生後4ヶ月の赤ちゃんは、母乳または鉄分強化ミルクが依然として主食であり、必要な栄養素はすべて母乳から摂取できます。米国小児科学会は、生後6ヶ月頃から母乳や乳児用ミルク以外の食品を与え始めることを推奨しています。お子様一人ひとりの発達は異なります。4ヶ月の赤ちゃんの発達をしっかりと把握できれば、赤ちゃんの授乳スケジュールを設定すると、5 か月の赤ちゃんのルーチン、または健康で幸せな赤ちゃんのための 6 か月のルーチンを開始したいときに、生活が楽になります。

赤ちゃんが準備の兆候を見せたら、4ヶ月から離乳食を始め、赤ちゃんの授乳スケジュール離乳食を始める時期です。赤ちゃんにこれらの兆候が見られない場合は、始めないでください。準備ができるまで、または6ヶ月になるまで離乳食を控えてください。

 

3ヶ月の赤ちゃんはどれくらい食べるのか

哺乳瓶での授乳：通常、粉ミルクを1日6～8回、約140ml飲みます。母乳育児：この月齢では、授乳は通常3～4時間おきですが、赤ちゃんによって多少の差があります。3ヶ月では固形食は与えないでください。

 

赤ちゃんに食べ物を与える時期

米国小児科学会は、生後6ヶ月頃から母乳や乳児用ミルク以外の食べ物を与え始めることを推奨しています。お子様一人ひとりの状態は異なります。お子さんが母乳や乳児用ミルク以外の食べ物を与えられる準備ができているかどうかは、どうすればわかるでしょうか？お子さんの発達段階に応じて、以下の兆候が見られることがあります。

お子様はほとんどまたは全くサポートなしで座ることができます。
お子さんは頭のコントロールが上手です。
お子様が食べ物をあげるときに口を開けて前かがみになる

ほとんどの赤ちゃんは生後 4 ヶ月から 6 ヶ月の間に固形食を食べ始める準備が整います (多くの場合、専門家は 6 ヶ月近くまで待つことを推奨しています)。しかし、より多様な食事に切り替える時期かどうかを決めるとき、お子様の個人的な発達が間違いなく最も重要な食事です。

 

6ヶ月の赤ちゃんの授乳スケジュール

At 6ヶ月年齢が上がるにつれて、多くのお母さんは、5日間の授乳と2～3日間のお昼寝というスケジュールがこの年齢層に適していると考えています。赤ちゃんは夜間授乳のために夜中に1～2回起きることもあります。

 

6ヶ月の赤ちゃんの離乳食と母乳の授乳スケジュールに関するヒント

母乳育児中も固形食の授乳中も、規則的な授乳時間を維持するようにしてください。

母乳または粉ミルクで始め、その後少量の固形食を導入します。

時間をかけて、赤ちゃんに固形物を食べさせるのを強制しないようにしてください。

好きなだけ食べさせてあげましょう。

赤ちゃんの食物アレルギーを見つけやすくするために、一度に 1 つの新しい食品を与えてください。

将来的に健康上の問題を引き起こす可能性があるので、砂糖や塩を加えないでください。

最も一般的なアレルギー性食品は、牛乳、卵、魚介類、ナッツ類、ピーナッツ、小麦、大豆の8つです。通常、これらの食品のお子様への導入を遅らせる必要はありませんが、ご家族に食物アレルギーの既往歴がある場合は、お子様への対応について医師または看護師にご相談ください。

 

赤ちゃんに最初に何を食べさせるか

最初は、すりつぶしたり、つぶしたり、濾したりした、とても滑らかな食感の食べ物を好んで食べます。新しい食感に慣れるまで時間がかかるかもしれません。咳をしたり、吐き気を催したり、吐き出したりすることがあります。赤ちゃんの口腔機能が発達するにつれて、よりとろみのある、かたまりのある食べ物を与え始めることができます。

食べ物の中には窒息の危険性があるものもありますので、お子様の発達段階に適した食べ物を与えることが非常に重要です。窒息を防ぐには、唾液で溶けやすく、噛む必要のない食べ物を用意しましょう。少量ずつ与え、ゆっくり食べるように促してください。お子様が食べている間は、常に目を離さないようにしてください。

 

最終要約

赤ちゃんはそれぞれ違うので、授乳スケジュールもそれぞれ異なります。何かがうまくいかない場合は、ご自身と赤ちゃんに合わせて調整することをためらわないでください。一番大切なのは、赤ちゃんの健やかな成長です！