Ko reikia kūdikio vadovaujamam nujunkymui? l Melikey

Kūdikiams augant, kinta ir jų mityba. Kūdikiai palaipsniui pereis nuo išimtinio motinos pieno ar mišinukų prie įvairaus kieto maisto dietos.
Perėjimas atrodo kitaip, nes yra daug būdų, kaip kūdikiai gali išmokti valgyti patys. Vienas iš variantų yrakūdikio vadovaujamas nujunkymasarba kūdikio vadovaujamas maitinimas.

Kas yra kūdikio vadovaujamas nujunkymas

Tai reiškia, kad 6 mėnesių ir vyresni kūdikiai, pradėję valgyti kietą maistą, iš karto pradeda valgyti pirštais, vengdami tyrelės ir sutrinto maisto. Šis metodas, vadinamas kūdikio vadovaujamu atjunkymu, įpareigoja kūdikį pačiam kontroliuoti valgymo laiką.
Kūdikio vadovaujamo atjunkymo metu kūdikis gali pats valgyti, pasirinkdamas mėgstamiausią maistą. Jums nereikia pirkti ar gaminti specialaus maisto kūdikiui maitinti – tiesiog modifikuokite jį, kad atitiktų naujausių valgytojų poreikius.

Kūdikio vadovaujamo nujunkymo privalumai

Tai taupo laiką ir pinigus

Turėdami vieną patiekalą visai šeimai, jums nereikės rūpintis, kaip vaikams išrinkti specialų maistą, ir negaišite daug laiko gamindami maistą.

Padėti kūdikiams išmokti savireguliacijos

Padėti kūdikiams išmokti savireguliacijos
Klausydamiesi bendrų šeimos valgių, kūdikiai gauna pavyzdį, kaip kramtyti ir ryti. Išmokite nustoti valgyti, kai jaučiatės sotūs. Kūdikiai, kurie valgo patys, iš tikrųjų negali suvalgyti daugiau, nei jiems reikia, nes jie maitinami savarankiškai. Tėvai gali išmokyti jūsų kūdikį dažnai valgyti daugiau, nei jam reikia, įmesdami kelis šaukštelius daugiau ir nustodami efektyviai reguliuoti savo suvartojimą.

Jie yra veikiami skirtingų maisto produktų

Kūdikio vadovaujamas nujunkymas suteikia kūdikiams skirtingą maistą ir galimybę tyrinėti įvairių maisto produktų skonį, tekstūrą, aromatą ir spalvą.

Tai padeda lavinti smulkiąją motoriką kūdikiams

Pirmiausia, tai padeda tiksliai vystyti motoriką. Kūdikio vadovaujamas nujunkymas padeda vystyti akių ir rankų koordinaciją, kramtymo įgūdžius, vikrumą ir sveikus mitybos įpročius.

Kada pradėti kūdikio vadovaujamą nujunkymą

Dauguma kūdikių pradeda valgyti kietą maistą maždaug nuo 6 mėnesių amžiaus. Tačiau kiekvienas kūdikis yra skirtingas, ir kūdikiai nėra pasiruošę kūdikio vadovaujamam atjunkymui, kol neparodo tam tikrų vystymosi pasirengimo požymių.
Šie pasirengimo požymiai yra šie:
1. Geba sėdėti tiesiai ir siekti objekto
2. Sumažinkite liežuvio refleksą
3. Turėti gerą kaklo jėgą ir gebėti žandikaulio judesiais perkelti maistą į burnos galą

Geriausiu atveju, kūdikio vadovaujamo atjunkymo idėja turėtų atitikti individualaus kūdikio poreikius.

Kaip pradėti kūdikio vadovaujamą atjunkymą?

Prieš nuspręsdami, ar kūdikis pradeda atjunkyti, tėvai pirmiausia turėtų surinkti kuo daugiau informacijos. Perskaitykite daugiau knygų ir pasikalbėkite su savo pediatru. Abu būdai gali būti tinkami, atsižvelgiant į jūsų tikslus ir individualius vaiko sveikatos priežiūros poreikius.

Jei nuspręsite pradėti maitinti kūdikį kietu maistu, vadovaudamiesi kūdikio vadovaujamu atjunkymo metodu, laikykitės šių pagrindinių principų:

1. Tęskite maitinimą krūtimi arba iš buteliuko

Išlaikant tą patį maitinimą krūtimi ar iš buteliuko, kūdikiui gali prireikti šiek tiek laiko išsiaiškinti, kaip maitinti papildomu maistu, o motinos pienas ar mišinukas išlieka svarbiausiu mitybos šaltiniu pirmaisiais gyvenimo metais.

2. Maistą ruoškite pagal vaiko amžių

6 mėnesių kūdikiams, kurie dar tik pradeda valgyti kietą maistą, duokite maisto produktų, kuriuos galima supjaustyti storomis juostelėmis arba juostelėmis, kad juos būtų galima laikyti kumščiuose ir kramtyti nuo viršaus iki apačios. Maždaug 9 mėnesių amžiaus maistą galima supjaustyti mažais gabalėliais, o vaikas gali jį lengvai suimti ir paimti.

3. Siūlykite įvairų maistą

Kiekvieną dieną laikui bėgant ruoškite skirtingą maistą. Maži vaikai padeda lavinti nuotykių ieškojimo troškimą vartodami skirtingų spalvų, tekstūrų ir skonių maistą, tuo pačiu padarydami kūdikiams smagesnį savarankišką maitinimąsi.