Öll matvæli sem börnum er gefið þarf mismunandi magn, allt eftir þyngd, matarlyst og aldri. Sem betur fer getur það hjálpað til við að draga úr ágiskunum að fylgjast með daglegu fóðrunaráætlun barnsins þíns.Með því að fylgja fóðrunaráætluninni gætirðu forðast eitthvað af pirringnum sem tengist hungri. Hvort sem barnið þitt er nýfætt, 6 mánaða eða 1 árs, lestu áfram til að læra hvernig á að gera mataráætlun og laga hana að þörfum barnsins þíns þegar það vex og þroskast.
Við höfum tekið saman allar ítarlegar upplýsingar í fóðrunartöflunni, þar á meðal nauðsynlegar upplýsingar um tíðni og skammta fyrir fóðrun barna. Að auki getur það hjálpað þér að fylgjast með þörfum barnsins þíns, svo þú getur einbeitt þér að tíma hennar í stað klukkunnar
Mataráætlun fyrir nýbura sem eru á brjósti og með formúlu
Frá því að barnið fæddist fór hún að vaxa á ótrúlegum hraða. Til að efla þroska hennar og halda henni fullri skaltu búa þig undir að hafa barn á brjósti á tveggja til þriggja tíma fresti.Þegar hún er viku gömul gæti litla barnið þitt farið að sofa lengri blund, sem gerir þér kleift að hafa meira bil á milli brjóstagjafa. Ef hún sefur geturðu viðhaldið barninu þínufóðrunaráætlunmeð því að vekja hana varlega þegar það þarf að gefa henni að borða.
Nýburar sem eru fóðraðir í formúlu þurfa um það bil 2 til 3 aura (60 – 90 ml) af formúlumjólk í hvert skipti. Í samanburði við börn sem eru á brjósti geta nýburar sem eru fóðraðir í flösku tekið upp meira á meðan á fóðrun stendur. Þetta gerir þér kleift að halda fóðrun með um það bil þriggja til fjögurra klukkustunda millibili.Þegar barnið þitt nær 1 mánaða gömlum áfanga þarf það að minnsta kosti 4 aura á fóðrun til að fá næringarefnin sem hún þarfnast. Með tímanum verður fóðrunaráætlun nýbura þíns smám saman fyrirsjáanlegri og þú þarft að stilla magn mjólkurmjólkur eftir því sem hún vex.
3ja mánaða gömul fóðrunaráætlun
Við 3 mánaða aldur verður barnið virkara, byrjar að draga úr tíðni brjóstagjafar og gæti sofið lengur á nóttunni.Auktu magn formúlunnar í um það bil 5 aura á hverja fóðrun.
Gefðu barninu þínu þurrmjólk sex til átta sinnum á dag
Breyttu stærð eða stílbarnasnúðurá barnaglasinu til að auðvelda honum að drekka úr glasinu.
Fast fæða: Þar til öll merki um viðbúnað eru sýnd.
Hugmyndir til að hjálpa til við að undirbúa fastan mat fyrir barnið þitt:
Á matmálstímum skaltu koma með barnið þitt að borðinu. Komdu með barnið þitt nálægt borðinu á meðan þú borðar og, ef þú vilt, sestu í kjöltu þína meðan á máltíðum stendur. Leyfðu þeim að finna lyktina af matnum og drykkjunum, horfðu á þig koma þeim upp í munninn og tala um máltíðina. Barnið þitt gæti sýnt áhuga á að smakka það sem þú ert að borða. Ef læknir barnsins gefur þér grænt ljós gætirðu íhugað að deila litlum smekk af ferskum mat fyrir barnið þitt að sleikja. Forðastu stóra matarbita eða matvæli sem krefjast tyggingar - á þessum aldri skaltu velja smærri bragðtegundir sem auðvelt er að gleypa af munnvatni.
Gólfleikur: Á þessum aldri er mikilvægt að gefa barninu þínu nægan gólftíma til að byggja upp kjarnastyrk sinn og undirbúa það fyrir að sitja. Gefðu barninu þínu tækifæri til að leika sér á baki, hlið og maga. Hengdu leikföng yfir höfuð barna til að hvetja til að teygja sig og grípa til athafna; þetta gerir þeim kleift að æfa sig í að nota handleggi sína og hendur til að undirbúa sig fyrir að grípa mat.
Leyfðu barninu þínu að horfa á, lykta og heyra þegar maturinn er útbúinn úr öruggu ungbarnastóli, burðarstóli eða á eldhúsgólfinu. Lýstu matnum sem þú ert að útbúa svo barnið þitt heyri lýsandi orð fyrir matinn (heitt, kalt, súrt, sætt, salt).
6 mánaða gömul fóðrunaráætlun
Markmiðið er að fæða ungbörn ekki meira en 32 aura af þurrmjólk á dag. Þegar þau eru með barn á brjósti ættu þau að borða 4 til 8 aura á hverja fóðrun. Þar sem börn fá ennþá flestar hitaeiningar sínar úr vökva eru föst efni aðeins viðbót á þessu stigi og móðurmjólk eða mjólkurmjólk er enn mikilvægasta næringargjafinn fyrir börn.
Haltu áfram að bæta u.þ.b. 32 aura af brjóstamjólk eða formúlu við 6 mánaða gamalt barnið þitt 3 til 5 sinnum á dag til að tryggja að barnið þitt fái nauðsynleg vítamín og steinefni.
Föst fæða: 1 til 2 máltíðir
Barnið þitt gæti fengið flöskur sex til átta sinnum á dag og flestir drekka enn eina eða fleiri flöskur á nóttunni. Ef barnið þitt tekur meira eða minna en þetta magn af flöskum og vex vel, þvagar og saur eins og búist var við og vex almennt heilbrigt, þá ertu líklega að gefa barninu þínu rétt magn af flöskum. Jafnvel eftir að hafa bætt við nýjum föstum mat, ætti barnið þitt ekki að fækka flöskum sem það tekur. Þegar föst fæða er fyrst kynnt ætti brjóstamjólk/brjóstamjólk eða formúla samt að vera aðal næringargjafi barnsins.
7 til 9 mánaða gömul fóðrunaráætlun
Sjö til níu mánuðir er góður tími til að bæta fleiri tegundum og magni af fastri fæðu í mataræði barnsins. Hann gæti þurft minni dagfóðrun núna - um það bil fjórum til fimm sinnum.
Á þessu stigi er mælt með því að nota kjötmauk, grænmetismauk og ávaxtamauk. Kynntu barninu þínu þessar nýju bragðtegundir sem einþátta mauk og bættu síðan samsetningunni smám saman við máltíðina.
Barnið þitt gæti byrjað hægt og rólega að hætta að nota móðurmjólk eða þurrmjólk vegna þess að vaxandi líkami þess þarf fasta fæðu fyrir næringu.
Athugið að nýrun barnsins sem eru að þróast þola ekki mikla saltneyslu. Mælt er með því að ungbörn neyti að hámarki 1 gramm af salti á dag, sem er einn sjötti af hámarks dagskammti fullorðinna. Til að vera innan öruggra marka, vinsamlegast forðastu að bæta salti við mat eða máltíðir sem þú undirbýr fyrir barnið þitt, og ekki veita því unnum matvælum sem eru venjulega saltríkir.
Fastur fæða: 2 máltíðir
Barnið þitt gæti fengið flöskur fimm til átta sinnum á dag og flestir drekka enn eina eða fleiri flöskur á nóttunni. Á þessum aldri geta sum börn fundið fyrir meiri sjálfsöryggi við að borða fasta fæðu, en brjóstamjólk og þurrmjólk ættu samt að vera aðal næringargjafi barnsins. Þó að barnið þitt sé að drekka aðeins minna vatn, ættir þú ekki að sjá mikla lækkun á brjóstagjöf; sum börn breyta ekki mjólkurneyslu sinni. Ef þú tekur eftir verulegu þyngdartapi skaltu íhuga að draga úr neyslu á fastri fæðu. Brjóstamjólk eða þurrmjólk er enn mikilvæg á þessum aldri og ætti að vera hægt að venja sig.
10 til 12 mánaða fóðrunaráætlun
Tíu mánaða gömul börn taka venjulega móðurmjólk eða blöndu af þurrmjólk og föstum efnum. Gefðu litla bita af kjúklingi, mjúkum ávöxtum eða grænmeti; heilkorn, pasta eða brauð; hrærð egg eða jógúrt. Gættu þess að forðast matvæli sem eru hættuleg við köfnun, eins og vínber, jarðhnetur og popp.
Gefðu þrjár máltíðir á dag af fastri fæðu og móðurmjólk eða mjólkurmjólk dreift í 4 brjóstagjöf eðaflöskur. Haltu áfram að gefa brjóstamjólk eða þurrmjólk í opnum bollum eða sippy bollum og æfðu þig í að skiptast á opnum ogsippy bollar.
Fastur fæða: 3 máltíðir
Stefnt að því að bjóða upp á þrjár fastar máltíðir á dag ásamt móðurmjólk eða þurrmjólk, skipt í fjórar eða fleiri flöskur. Fyrir börn sem eru ákaflega borða morgunmat, getur þú fundið að þú getur byrjað að draga úr fyrstu flösku dagsins (eða sleppa því alveg og fara beint í morgunmat um leið og barnið þitt vaknar).
Ef barnið þitt virðist ekki hungra í föst efni, er að nálgast 12 mánaða aldur, er að þyngjast og er við góða heilsu skaltu íhuga að draga hægt úr magni brjóstamjólkur eða þurrmjólkur í hverri flösku eða hætta flöskuna. Eins og alltaf skaltu ræða áætlun barnsins þíns við barnalækninn þinn eða heilbrigðisstarfsmann.
Hvernig veit ég að barnið mitt er svangt?
Fyrir börn sem fæðast fyrir tímann eða eru með ákveðna sjúkdóma er best að fylgja ráðleggingum barnalæknis um reglulega fóðrun. En fyrir flest heilbrigð fullburðarbörn geta foreldrar litið til barnsins vegna hungurmerkja frekar en klukkunnar. Þetta er kallað eftirspurnarfóðrun eða móttækileg fóðrun.
hungurmerki
Svöng börn gráta oft. En það er best að fylgjast með hungurmerkjum áður en börn fara að gráta, sem eru seint hungurmerki sem geta gert það erfitt fyrir þau að setjast niður til að borða.
Nokkrar aðrar dæmigerðar hungurmerki hjá börnum:
>sleikja varir
>Stinga út tungu
> Fóðurleit (hreyfa kjálka og munn eða höfuð til að finna brjóstið)
>Settu hendurnar ítrekað að munninum
> opinn munn
> vandlátur
>sjúga allt í kring
Hins vegar er mikilvægt að átta sig á því að í hvert skipti sem barnið þitt grætur eða sýgur, er það ekki endilega vegna þess að það er svangt. Börn sjúga ekki aðeins vegna hungurs heldur einnig til þæginda. Það getur verið erfitt fyrir foreldra að greina muninn í fyrstu. Stundum þarf barnið þitt bara faðmlag eða tilbreytingu.
Almennar leiðbeiningar um fóðrun ungbarna
Mundu að öll börn eru mismunandi. Sumir kjósa að snarla oftar á meðan aðrir drekka meira vatn í einu og fara lengur á milli fóðra. Ungbörn eru með maga á stærð við egg, svo þau þola minni og tíðari fæðu auðveldlega. Hins vegar, þar sem flest börn eldast og kviður þeirra getur haldið meiri mjólk, drekka þau meira vatn og líða lengur á milli brjóstagjafa.
Melikey sílikoner framleiðandi kísilfóðurs. Viðheildsölu sílikon skál,heildsölu sílikonplata, heildsölu sílikon bolli, heildsölu sílikon skeiðar og gaffal sett, o.s.frv. Við erum staðráðin í að veita börnum hágæða fóðurvörur.
Við styðjumsérsniðnar sílikon barnavörur, hvort sem það er vöruhönnun, litur, lógó, stærð, mun faglega hönnunarteymið okkar veita tillögur í samræmi við markaðsþróun í samræmi við kröfur þínar og átta sig á hugmyndum þínum.
Fólk spyr líka
venjulega fimm aura af þurrmjólk á dag, um það bil sex til átta sinnum. Brjóstagjöf: Á þessum aldri er brjóstagjöf venjulega á um það bil þriggja eða fjögurra klukkustunda fresti, en hvert barn á brjósti getur verið aðeins öðruvísi. Föst efni 3 mánaða eru ekki leyfð.
American Academy of Pediatrics mælir með því að börn byrji útsetningu fyrir öðrum matvælum en brjóstamjólk eða ungbarnablöndu um 6 mánaða aldur. Hvert barn er öðruvísi.
Barnið þitt gæti verið að borða sjaldnar núna, þar sem það getur tekið inn meiri mat í einni lotu. Gefðu eins árs barninu þínu um það bil þrjár máltíðir og um það bil tvær eða þrjár snarl á dag.
Barnið þitt gæti verið tilbúiðborða fasta fæðu, en hafðu í huga að fyrsta máltíð barnsins þíns verður að vera við hæfi þess að borða. Byrjaðu einfalt.Mikilvæg næringarefni. Bætið við grænmeti og ávöxtum. Berið fram hakkaðan fingramat.
Jafnvel ótímabær börn geta fundið fyrir syfju og geta ekki borðað nóg fyrstu vikurnar. Fylgjast ætti vel með þeim til að tryggja að þeir vaxi meðfram vaxtarferlinum. Ef barnið þitt á í erfiðleikum með að þyngjast skaltu ekki bíða of lengi á milli brjóstagjafa, jafnvel þótt það þýði að þú vekur barnið þitt.
Vertu viss um að ræða við barnalækninn hversu oft og hversu mikið á að fæða barnið þitt, eða ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur af heilsu og næringu barnsins.
Við bjóðum upp á fleiri vörur og OEM þjónustu, velkomið að senda fyrirspurn til okkar
Birtingartími: 20. júlí 2021