जब बच्चा चार महिना पुरानो हुन्छ, स्नी दुध वा फलामको सुदृढ सूत्र बच्चाको आहार मा मुख्य खाना हो, जहाँबाट सबै पौष्टिक तत्त्वहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ। बाल चिकित्सकको अमेरिकी एकेडेमीले सुझाव दिन्छ कि बच्चाहरूले करीव months महिनाको उमेरमा स्तन दूध वा शिशु सूत्र बाहेक अरूको खानाको जोखिम सुरु गर्छन्। हरेक बच्चा फरक छ। यदि तपाईं A महिना पुरानो स्थापना गर्न सक्नुहुनेछबच्चा खुवाउनेतालिका, यसले जीवन सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ जब तपाईं month महिनाको उमेरको बच्चा नियमित वा स्वास्थ्यको लागि 6 महिना पुरानो तालिका पनि सुरू गर्न चाहानुहुन्छ!

यदि तपाईंको बच्चाले तयारीका संकेतहरू देखाउँदछ भने, तपाईं बच्चाको खाना don महिनामा दिन सक्नुहुन्छ र months महिनाहरूमाबच्चा खाना पोषण तालिकाठोस प्रस्ताव को लागी। यदि तपाईंको बच्चाले यी संकेतहरू देखाउँदैन भने सुरू हुँदैन। ऊ तयार नभएसम्म कुर्नुहोस्

 

3 महिना उमेरको कति खान्छन्

बोतल खुवाउनुहुन्छ: प्राय: प्रत्येक दिन सूत्रको दुधमा, करीव आठ पटक। स्तनपान: यस युगमा, स्तनपानर सामान्यतया प्रत्येक तीन वा चार घण्टाको बारेमा हुन्छ, तर प्रत्येक स्तनपान गरिएको बच्चा अलि फरक हुन सक्छ। Months महिनामा ठोसहरूलाई अनुमति छैन।

 

जब बच्चा खाना खुवाउने

बाल चिकित्सकको अमेरिकी एकेडेमीले सुझाव दिन्छ कि बच्चाहरूले करीव months महिनाको उमेरमा स्तन दूध वा शिशु सूत्र बाहेक अरूको खानाको जोखिम सुरु गर्छन्। हरेक बच्चा फरक छ। तपाइँ कसरी जान्नुहुन्छ कि यदि तपाईंको बच्चालाई स्तन दुध वा शिशु सूत्र बाहेक खाना प्राप्त गर्न तयार छ? तपाईं यी संकेतहरूको खोजी गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाईंको बच्चा विकासको लागि तयार छ:

तपाईंको बच्चा कम वा कुनै समर्थन संग बस्न सक्छ।
तपाईंको बच्चाको राम्रो हेड नियन्त्रण छ।
तपाईंको बच्चाले आफ्नो मुख खोल्छ र खाना सेवा गर्दा अगाडि बढाउँदछ

धेरै जसो बच्चाहरू and र months महिना बीच ठोस खाना खान सुरु गर्न तयार छन् (धेरै जसो केसहरूमा as महिनासम्म पर्खने निर्णय पक्कै पनि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण खाना हो भनेर निर्णय गर्दै।

 

Brok मुख फीड प्याड तालिका

At Months महिनाउमेरको, धेरै आमाहरू पाउँछन् कि days दिनको फिड र 2- days दिन नेपहरू यस उमेर समूहको लागि उपयुक्त छ। तपाईंको बच्चा अझै पनी रातमा 1 वा 2 पटक उठ्न सकून्।

 

Seps महिनाको पुरानो फिड टेपरिंग तालिकाको लागि ठोस तालिका र स्तनपानको साथ

स्तनपान वा ठोस पढाइको समयमा नियमित भोजन समय कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस्।

स्तनपान वा सूत्रको साथ सुरू गर्नुहोस् वा एक सानो खानाको थोरै मात्रामा परिचय दिनुहोस्।

तपाईंको समय लिन नबिर्सनुहोस् र तपाईंको बच्चालाई ठोस खान बाध्य पार्नुहोस्।

तिनीहरूलाई चाहे जति खानेकुरा दिनुहोस्।

एक समय मा एक नयाँ खाना प्रदान गर्न सजिलो बनाउन यो सजिलो बनाउन सजिलो बनाउन को लागी तपाइँको बच्चा हुन सक्छ।

चिनी वा नुन थप्नुहोस्, जसले भविष्यमा स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्दैन।

आठ सब भन्दा साधारण एलर्जीनिक खाद्य पदार्थहरू दूध, अण्डा, माछा, शेल, बदाम, बदाम, गहुँ, गहुँ, बदाम, बदाम र सामान्यतया, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई यी खाद्यहरूको परिचयमा ढिलाइ गर्न आवश्यक पर्दैन, तर यदि तपाईंसँग एलर्जी एलर्जीको पारिवारिक इतिहास छ भने, कृपया आफ्नो बच्चाको डाक्टर वा नर्सको साथ छलफल गर्नुहोस्।

 

पहिले बच्चालाई खुवाउने

सुरुमा, तपाईंको बच्चाले खाना खाएको खाना खाएको हुन्छ, मास, वा फिल्टर गरिएको छ र धेरै चिल्लो बनावट हुन्छ। तपाईंको बच्चालाई नयाँ खाना बनावटमा समायोजन गर्न समय चाहिन्छ। तपाईंको बच्चा खोकी, मतली वा थुक्न सक्छ। बच्चाको मौखिक सीपहरू विकास भएको रूपमा, बाक्लो र अधिक चन्कीको खानालाई परिचय गराउनुहोस्।

केही खाद्य पदार्थहरू सम्भावित खतराहरू छन्, त्यसैले आफ्नो बच्चाको खानालाई खुवाउन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ जुन उसको बच्चाको लागि उपयुक्त छ वा उनको विकासको लागि उपयुक्त छ। रमाइलो रोक्नको लागि, खानाहरू तयार पार्नुहोस् जुन सजीवसँग सजिलै विघटन हुन्छ र च्युइंगको आवश्यक पर्दैन। खानाको थोरै मात्रामा खाडल गर्नुहोस् र तपाईंको बच्चालाई बिस्तारै खान प्रोत्साहित गर्नुहोस्। सधैं आफ्नो बच्चालाई हेर्नुहोस् जब ऊ खाँदैछ।

 

अन्तिम सारांश

सबै बच्चाहरु फरक फरक छन्, त्यसैले प्रत्येक बच्चा को खाना खाने तालिका पनि फरक छ। यदि केहि काम गर्दैन भने, तपाइँ र तपाईंको बच्चा अनुरूप तपाईंको लागि समायोजन गर्न नडराउनुहोस्। सब भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको बच्चाको स्वस्थ र खुशीको वृद्धि हो!