Porsi makanan bayi Anda bisa menjadi sumber dari banyak pertanyaan dan kekhawatiran Anda. Seberapa sering bayi Anda harus makan? Berapa ons per porsi? Kapan makanan padat mulai diperkenalkan? Jawaban dan saran tentang inipemberian makan bayi pertanyaan akan diberikan dalam artikel.

Apa Itu Jadwal Menyusui Bayi?

Seiring bertambahnya usia bayi Anda, kebutuhan makanan bayi Anda juga berubah. Mulai dari menyusui hingga pengenalan makanan padat, frekuensi harian dan waktu terbaik dicatat dan dijadikan jadwal untuk mengatur pola makan anak Anda sepanjang hari agar lebih mudah dan teratur.

Ikuti petunjuk anak Anda alih-alih mencoba mengikuti jadwal ketat berdasarkan waktu. Karena bayi Anda belum bisa mengatakan "Saya lapar", Anda perlu belajar mencari petunjuk kapan harus makan. Ini mungkin termasuk:

condong ke arah payudara atau botol Anda
menghisap tangan atau jari mereka
Buka mulut Anda, julurkan lidah Anda, atau kerutkan bibir Anda
membuat keributan
Menangis juga merupakan tanda lapar. Namun, jika Anda menunggu sampai bayi Anda sangat kesal untuk menyusu, akan sulit untuk menenangkannya.

Usia	Ons per pemberian makan	Makanan padat
Hingga 2 minggu kehidupan	0,5 ons. di hari-hari pertama, lalu 1–3 ons.	No
2 minggu hingga 2 bulan	2–4 ons.	No
2–4 bulan	4-6 ons.	No
4–6 bulan	4–8 ons.	Mungkin, jika bayi Anda dapat mengangkat kepalanya dan beratnya setidaknya 13 pon. Namun Anda belum perlu memperkenalkan makanan padat.
6–12 bulan	8 ons.	Ya. Mulailah dengan makanan lunak, seperti sereal satu butir dan bubur sayuran, daging, dan buah-buahan, lalu lanjutkan ke makanan kecil yang dihaluskan dan dicincang halus. Berikan bayi Anda makanan baru satu per satu. Lanjutkan pemberian suplemen dengan ASI atau susu formula.

Seberapa Sering Anda Harus Memberi Makan Bayi Anda?

Bayi yang diberi ASI makan lebih sering dibandingkan bayi yang diberi susu botol. Hal ini karena ASI mudah dicerna dan lebih cepat dikeluarkan dari lambung dibandingkan susu formula.
Faktanya, Anda harus mulai menyusui dalam waktu 1 jam setelah bayi Anda lahir dan memberikan sekitar 8 hingga 12 kali menyusui per hari selama beberapa minggu pertama kehidupannya. Seiring pertumbuhan bayi Anda dan persediaan ASI Anda meningkat, bayi Anda akan dapat mengonsumsi lebih banyak ASI dalam sekali menyusui dalam waktu yang lebih singkat. Saat anak Anda berusia 4 hingga 8 minggu, mereka mungkin mulai menyusui 7 hingga 9 kali sehari.

Jika mereka meminum susu formula, bayi Anda mungkin memerlukan botol setiap 2 hingga 3 jam pada awalnya. Seiring pertumbuhan anak Anda, mereka seharusnya bisa bertahan 3 hingga 4 jam tanpa makan. Ketika bayi Anda tumbuh dengan pesat, frekuensi menyusunya pada setiap tahap menjadi pola yang dapat diprediksi.
1 hingga 3 bulan: Bayi Anda akan menyusu 7 hingga 9 kali setiap 24 jam.
3 bulan: Beri makan 6 hingga 8 kali dalam 24 jam.
6 bulan: Bayi Anda akan makan sekitar 6 kali sehari.
12 bulan: Menyusui dapat dikurangi menjadi sekitar 4 kali sehari. Memperkenalkan makanan padat pada usia sekitar 6 bulan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan bayi Anda.
Model ini sebenarnya tentang menyesuaikan dengan tingkat pertumbuhan anak Anda dan kebutuhan nutrisinya. Bukan kontrol waktu yang ketat dan absolut.

 

Berapa Banyak Anda Harus Memberi Makan Bayi Anda?

Meskipun ada pedoman umum mengenai berapa banyak bayi Anda harus makan setiap kali menyusu, hal yang utama adalah menentukan berapa banyak pemberian makan berdasarkan pada tingkat pertumbuhan bayi Anda dan kebiasaan makannya.

Baru lahir hingga 2 bulan. Selama beberapa hari pertama kehidupannya, bayi Anda mungkin hanya membutuhkan setengah ons susu atau susu formula setiap kali menyusu. Ini akan dengan cepat meningkat menjadi 1 atau 2 ons. Saat mereka berumur 2 minggu, mereka seharusnya sudah diberi makan sekitar 2 atau 3 ons sekaligus.
2-4 bulan. Pada usia ini, bayi Anda harus minum sekitar 4 hingga 5 ons setiap kali menyusu.
4-6 bulan. Pada usia 4 bulan, bayi Anda harus minum sekitar 4 hingga 6 ons setiap kali menyusui. Saat bayi Anda berusia 6 bulan, mereka mungkin minum hingga 8 ons setiap kali menyusu.

Ingatlah untuk memperhatikan perubahan berat badan bayi Anda, karena peningkatan pemberian makan biasanya disertai dengan penambahan berat badan, yang merupakan hal normal bagi bayi Anda untuk tumbuh dengan sehat.

 

Kapan Memulai Makanan Padat

Jika Anda sedang menyusui, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan pemberian ASI saja sampai bayi Anda berusia sekitar 6 bulan. Banyak bayi yang siap makan makanan padat pada usia ini dan mulaipenyapihan yang dipimpin bayi.

Berikut cara mengetahui apakah bayi Anda siap makan makanan padat:

Mereka dapat mengangkat kepala dan menjaga kepala tetap stabil ketika duduk di kursi tinggi atau kursi bayi lainnya.
Mereka membuka mulut untuk mencari makanan atau meraihnya.
Mereka memasukkan tangan atau mainannya ke dalam mulut.
mereka memiliki kontrol kepala yang baik
Mereka sepertinya tertarik dengan apa yang Anda makan
Berat lahir mereka meningkat dua kali lipat menjadi setidaknya 13 pon.

Ketika kamumulai makan dulu, urutan makanan tidak menjadi masalah. Satu-satunya aturan sebenarnya: pertahankan satu makanan selama 3 sampai 5 hari sebelum menawarkan makanan lain. Jika Anda mengalami reaksi alergi, Anda akan mengetahui makanan apa yang menjadi penyebabnya.

 

 

 

MelikeyGrosirPerlengkapan Makan Bayi: