Markuu ilmuhu da'daadu tahay afar bilood, caanaha naaska ama caanobooraha birta ah ayaa weli ah cuntada ugu weyn ee cuntada ilmaha, oo nafaqooyinka loo baahan yahay ee loo baahan yahay. Akadeemiyada Mareykanka ee dhallaanka carruurta waxay ku talineysaa in carruurtu ay bilaabaan soo-gaadhista cunnooyinka aan ahayn caanaha naaska ama caanobooraha dhallaanka ah qiyaastii 6 bilood jir. Ilmo kasta wuu ka duwan yahay. Haddii aad sameyn karto 4 bilood jirQuudinta ilmahaJadwal, waxay kaa caawin doontaa nolosha si sahlan marka aad rabto inaad bilowdo cunug 5 bilood jir ah oo caadi ah ama xitaa 6 bilood jir ah oo loogu talagalay caafimaadka, ilmaha faraxsan!

Haddii ilmahaagu muujiyo calaamadaha diyaarinta, waxaad bilaabi kartaa inaad siiso cunnada carruurta 4 bilood oo sameyso aJadwalka quudinta ilmahasi loo soo bandhigo adkaha. Haddii ilmahaagu aanu tusin calaamadahan - ha bilaabin. Sug ilaa uu diyaar yahay ama 6 bilood oo kale.

 

Intee in le'eg ayaa jira 3 bilood jir

Quudinta dhalada: Badanaa shan wiqiyadood oo caanobooraha ah maalin kasta, qiyaastii lix ilaa sideed jeer. Naasnuujinta: Da'daan, naasnuujintu badanaa waa qiyaastii seddexdii ama afartii saacadoodba mar, laakiin cunug kasta naasnuujiya ayaa laga yaabaa inuu waxyar ka duwan yahay. Qadka adag ee 3 bilood lama oggola.

 

Goorta la quudiyo cuntada carruurta

Akadeemiyada Mareykanka ee dhallaanka carruurta waxay ku talineysaa in carruurtu ay bilaabaan soo-gaadhista cunnooyinka aan ahayn caanaha naaska ama caanobooraha dhallaanka ah qiyaastii 6 bilood jir. Ilmo kasta wuu ka duwan yahay. Sideed ku ogaaneysaa haddii ilmahaagu diyaar u yahay inuu helo cunno aan ka ahayn caanaha naaska ama caanobooraha dhallaanka? Waad ka raadsan kartaa calaamadahan in ilmahaagu uu diyaar u yahay horumarka:

Ilmahaagu wuxuu ku fadhiisan karaa taageero yar ama aan lahayn.
Ilmahaagu wuxuu leeyahay xakameyn madax fiican.
Ilmahaagu afkiisa ayuu u furaa oo casuumadiisa wuu sii daayaa markii uu adeegayo cuntada

Ilmaha badankood waxay diyaar u yihiin inay bilaabaan cunista cunnooyinka adag ee u dhexeeya 4 iyo 6 bilood (khubarada marar badan xaalado badan), laakiin markii la go'aaminayo in ay tahay waqti in la cusbooneysiin lahaa wax ka badan, kombuyuutarrada shaqsiyeed ee cunuggaaga ayaa runtii ah cuntada ugu muhiimsan.

 

6 Jadwalka quudinta ilmaha ee ilmaha

At 6 biloodDa'da, inta badan hooyooyinka waxay ogaadaan in jadwalka 5 maalmood ee quudinta iyo 2-3 maalmood ee nabarrada ay ku habboon yihiin kooxdan da 'ahaan. Ilmahaagu wali wuu kacaa 1 ama 2 jeer inta lagu jiro habeenka quudinta habeenkii.

 

Tilmaamaha loogu talagalay 6 bilood oo quudinta quudinta ah oo leh cunnolo adag iyo naas nuujin

Isku day inaad joogtid waqtiyada quudinta joogtada ah inta lagu jiro naasnuujinta iyo quudinta adag.

Ka bilow naas nuujinta ama quudinta caanobooraha, ka dibna soo bandhig wax yar oo cunto adag ah.

Xusuusnow inaad waqtigaaga qaadatid oo aadan ku qasbin canuggaaga inuu cuno cunno adag.

U oggolow inay cunaan inta ay doonayaan.

Bixi hal cunto oo cusub markiiba si ay ugu fududaato in la ogaado wixii xasaasiyad ah ee ilmahaagu dhalo.

Ha ku darin sonkorta ama milixda, oo sababi karta dhibaatooyin caafimaad mustaqbalka.

Siddeedda cunnooyinka xasaasiyadda ee caadiga ah waa caano, ukunta, kalluunka, kalluunka qolofta leh, nuts, lawska, lawska, qamadiga iyo soybeans iyo soybeans. Caadi ahaan, uma baahnid inaad daahiso soo bandhigida cuntooyinkaan cunuggaaga, laakiin haddii aad leedahay taariikh qoys oo ku saabsan xasaasiyadda cuntada, fadlan kala hadal dhakhtarka ilmahaaga ama kalkaalisadaada wixii aad u sameysid cunuggaaga.

 

Waxa la quudiyo ilmaha marka hore

Marka hore, ilmahaagu wuxuu u badan yahay inuu cuno cunno la shiiday, la shiiday, ama la sifeeyay oo uu leeyahay qaab aad u siman. Ilmahaagu wuxuu u baahan karaa waqti uu kula qabsado cunnada cusub ee cuntada. Ilmahaagu wuu qufacayaa, lallabbo, ama candhuuf. Maaddaama xirfadaha afka ah ee cunugga, dhumuc weyn iyo cunno cufan oo la soo bandhigo.

Cuntooyinka qaar ayaa ah khataro suuragal ah, sidaa darteed waa muhiim in la quudiyo canuggaaga cunnooyinka ku habboon horumarka ama horumarkeeda. Si looga hortago raalinta, diyaarinta cuntooyinka si fudud loogu kala diro candhuufta oo uma baahna calalin. Quuji qadar yar oo cunno ah kuna dhiirigali dhalaankaaga inuu si tartiib ah wax u cuno. Had iyo jeer fiiri cunuggaaga inta uu wax cunayo.

 

Soo Koobid Final

Dhammaan dhallaanka waa kala duwan yihiin, markaa jadwalka quudinta ee cunug kastaa sidoo kale wuu kala duwan yahay. Haddii wax shaqeynayaan, ha ka baqin inaad la qabsato si aad ugu habboon tahay adiga iyo dhallaankaaga. Waxa ugu muhiimsan waa koritaanka caafimaadka iyo farxadda leh ee ilmaha!