ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਆਇਰਨ-ਫਾਰਡ ਫਾਰਮੁਲਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ. ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ 4 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਬੇਬੀ ਫੀਡਿੰਗਸ਼ਡਿ .ਲ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 5 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਬੇਬੀ ਫੀਡਿੰਗ ਸ਼ਡਿ .ਲਘੋਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ - ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ. ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਠੋਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

 

3 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿੰਨੇ ਖਾਦੇ ਹਨ

ਬੋਤਲ ਖੁਆਉਣਾ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੰਜ ਤੋਂ ਅੱਠ ਵਾਰ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ: ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. 3 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਤੇ ਘੋਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.

 

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਹੈ

ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ. ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ:

ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ 4 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ (ਮਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕਦੇ ਹਨ (ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਜ਼ਰੂਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੁਰਾਕ ਹੈ.

 

6 ਮੂੰਹ ਪੁਰਾਣਾ ਬੱਚਾ ਤਹਿ

At 6 ਮਹੀਨੇਉਮਰ ਦੇ, ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ 5 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੁਆਉਣ ਅਤੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੁਆਉਣ ਦੇ ਸ਼ਡਿ .ਲ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਵੀ 1 ਜਾਂ 2 ਵਾਰ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.

 

ਸਾਲ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤਹਿ ਲਈ ਹੱਲ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਅਤੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ ਨਾ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੇ ਖਾਣ ਦਿਓ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.

ਖੰਡ ਜਾਂ ਨਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅੱਠ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਐਲਰਜੀਕਲ ਭੋਜਨ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਮੱਛੀ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਮੂੰਗਫ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

 

ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਭੁੰਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਭੁੰਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੰਘ, ਮਤਲੀ, ਜਾਂ ਥੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੁੰਨੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ suitable ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਮੋਹਿੰਗ, ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਥੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵੇਖੋ.

 

ਅੰਤਮ ਸਾਰ

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਕਾਸ ਹੈ!