ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ounce ਂਸ ਹਨ? ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਕਦੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲੱਗਦੇ ਸਨ? ਉੱਤਰ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹਬੇਬੀ ਫੀਡਿੰਗ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ.

ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਜਕਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੀ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸਖਤ ਸਮੇਂ-ਅਧਾਰਤ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ "ਮੈਂ ਭੁੱਖਾ ਹਾਂ", ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਸੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ
ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ
ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਗੜਬੜੀ ਬਣਾਉ
ਰੋਣਾ ਭੁੱਖ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਮਰ	Ounce ਂਸ ਪ੍ਰਤੀ ਭੋਜਨ	ਠੋਸ ਭੋਜਨ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ	.5 Z ਜ਼ੈਡ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਫਿਰ 1-3 zes.	No
2 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 2 ਮਹੀਨੇ	2-4 zz.	No
2-4 ਮਹੀਨੇ	4-6 zz.	No
4-6 ਮਹੀਨੇ	4-8 zz.	ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 13 ਪੌਂਡ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
6-12 ਮਹੀਨੇ	8 ਓਜ਼.	ਹਾਂ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ-ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨਾਜਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਫੋਂਗੇ ਫਿੰਗਰ ਫੂਡਜ਼ ਵਿਚ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਦਿਓ. ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬ੍ਰੈਸਟਫੈਡ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਬੋਤਲ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਫਲੂਕ ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼.
ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 12 ਖਾਣਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਖੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 4 ਤੋਂ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ 7 ਤੋਂ 9 ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਉਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਬੋਤਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਖਾਣ ਦੇ 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
1 ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨੇ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 7 ​​ਤੋਂ 9 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦੇਵੇਗਾ.
3 ਮਹੀਨੇ: 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 6 ਤੋਂ 8 ਵਾਰ ਫੀਡ ਕਰੋ.
6 ਮਹੀਨੇ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 6 ਵਾਰ ਖਾਵੇਗਾ.
12 ਮਹੀਨੇ: ਨਰਸਿੰਗ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 4 ਵਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਾਡਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸਖਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ.

 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਹੈ.

ਨਵਜੰਮੇ 2 ਮਹੀਨੇ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੇ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਰੰਚਕ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ 1 ਜਾਂ 2 ounce ਂਸ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਉਹ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਤਕ ਲਗਭਗ 2 ਜਾਂ 3 ounce ਂਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2-4 ਮਹੀਨੇ. ਇਸ ਯੁੱਗ ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 5 ounce ਂਸ ਪ੍ਰਤੀ ਫੀਡਿੰਗ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
4-6 ਮਹੀਨੇ. 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 6 ounce ਂਸ ਪ੍ਰਤੀ ਫੀਡਿੰਗ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ 8 ਰਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਣਾ ਪੀਂਦੇ ਰਹੇ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਖੁਆਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣਾ ਆਮ ਹੈ.

 

ਸੌਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ('AP) ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਤਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਧੂੜ.

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ:

ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਚੇ ਕੁਰਸੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਾਲ ਸੀਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਾਲ ਸੀਟ ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲੱਭਣ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਖਿਡੌਣੇ ਪਾਏ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁਖੀਆ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ
ਉਹ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਭਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 13 ਪੌਂਡ ਤੱਕ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਗਿਆ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਭੋਜਨ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਸਿਰਫ ਅਸਲ ਨਿਯਮ: ਇਕ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ 3 ਤੋਂ 5 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਭੇਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ.

 

 

 

ਮੇਲਕੀਥੋਕਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ: