아기의 식단 중 일부가 여러분의 많은 질문과 우려의 원인이 될 수 있습니다. 아기는 얼마나 자주 먹어야 합니까? 1회 제공량당 몇 온스입니까? 고형식품은 언제부터 소개되기 시작했나요? 이에 대한 답변 및 조언아기 수유 기사에 질문이 주어질 것입니다.

아기 수유 일정은 무엇입니까?

아기가 커짐에 따라 아기의 식단 요구 사항도 변합니다. 모유 수유부터 고형식 시작까지 일일 빈도와 가장 좋은 시간을 기록하고 일정을 만들어 하루 종일 자녀의 식단을 관리하여 일을 더 쉽고 규칙적으로 만듭니다.

엄격한 시간 기반 일정을 고수하려고 노력하는 대신 자녀의 지시를 따르십시오. 아기는 실제로 "배고파요"라고 말할 수 없으므로 언제 먹어야 하는지에 대한 단서를 찾는 방법을 배워야 합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

가슴이나 젖병쪽으로 기대어
손이나 손가락을 빨다
입을 벌리거나, 혀를 내밀거나, 입술을 오므려 보세요.
소란을 피우다
우는 것도 배고픔의 신호이다. 그러나 아기가 매우 화가 나서 젖을 먹일 때까지 기다린다면 아기를 진정시키는 것이 어려울 수 있습니다.

나이	수유당 온스	고형 식품
최대 2주 수명	0.5온스 첫날에는 1-3 온스.	No
2주~2개월	2~4온스	No
2~4개월	4-6 온스	No
4~6개월	4~8온스	아마도 아기가 머리를 가눌 수 있고 몸무게가 13파운드 이상이라면 그럴 수도 있습니다. 하지만 아직 고형식을 소개할 필요는 없습니다.
6~12개월	8온스	예. 단곡물 시리얼, 으깬 야채, 고기, 과일 등 부드러운 음식부터 시작하여 으깬 음식과 잘게 썬 핑거 푸드로 진행하세요. 아기에게 한 번에 하나씩 새로운 음식을 먹이십시오. 모유 또는 분유 수유를 계속해서 보충하십시오.

아기에게 얼마나 자주 먹여야 합니까?

모유를 먹는 아기는 젖병을 먹는 아기보다 더 자주 먹습니다. 모유는 분유보다 쉽게 ​​소화되고 위에서 더 빨리 비워지기 때문입니다.
실제로, 아기가 태어난 지 1시간 이내에 모유 수유를 시작해야 하며, 생후 처음 몇 주 동안은 하루에 약 8~12회 수유를 해야 합니다. 아기가 성장하고 모유 공급이 증가함에 따라 아기는 더 짧은 시간에 한 번의 수유로 더 많은 모유를 섭취할 수 있게 됩니다. 아이가 생후 4~8주가 되면 하루에 7~9회 모유수유를 시작할 수 있습니다.

아기가 분유를 마시는 경우 처음에는 2~3시간마다 젖병이 필요할 수 있습니다. 아이가 성장함에 따라 3~4시간 동안 아무것도 먹지 않고 지낼 수 있어야 합니다. 아기가 빠르게 성장하면 각 단계의 수유 빈도는 예측 가능한 패턴이 됩니다.
1~3개월: 아기는 24시간마다 7~9회 젖을 먹습니다.
3개월: 24시간 동안 6~8회 먹이세요.
6개월: 아기는 하루에 약 6번 먹게 됩니다.
12개월: 수유를 하루 4회 정도로 줄일 수 있습니다. 생후 약 6개월에 고형 이유식을 시작하면 아기에게 필요한 추가 영양분을 충족하는 데 도움이 됩니다.
이 모델은 실제로 자녀의 성장 속도와 정확한 식단 요구 사항에 맞게 조정하는 것입니다. 엄격하고 절대적인 시간 통제가 아닙니다.

 

아기에게 얼마나 먹여야 할까요?

아기가 매 수유할 때 얼마나 먹어야 하는지에 대한 일반적인 지침이 있지만, 가장 중요한 것은 아기의 성장률과 수유 습관에 따라 얼마나 많은 수유를 해야 하는지를 결정하는 것입니다.

신생아부터 2개월까지. 생후 처음 며칠 동안 아기는 매 수유할 때마다 우유나 분유를 0.5온스만 필요로 할 수도 있습니다. 이는 1~2온스로 빠르게 증가합니다. 생후 2주가 되면 한 번에 약 2~3온스를 먹여야 합니다.
2~4개월. 이 나이의 아기는 한 번에 4~5온스 정도를 마셔야 합니다.
4-6개월. 4개월이 되면 아기는 한 번에 4~6온스 정도를 마셔야 합니다. 아기가 생후 6개월이 되면 한 번 수유할 때마다 최대 8온스를 마실 수 있습니다.

수유량을 늘리면 일반적으로 체중 증가가 동반되므로 아기의 체중 변화를 주의 깊게 관찰하십시오. 이는 아기가 건강하게 자라는 데 정상적인 현상입니다.

 

솔리드를 시작하는 시기

모유 수유를 하고 있는 경우, 미국 소아과 학회(AAP)에서는 아기가 약 6개월이 될 때까지 혼자 모유 수유를 할 것을 권장합니다. 많은 아기들이 이 나이쯤 되면 고형 음식을 먹을 준비가 되어 있고,아기 주도 이유식.

아기가 고형식을 먹을 준비가 되었는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

유아용 의자나 기타 유아용 의자에 앉을 때 머리를 들고 머리를 안정되게 유지할 수 있습니다.
그들은 음식을 찾거나 손을 뻗기 위해 입을 벌립니다.
손이나 장난감을 입에 넣습니다.
그 사람들은 머리를 잘 통제해요
그들은 당신이 먹는 것에 관심이 있는 것 같아요
그들의 출생 체중은 최소 13파운드로 두 배 증가했습니다.

당신이먼저 먹기 시작해, 음식의 순서는 중요하지 않습니다. 유일한 실제 규칙: 다른 음식을 제공하기 전에 3~5일 동안 한 가지 음식만 고수하십시오. 알레르기 반응이 있는 경우 어떤 음식이 알레르기 반응을 일으키는지 알 수 있습니다.

 

 

 

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