Mtoto anapokuwa na umri wa miezi minne, maziwa ya mama au mchanganyiko wa madini ya chuma bado ni chakula kikuu katika mlo wa mtoto, ambayo virutubisho vyote vinavyohitajika vinaweza kupatikana.Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinapendekeza kwamba watoto waanze kuathiriwa na vyakula vingine isipokuwa maziwa ya mama au mchanganyiko wa watoto wachanga wakiwa na umri wa miezi 6 hivi.Kila mtoto ni tofauti.Ikiwa unaweza kuanzisha mtoto wa miezi 4kulisha mtotoratiba, itasaidia kufanya maisha rahisi wakati unataka kuanza utaratibu wa mtoto wa miezi 5 au hata utaratibu wa miezi 6 kwa afya, mtoto mwenye furaha!

Ikiwa mtoto wako anaonyesha dalili za maandalizi, unaweza kuanza kumpa chakula cha mtoto katika miezi 4 na kufanya aratiba ya kulisha mtotokwa ajili ya kuanzisha yabisi.Ikiwa mtoto wako haonyeshi ishara hizi - usianze.Subiri hadi awe tayari au yabisi ya miezi 6.

 

Watoto wa miezi 3 wanakula kiasi gani

Kulisha kwa chupa: Kawaida wakia tano za maziwa ya fomula kwa siku, takriban mara sita hadi nane.Kunyonyesha: Katika umri huu, kunyonyesha kwa kawaida ni kila saa tatu au nne, lakini kila mtoto anayenyonyeshwa anaweza kuwa tofauti kidogo.Solids katika miezi 3 hairuhusiwi.

 

Wakati wa kulisha watoto wachanga

Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinapendekeza kwamba watoto waanze kuathiriwa na vyakula vingine isipokuwa maziwa ya mama au mchanganyiko wa watoto wachanga wakiwa na umri wa miezi 6 hivi.Kila mtoto ni tofauti.Unajuaje kama mtoto wako yuko tayari kupokea chakula isipokuwa maziwa ya mama au mchanganyiko wa watoto wachanga?Unaweza kuangalia ishara hizi kwamba mtoto wako yuko tayari kwa ukuaji:

Mtoto wako anaweza kukaa chini bila msaada mdogo au bila msaada wowote.
Mtoto wako ana udhibiti mzuri wa kichwa.
Mtoto wako hufungua kinywa chake na kuegemea mbele wakati wa kutoa chakula

Watoto wengi huwa tayari kuanza kula vyakula vizito kati ya miezi 4 na 6 (wataalamu wanapendekeza kusubiri hadi karibu miezi 6 katika hali nyingi), lakini wakati wa kuamua ikiwa ni wakati wa kuboresha hadi mseto zaidi, Ukuaji wa kibinafsi wa mtoto wako hakika ndio lishe muhimu zaidi. .

 

6 Ratiba ya kulisha mtoto kwa mdomo

At miezi 6ya umri, mama wengi wanaona kuwa ratiba ya siku 5 za kulisha na siku 2-3 za naps zinafaa kwa kikundi hiki cha umri.Mtoto wako anaweza bado kuamka mara 1 au 2 wakati wa usiku kwa ajili ya kulisha usiku.

 

Vidokezo Kwa ratiba ya kulisha mtoto wa miezi 6 na yabisi na kunyonyesha

Jaribu kudumisha nyakati za kulisha mara kwa mara wakati wa kunyonyesha na kulisha imara.

Anza kwa kunyonyesha au kulisha mchanganyiko, na kisha anzisha kiasi kidogo cha chakula kigumu.

Kumbuka kuchukua wakati wako na usilazimishe mtoto wako kula vyakula vikali.

Waache wale wanavyotaka.

Mpe chakula kipya kimoja kwa wakati ili kurahisisha kugundua mzio wowote wa chakula ambao mtoto wako anaweza kuwa nao.

Usiongeze sukari au chumvi, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya afya katika siku zijazo.

Vyakula vinane vya kawaida vya mzio ni maziwa, mayai, samaki, samakigamba, karanga, karanga, ngano na soya.Kwa kawaida, huhitaji kuchelewesha kumpa mtoto wako vyakula hivi, lakini ikiwa una historia ya familia ya mizio ya chakula, tafadhali jadiliana na daktari au nesi wa mtoto wako nini cha kumfanyia mtoto wako.

 

Nini cha kulisha mtoto kwanza

Mwanzoni, kuna uwezekano mkubwa wa mtoto wako kula chakula kilichopondwa, kilichopondwa, au kilichochujwa na kina umbile laini sana.Mtoto wako anaweza kuhitaji muda ili kuzoea muundo mpya wa chakula.Mtoto wako anaweza kukohoa, kichefuchefu, au mate.Kadiri ustadi wa mtoto wa kumeza unavyokua, vyakula vizito na vikubwa zaidi vitaanzishwa.

Baadhi ya vyakula ni hatari zinazoweza kumsonga, kwa hiyo ni muhimu sana kumlisha mtoto wako vyakula vinavyomfaa ukuaji wake.Ili kuzuia kusongwa, jitayarisha vyakula ambavyo huyeyushwa kwa urahisi na mate na hauitaji kutafuna.Lisha kiasi kidogo cha chakula na mhimize mtoto wako kula polepole.Mtazame mtoto wako kila wakati anapokula.

 

Muhtasari wa Mwisho

Watoto wote ni tofauti, hivyo ratiba ya kulisha kwa kila mtoto pia ni tofauti.Ikiwa kitu haifanyi kazi, usiogope kujirekebisha ili kukufaa wewe na mtoto wako.Jambo muhimu zaidi ni ukuaji wa afya na furaha wa mtoto!