Aos quatro meses de idade, o leite materno ou a fórmula enriquecida com ferro ainda são os principais alimentos da dieta do bebê, dos quais todos os nutrientes necessários podem ser obtidos. A Academia Americana de Pediatria recomenda que as crianças iniciem a exposição a outros alimentos além do leite materno ou da fórmula infantil por volta dos 6 meses de idade. Cada criança é diferente. Se você conseguir estabelecer uma dieta de 4 mesesalimentação do bebêcronograma, ele ajudará a tornar a vida mais fácil quando você quiser começar uma rotina para um bebê de 5 meses ou até mesmo uma rotina para um bebê de 6 meses para um bebê saudável e feliz!

Se o seu bebê apresentar sinais de preparação, você pode começar a dar papinha aos 4 meses e fazer umacronograma de alimentação do bebêpara introduzir alimentos sólidos. Se o seu bebê não apresentar esses sinais, não comece. Espere até que ele esteja pronto ou até os 6 meses.

 

Quanto comem crianças de 3 meses

Mamadeira: Geralmente, 140 ml de leite em pó por dia, de seis a oito vezes ao dia. Amamentação: Nessa idade, a amamentação geralmente ocorre a cada três ou quatro horas, mas pode haver uma pequena diferença entre cada bebê amamentado. Alimentos sólidos não são permitidos aos 3 meses.

 

Quando alimentar os bebês com comida

A Academia Americana de Pediatria recomenda que as crianças comecem a ser expostas a outros alimentos além do leite materno ou fórmula infantil por volta dos 6 meses de idade. Cada criança é diferente. Como saber se seu filho está pronto para receber outros alimentos além do leite materno ou fórmula infantil? Você pode procurar por estes sinais de que seu filho está pronto para o desenvolvimento:

Seu filho pode sentar-se com pouco ou nenhum apoio.
Seu filho tem bom controle da cabeça.
Seu filho abre a boca e se inclina para a frente ao servir comida

A maioria dos bebês está preparada para começar a comer alimentos sólidos entre 4 e 6 meses (especialistas recomendam esperar até perto dos 6 meses em muitos casos), mas ao decidir se é hora de diversificar ainda mais a dieta, o desenvolvimento pessoal do seu filho é definitivamente a dieta mais importante.

 

Cronograma de alimentação de bebês de 6 meses

At 6 mesesCom a idade, a maioria das mães considera que um esquema de 5 dias de alimentação e 2 a 3 dias de cochilos é adequado para essa faixa etária. Seu bebê ainda pode acordar 1 ou 2 vezes durante a noite para mamar.

 

Dicas para o cronograma de alimentação de 6 meses com alimentos sólidos e amamentação

Tente manter horários regulares de alimentação durante a amamentação e a alimentação sólida.

Comece amamentando ou alimentando com fórmula e depois introduza uma pequena quantidade de alimentos sólidos.

Lembre-se de levar o seu tempo e não forçar seu bebê a comer alimentos sólidos.

Deixe-os comer o quanto quiserem.

Ofereça um alimento novo por vez para facilitar a identificação de qualquer alergia alimentar que seu bebê possa ter.

Não adicione açúcar ou sal, pois podem causar problemas de saúde no futuro.

Os oito alimentos alergênicos mais comuns são leite, ovos, peixe, frutos do mar, nozes, amendoim, trigo e soja. Normalmente, não é necessário adiar a introdução desses alimentos no cardápio do seu filho, mas se você tem histórico familiar de alergias alimentares, converse com o médico ou enfermeiro do seu filho sobre o que fazer.

 

O que alimentar o bebê primeiro

No início, é mais provável que seu filho coma alimentos amassados, triturados ou filtrados, com uma textura bem macia. Seu filho pode precisar de tempo para se adaptar à nova textura. Ele pode tossir, sentir náuseas ou cuspir. À medida que as habilidades orais do bebê se desenvolvem, alimentos mais espessos e com pedaços maiores podem ser introduzidos.

Alguns alimentos podem causar engasgo, por isso é muito importante alimentar seu filho com alimentos adequados ao seu desenvolvimento. Para evitar engasgos, prepare alimentos que sejam facilmente dissolvidos pela saliva e que não precisem ser mastigados. Ofereça uma pequena quantidade de comida e incentive seu bebê a comer devagar. Sempre observe seu filho enquanto ele come.

 

Resumo Final

Cada bebê é diferente, então o horário de alimentação de cada um também é diferente. Se algo não funcionar, não tenha medo de fazer ajustes para se adequar a você e ao seu bebê. O mais importante é o crescimento saudável e feliz do bebê!