ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಾಗಿರುವಾಗ, ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಲವರ್ಧಿತ ಸೂತ್ರವು ಇನ್ನೂ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.ನೀವು 4 ತಿಂಗಳ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದಾದರೆಮಗುವಿನ ಆಹಾರವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ನೀವು 5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ದಿನಚರಿ, ಸಂತೋಷದ ಮಗು!

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತಯಾರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು.ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ - ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.ಅವನು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ 6 ತಿಂಗಳ ಘನವಸ್ತುಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

 

3 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ

ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಔನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು, ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಬಾರಿ.ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

 

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಬಡಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು 4 ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಡುವೆ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ), ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. .

 

6 ಬಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

At 6 ತಿಂಗಳುಗಳುವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ 5 ದಿನಗಳ ಆಹಾರ ಮತ್ತು 2-3 ದಿನಗಳ ನಿದ್ದೆಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

 

6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಘನವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಘನ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತದನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಘನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೂ ತಿನ್ನಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎಂಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಹಾರಗಳೆಂದರೆ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೀನು, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಾದಿಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಿ.

 

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲು ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಹಿಸುಕಿದ, ಹಿಸುಕಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.ಹೊಸ ಆಹಾರದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಮ್ಮು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಗುಳಬಹುದು.ಮಗುವಿನ ಮೌಖಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪನಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುವ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಿನ್ನುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಿ.

 

ಅಂತಿಮ ಸಾರಾಂಶ

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬೆಳವಣಿಗೆ!