ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಸೂತ್ರವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದಾದರೆಮಗುವಿನ ಆಹಾರವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ನೀವು 5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದ ಮಗು!

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಯಾರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಬೇಬಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ 6 ತಿಂಗಳ ಘನವಸ್ತುಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

 

3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ

ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು oun ನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು, ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಬಾರಿ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

 

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬೇಕು

ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವಾಗ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಡುವೆ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ತಜ್ಞರು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ), ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈವಿಧ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

 

6 ಬಾಯಿ ಹಳೆಯ ಬೇಬಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

At 6 ತಿಂಗಳುಗಳುವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ 5 ದಿನಗಳ ಆಹಾರ ಮತ್ತು 2-3 ದಿನಗಳ ಎನ್‌ಎಪಿಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

 

ಘನವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಘನ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಸೂತ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ಅವರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ತಿನ್ನಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎಂಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಹಾರಗಳು ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೀನು, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ನೀವು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ದಾದಿಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

 

ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಿಸುಕಿದ, ಹಿಸುಕಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಮ್ಮು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಗುಳಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಮೌಖಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪನಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು eating ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಿ.

 

ಅಂತಿಮ ಸಾರಾಂಶ

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬೆಳವಣಿಗೆ!