Dalis jūsų kūdikio dietos gali būti daugelio jūsų klausimų ir rūpesčių šaltinis. Kaip dažnai jūsų kūdikis turėtų valgyti? Kiek uncijų vienai porcijai? Kada pradėjo kurti kietą maistą? Atsakymai ir patarimai apie juosKūdikių maitinimas Klausimai bus pateikti straipsnyje.

Kas yra kūdikių šėrimo grafikas?

Kai jūsų kūdikis sensta, keičiasi ir jūsų kūdikio dietos poreikiai. Nuo žindymo iki kieto maisto įvedimo, kasdienis dažnis ir geriausias laikas yra įrašomi ir paverčiami tvarkaraščiu, kad visą dieną būtų galima valdyti vaiko racioną, kad viskas būtų lengviau ir reguliariai.

Vykdykite savo vaiko pavyzdį, užuot bandę laikytis griežto laiko pagrįsto tvarkaraščio. Kadangi jūsų kūdikis iš tikrųjų negali pasakyti „aš alkanas“, reikia išmokti ieškoti įkalčių, kada valgyti. Tai gali būti:

Pasilenkimas prie jūsų krūties ar butelio
čiulpti jų rankas ar pirštus
Atidarykite burną, ištieskite liežuvį arba rankinkite lūpas
pasidaryti šurmulį
Verksmas taip pat yra alkio ženklas. Tačiau jei laukiate, kol jūsų kūdikis bus labai nusiminęs, kad juos pamaitins, gali būti sunku juos nuraminti.

Amžius	Uncijos už šėrimą	Kietas maistas
Iki 2 gyvenimo savaičių	.5 uncijos. Pirmosiomis dienomis, po to 1–3 uncijos.	No
2 savaitės - 2 mėnesiai	2–4 uncijos.	No
2–4 mėnesiai	4-6 uncijos.	No
4–6 mėnesiai	4–8 uncijos.	Galbūt, jei jūsų kūdikis gali pakelti galvą ir yra bent 13 svarų. Bet jums dar nereikia pristatyti kieto maisto.
6–12 mėnesių	8 uncijos.	Taip. Pradėkite nuo minkšto maisto, pavyzdžiui, vieno grūdo grūdų ir tyrės daržovių, mėsos ir vaisių, progresuodami iki košės ir gerai supjaustyto pirštų maisto produktų. Duokite savo kūdikiui naują maistą vienu metu. Toliau papildykite krūties ar formulės šėrimus.

Kaip dažnai turėtumėte pamaitinti savo kūdikį?

Žindami kūdikiai valgo dažniau nei buteliuose maitinami kūdikiai. Taip yra todėl, kad motinos pienas lengvai suskaidomas ir ištuštėja iš skrandžio greičiau nei pienas.
Tiesą sakant, per pirmąsias gyvenimo savaites turėtumėte pradėti maitinti krūtimi per 1 valandą nuo kūdikio gimimo ir tiekti maždaug nuo 8 iki 12 maitinimų per dieną. Augant jūsų kūdikiui ir padidėja jūsų motinos pieno tiekimas, jūsų kūdikis per vieną laiką galės suvartoti daugiau motinos pieno. Kai jūsų vaikui yra nuo 4 iki 8 savaičių, jis gali pradėti krūtimi maitinti 7–9 kartus per dieną.

Jei jie geria formulę, jūsų kūdikiui iš pradžių gali prireikti buteliuko kas 2–3 valandas. Augant jūsų vaikui, jie turėtų turėti galimybę nevalgyti nuo 3 iki 4 valandų. Kai jūsų kūdikis sparčiai auga, jo šėrimo dažnis kiekviename etape tampa nuspėjamu modeliu.
1–3 mėnesiai: jūsų kūdikis maitins 7–9 kartus kas 24 valandas.
3 mėnesiai: maitinkite 6–8 kartus per 24 valandas.
6 mėnesiai: jūsų kūdikis valgys maždaug 6 kartus per dieną.
12 mėnesių: Slauga gali būti sumažinta iki maždaug 4 kartus per dieną. Kietųjų medžiagų įvedimas maždaug 6 mėnesių amžiaus padeda patenkinti papildomus jūsų kūdikio mitybos poreikius.
Šis modelis iš tikrųjų yra susijęs su jūsų vaiko augimo tempu ir tiksliais mitybos poreikiais. Ne griežta ir absoliuti laiko kontrolė.

 

Kiek turėtumėte pamaitinti savo kūdikį?

Nors yra bendrų gairių, kiek jūsų kūdikis turėtų valgyti kiekvieno šėrimo metu, svarbiausia yra diktuoti, kiek šėrimų lemia jūsų kūdikio augimo tempas ir maitinimo įpročiai.

Naujagimis iki 2 mėnesių. Per pirmąsias gyvenimo dienas jūsų kūdikiui kiekviename šėrimo metu gali prireikti tik pusės uncijos pieno ar formulės. Tai greitai padidės iki 1 arba 2 uncijų. Iki 2 savaičių amžiaus jie turėtų maitintis maždaug 2 ar 3 uncijomis vienu metu.
2–4 mėnesiai. Šiame amžiuje jūsų kūdikis turėtų gerti apie 4–5 uncijas vienam šėrimui.
4–6 mėnesiai. Po 4 mėnesių jūsų kūdikis turėtų gerti apie 4–6 uncijas vienam šėrimui. Iki to laiko, kai jūsų kūdikiui yra 6 mėnesiai, jie gali išgerti iki 8 uncijų vienam šėrimui.

Nepamirškite stebėti, kaip keičiasi jūsų kūdikio svoris, nes didėjant šėrijui dažniausiai padidėja svorio padidėjimas, o tai normalu, kad jūsų kūdikis sveikai augs.

 

Kada pradėti kietąsias medžiagas

Jei žindote, Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja žindyti atskirai, kol jūsų kūdikis bus maždaug 6 mėnesių. Daugelis kūdikių yra pasirengę valgyti kietą maistą pagal šį amžių ir prasidedaKūdikio vadovaujamas nujunkymas.

Štai kaip pasakyti, ar jūsų kūdikis yra pasirengęs valgyti kietą maistą:

Jie gali laikyti galvą aukštyn ir išlaikyti galvą stabiliai, kai sėdi ant aukštos kėdės ar kitos kūdikio sėdynės.
Jie atidaro burną, kad surastų maisto ar pasiektų.
Jie įdėjo rankas ar žaislus į burną.
Jie turi gerą galvos valdymą
Atrodo, kad jie domisi tuo, ką valgote
Jų gimimo svoris padvigubėjo iki mažiausiai 13 svarų.

Kai tuPirmiausia pradėkite valgyti, Maisto tvarka neturi reikšmės. Vienintelė tikra taisyklė: prieš siūlydami kitą 3–5 dienas laikykitės vieno maisto. Jei turite alerginę reakciją, žinosite, kuris maistas jį sukelia.

 

 

 

MelikeyDidmeninė prekybaKūdikių šėrimo reikmenys: