Сабыйларга ашатылган барлык ризыклар авырлыкка, аппетитка һәм яшькә карап төрле күләмдә таләп итәләр. Бәхеткә, баланың көндәлек туклану графигына игътибар итү кайбер фаразлау эшләрен киметергә ярдәм итә.Туклану графигын үтәп, сез ачлык белән бәйле кайбер ачуланулардан кача аласыз. Балагыз яңа туган, 6 айлык яки 1 яшьлек булса да, туклану графигын ясарга һәм аны балагызның ихтыяҗларына туры китереп көйләргә өйрәнегез.
Без балаларны ашату диаграммасында барлык җентекле мәгълүматны тупладык, шул исәптән балаларны ашату өчен кирәкле ешлык һәм өлеш турында мәгълүмат. Моннан тыш, бу сезгә балагызның ихтыяҗларына игътибар итергә булыша ала, шуңа күрә сез сәгать урынына аның вакытына игътибар итә аласыз
Бала имезүче һәм формула белән тукланган яңа туган сабыйлар өчен туклану графигы
Бала тугач, ул гаҗәеп тизлектә үсә башлады. Аның үсешен пропагандалау һәм аны тулы тоту өчен, ике-өч сәгать саен имезергә әзерләнегез.Бер атнага җиткәч, сезнең кечкенә балагыз озаграк йоклый башларга мөмкин, бу сезгә туклану арасында күбрәк вакыт аралыгында булырга мөмкинлек бирә. Әгәр дә ул йоклый икән, сез балагызны саклый аласызтуклану графигыашатырга кирәк булганда аны йомшак уятып.
Формула белән тукланган яңа туган сабыйларга һәрвакыт 2 - 3 унция (60 - 90 мл) формула сөте кирәк. Бала имезгән сабыйлар белән чагыштырганда, шешә белән тукланган яңа туган сабыйлар ашату процессында күбрәк үзләштерә ала. Бу сезгә туклануны өч-дүрт сәгать аерып торырга мөмкинлек бирә.Балагыз 1 айлык этапка җиткәч, аңа кирәкле туклыклы матдәләр алу өчен аңа азык өчен ким дигәндә 4 унция кирәк. Вакыт узу белән, яңа туган баланы тукландыру планы әкренләп алдан әйтеп китәчәк, һәм ул үскән саен формула сөте күләмен көйләргә кирәк булачак.
3 айлык туклану расписаниесе
3 айлык балаңда активрак була, имезү ешлыгын киметә башлый һәм төнлә озаграк йокларга мөмкин.Туклану өчен формула күләмен 5 унциягә кадәр арттырыгыз.
Балагызга формула сөтен көненә алты-сигез тапкыр ашатыгыз
Зурлыгын яки стилен үзгәртегезбалалар тынычландыргычшешәдән эчүне җиңеләйтү өчен, балалар шешәсендә.
Каты ризык: Барлык әзерлек билгеләрен күрсәткәнче.
Балагыз өчен каты ризык әзерләргә булышучы идеялар:
Аш вакытында балаңны өстәлгә китер. Балагызны ашау вакытында өстәл янына китерегез, теләсәгез, ашау вакытында кочагыгызга утырыгыз. Аларга ризык һәм эчемлекләр исе китсен, ризыкны авызларына китергәнегезне карагыз, ашау турында сөйләшегез. Балагыз ашаганны татып карау белән кызыксынырга мөмкин. Балагыз табибы сезгә яшел ут бирсә, сез баланың ялан өчен яңа ризыкның аз тәмен бүлешергә уйлый аласыз. Зур ризыклардан яки чәйнәүне таләп иткән ризыклардан сакланыгыз - бу яшьтә, тозак белән җиңел йотылган кечкенә тәмләрне сайлагыз.
Идән уйнау: Бу яшьтә балага төп көчләрен ныгыту һәм аларны утырырга әзерләү өчен идәнгә күп вакыт бирү мөһим. Балагызга аркасына, ягына һәм карынында уйнарга мөмкинлек бирегез. Уенчыкларны сабыйларның башына асып куегыз; бу аларга кулларын һәм кулларын кулланып, ризык алырга әзерләнергә мөмкинлек бирә.
Балагызга куркынычсыз урындыктан, ташучыдан яки кухня идәненнән әзерләнгән ризыкны карарга, исләргә һәм ишетергә рөхсәт итегез. Балагыз ризык өчен тасвирлаучы сүзләр ишетсен өчен әзерләгән ризыкны сурәтләгез (кайнар, салкын, кычыткан, татлы, тозлы).
6 айлык туклану расписаниесе
Максат - сабыйларны көненә 32 унциядән артык формула белән тукландыру. Бала имезгәндә, алар ашату өчен 4-8 унция ашарга тиеш. Сабыйлар калорияләренең күбесен сыеклыктан алганлыктан, каты матдәләр бу этапта өстәмә булып тора, һәм күкрәк сөте яки формула сөте әле дә сабыйлар өчен иң мөһим туклану чыганагы булып тора.
Балагызның кирәкле витаминнар һәм минераллар алуын тәэмин итү өчен, 6 айлык баланы ашату планына якынча 32 унция күкрәк сөте яки формула өстәргә дәвам итегез.
Каты ризык: 1 - 2 ашау
Балагыз шешәне көненә алты-сигез тапкыр ашатырга мөмкин, һәм күбесе төнлә бер яки берничә шешә эчәләр. Әгәр дә сезнең балагыз бу шешәләрдән азрак яки азрак алса һәм яхшы үсә, сидек итә һәм көтелгәнчә зарарлана, һәм гомумән сәламәт булып үсә икән, сез, мөгаен, балага тиешле күләмдә шешәләр ашатасыз. Яңа каты ризыклар өстәгәннән соң да, балагыз шешәләр санын киметергә тиеш түгел. Каты ризыклар беренче тапкыр кертелгәч, күкрәк сөте / күкрәк сөте яки формула әле дә баланың төп туклану чыганагы булырга тиеш.
7 айдан 9 айга кадәр туклану расписаниесе
Sevenиде-тугыз ай - балагызның диетасына күп төрле каты ризыклар өстәү өчен яхшы вакыт. Аңа хәзер азрак туклану кирәк булырга мөмкин - якынча дүрт-биш тапкыр.
Бу этапта пюре ите, яшелчәләр пюреы һәм җимеш пюреы кулланырга киңәш ителә. Балагызга бу яңа тәмләрне бер компонентлы пюре белән таныштырыгыз, аннары әкренләп аның ашына комбинацияне өстәгез.
Балагыз әкрен генә күкрәк сөте яки формула сөте куллануны туктата башларга мөмкин, чөнки аның үсә барган организмына туклану өчен каты ризык кирәк.
Зинһар, онытмагыз, баланың үсә торган бөерләре тозның күп булуына түзә алмый. Сабыйларга көненә максимум 1 грамм тоз кулланырга киңәш ителә, бу олыларның көндәлек кабул итүенең алтыдан бер өлеше. Куркынычсыз диапазонда калыр өчен, зинһар өчен, балага әзерләгән ризыкка яки ашарга тоз кушмагыз, һәм гадәттә тоз күп булган эшкәртелгән ризыклар белән тәэмин итмәгез.
Каты ризык: 2 ашау
Балагызга шешә көненә биш-сигез тапкыр ашатылырга мөмкин, һәм күбесе әле төнлә бер яки берничә шешә эчәләр. Бу яшьтә кайбер сабыйлар каты ризык ашауда үзләрен ышанычлырак хис итәләр, ләкин күкрәк сөте һәм формула әле дә баланың төп туклану чыганагы булырга тиеш. Балагыз бераз азрак су эчсә дә, имезүдә зур тамчы күрергә тиеш түгел; кайбер сабыйлар сөт эчүне бөтенләй үзгәртмиләр. Әгәр дә сез зур авырлыкны сизсәгез, каты ризык кабул итүне киметегез. Ана сөте яки формула бу яшьтә дә мөһим, имезү әкрен булырга тиеш.
10-12 айлык картлык белән туклану графигы
Ун айлык сабыйлар гадәттә күкрәк сөте яки формула һәм каты комбинацияне алалар. Тавык, йомшак җимеш яки яшелчәләрнең кечкенә кисәкләре белән тәэмин итү; бөтен ашлык, макарон яки икмәк; йомырка яки йогурт. Йөзем, борчак, попорн кебек сулыш өчен куркыныч булган ризыклардан сакланыгыз.
Көненә өч тапкыр каты ризык һәм күкрәк сөте яки 4 имезүдә таратылган формула сөте белән тәэмин итегезшешә белән туклану. Ачык сөт яки формула белән ачык стаканнарда яки формула белән тәэмин итүне дәвам итегез, һәм ачык һәмшыпырт касәләр.
Каты ризык: 3 ашау
Дүрт яки күбрәк шешә азыкларына бүленгән күкрәк сөте яки формула белән бергә көненә өч каты ризык тәкъдим итү. Иртәнге ашны ашый торган сабыйлар өчен сез көннең беренче шешәсендә кыскартырга керешә аласыз (яисә аны бөтенләй кире кагып, балагыз уянганнан соң туры иртәнге ашка).
Балагыз каты матдәләргә ач булып күренмәсә, 12 айга якынлаша, авырый һәм сәламәтлеге яхшы булса, һәр шешәдә күкрәк сөте яки формула күләмен әкренләп киметергә яки шешә белән туклануны туктатырга уйлагыз. Alwaysәрвакыттагыча, педиатр яки сәламәтлек саклау оешмасы белән балагызның графигын тикшерегез.
Минем баламның ач булуын ничек белергә?
Вакытсыз туган яки билгеле бер медицина шартлары булган сабыйлар өчен педиатрның регуляр туклану киңәшләрен үтәү яхшырак. Ләкин тулы сәламәт тулы вакытлы сабыйлар өчен ата-аналар балага сәгать түгел, ә ачлык билгеләрен карый ала. Бу сорау белән туклану яки җаваплы туклану дип атала.
ачлык
Ач сабыйлар еш елыйлар. Ләкин сабыйлар елый башлаганчы ачлык билгеләрен карау яхшырак, бу ачлыкның соң билгеләре, бу аларга ашау авыр булырга мөмкин.
Сабыйларда кайбер башка типик ачлык:
> иреннәрне ялан
> Телне ябыштыру
> Фураж ясау (күкрәкне табу өчен иҗекне, авызны яки башны хәрәкәт итү)
> Кулларыгызны авызга берничә тапкыр куегыз
> ачык авыз
> сайлау
> бөтен әйберне сорау
Ләкин, шуны аңларга кирәк: балагыз елаган яки имезгән саен, бу аларның ач булганга түгел. Сабыйлар ачлык өчен генә түгел, юаныч өчен дә сорыйлар. Башта ата-аналарга аерманы әйтү кыен булырга мөмкин. Кайчак, балаңны кочаклау яки үзгәртү кирәк.
Балаларны ашату өчен гомуми күрсәтмәләр
Онытма, барлык сабыйлар да төрле. Кайберәүләр ешрак ашарга яраталар, икенчеләре берьюлы күбрәк су эчәләр һәм туклану арасында озаграк китәләр. Сабыйларның ашказаны йомырка зурлыгына ия, шуңа күрә алар кечерәк, ешрак туклануга түзә алалар. Ләкин, күпчелек сабыйлар олыгайганлыктан һәм карыннары күбрәк сөт тота алгач, алар күбрәк су эчәләр һәм туклану арасында озаграк китәләр.
Меликей Силиконсиликон тукландыру продуктлары җитештерүче. Безкүпләп силикон савыт,күпләп силикон тәлинкә, күпләп силикон чынаяк, күпләп силикон кашык һәм vilka җыелмасы, һ.б. Без сабыйларга сыйфатлы туклану продуктлары бирергә әзер.
Без ярдәм итәбезсиликон балалар продуктлары, продукт дизайны, төс, логотип, зурлыкмы, безнең профессиональ дизайн коллективы сезнең таләпләрегез буенча базар тенденцияләренә туры китереп тәкъдимнәр бирәчәк һәм идеяларыгызны тормышка ашырачак.
Кешеләр дә сорыйлар
көнгә биш унция формула сөте, якынча алты-сигез тапкыр. Бала имезү: Бу яшьтә имезү гадәттә өч-дүрт сәгатьтә була, ләкин имезгән һәр бала бераз төрле булырга мөмкин. 3 айда каты рөхсәт ителми.
Америка педиатрия академиясе балаларга 6 айлык вакытта күкрәк сөте яки сабый формуласыннан башка ризыкларга тәэсир итә башларга киңәш итә. Everyәр бала төрле.
Балагыз хәзер азрак ашыйдыр, чөнки ул бер утыруда күбрәк ризык ала ала. 1 яшьлек балагызга якынча өч тапкыр ашарга һәм көненә ике-өч тапкыр ашарга бирегез.
Балагыз әзер булырга мөмкинкаты ризык ашау, ләкин онытмагыз, баланың беренче ризыгы аның ашау сәләтенә туры килергә тиеш. Гади башлау. Мөһим туклыклы матдәләр. Яшелчәләр һәм җиләк-җимешләр өстәргә.
Хәтта вакытсыз сабыйлар да йокыга китәләр һәм беренче берничә атна эчендә җитәрлек ашамаска мөмкин. Аларның үсеш сызыгы буйлап үсүләрен игътибар белән күзәтергә кирәк. Балагыз авырлык күтәрүдә кыенлыклар кичерсә, туклану арасында озак көтмәгез, хәтта бу сезнең баланы уяту дигән сүз.
Балагызны ничә тапкыр һәм күпме ашатырга, яисә балагызның сәламәтлеге һәм туклануы турында сорауларыгыз булса, педиатр белән сөйләшегез.
Без күбрәк продуктлар һәм OEM хезмәте тәкъдим итәбез, безгә сорау җибәрергә рәхим итегез
Пост вакыты: 20-2021 июль