж байна.Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг.
Таны хүүхэд нэг суултаар илүү их хоол идэж чаддаг тул одоо бага идэж магадгүй юм.1 настай хүүхдэд өдөрт ойролцоогоор гурван удаа хооллож, хоёроос гурван удаа хөнгөн зууш өг.
Таны хүүхэд үүнд бэлэн байж магадгүйхатуу хоол идэх, гэхдээ таны хүүхдийн анхны хоол нь түүний идэх чадварт тохирсон байх ёстой гэдгийг санаарай.Энгийнээс эхэл. Чухал шим тэжээл.Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нэмнэ.Хурууны жижиглэсэн хоолоор үйлчил.
Дутуу төрсөн хүүхдүүд ч гэсэн нойрмоглож, эхний хэдэн долоо хоногт хангалттай идэж чадахгүй байж болно.Тэдний өсөлтийн муруй дагуу өсч байгаа эсэхийг шалгахын тулд анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.Хэрвээ таны хүүхэд жин нэмэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол хүүхдээ сэрээх гэсэн ч гэсэн хооллох хооронд удаан хүлээх хэрэггүй.
Хүүхдээ хэр олон удаа, хэр хэмжээгээр хооллох, эсвэл хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн талаар асуулт, санаа зовоосон асуудал байвал хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.
Хооллоход алдартай
ХҮҮХДИЙН ТУХАЙ ДЭЛГЭРЭНГҮЙ
Бид илүү олон бүтээгдэхүүн, OEM үйлчилгээг санал болгож байна, бидэнд лавлагаа илгээхийг урьж байна
Шуудангийн цаг: 2021 оны 7-р сарын 20