A parte da dieta do teu bebé pode ser a fonte de moitas das túas preguntas e preocupacións. Cantas veces debe comer o teu bebé? Cantas onzas por porción? Cando comezaron a introducirse os alimentos sólidos? Respostas e consellos sobre estesAlimentación do bebé No artigo daranse preguntas.

Que é un horario de alimentación do bebé?

A medida que o teu bebé envellece, as necesidades dietéticas do teu bebé tamén cambian. Desde a lactación materna ata a introdución de alimentos sólidos, a frecuencia diaria e os mellores tempos son rexistrados e convertidos nun horario para xestionar a dieta do seu fillo durante todo o día para facer as cousas máis fáciles e regulares.

Siga o liderado do seu fillo en vez de intentar seguir cun calendario baseado no tempo. Dado que o teu bebé realmente non pode dicir "teño fame", debes aprender a buscar pistas sobre cando comer. Estes poden incluír:

inclinándose cara ao teu peito ou botella
chupando as mans ou os dedos
Abre a boca, sácalle a lingua ou mochila os beizos
facer un alboroto
O choro tamén é un sinal de fame. Non obstante, se esperas a que o teu bebé estea moi molesto para alimentalos, pode ser difícil calmalos.

Idade	Onzas por alimentación	Alimentos sólidos
Ata 2 semanas de vida	.5 oz. Nos primeiros días, logo 1-3 onzas.	No
2 semanas a 2 meses	2-4 onzas.	No
2-4 meses	4-6 oz.	No
4-6 meses	4-8 oz.	Posiblemente, se o teu bebé pode aguantar a cabeza e ten polo menos 13 quilos. Pero aínda non é preciso introducir alimentos sólidos.
6-12 meses	8 oz.	Si. Comeza con alimentos brandos, como os cereais dun gran e as verduras purificadas, as carnes e as froitas, avanzando ata o puré e os dedos ben chocados. Dálle ao teu bebé unha comida nova á vez. Continúa complementando con alimentación de mama ou fórmulas.

Cantas veces debes alimentar ao teu bebé?

Os bebés amamantados comen máis a miúdo que os bebés alimentados con botellas. Isto débese a que o leite materno é facilmente dixerido e baleira do estómago máis rápido que o leite de fórmula.
De feito, debes comezar a amamantar dentro dunha hora do nacemento do teu bebé e proporcionar entre 8 e 12 alimentacións ao día durante as primeiras semanas de vida. A medida que o teu bebé crece e o subministro de leite materno aumenta, o teu bebé poderá consumir máis leite materno nunha alimentación en menos tempo. Cando o seu fillo teña de 4 a 8 semanas, poden comezar a amamantar de 7 a 9 veces ao día.

Se beben fórmula, o teu bebé pode necesitar unha botella cada 2 a 3 horas ao principio. A medida que o seu fillo crece, deberían poder ir de 3 a 4 horas sen comer. Cando o teu bebé está crecendo rapidamente, a súa frecuencia de alimentación en cada etapa convértese nun patrón previsible.
1 a 3 meses: o teu bebé alimentará de 7 a 9 veces cada 24 horas.
3 meses: alimentar de 6 a 8 veces en 24 horas.
6 meses: o teu bebé comerá unhas 6 veces ao día.
12 meses: a enfermaría pode reducirse a aproximadamente 4 veces ao día. Introducir sólidos a uns 6 meses de idade axuda a satisfacer as necesidades nutricionais adicionais do teu bebé.
Este modelo trata de axustarse á taxa de crecemento do seu fillo e ás necesidades dietéticas exactas. Non control de tempo estrito e absoluto.

 

Canto debes alimentar ao teu bebé?

Aínda que hai pautas xerais para canto debe comer o seu bebé en cada alimentación, o principal é dictar a cantidade de alimentación baseada na taxa de crecemento do seu bebé e os hábitos de alimentación.

Recentemente nado a 2 meses. Durante os primeiros días de vida, o teu bebé só pode necesitar media onza de leite ou fórmula en cada alimentación. Isto aumentará rapidamente ata 1 ou 2 onzas. Cando teñan 2 semanas, deberían estar alimentando aproximadamente 2 ou 3 onzas á vez.
2-4 meses. Nesta idade, o teu bebé debe beber aproximadamente 4 a 5 onzas por alimentación.
4-6 meses. Aos 4 meses, o teu bebé debería beber entre 4 e 6 onzas por alimentación. No momento en que o teu bebé teña 6 meses, pode estar bebendo ata 8 onzas por alimentación.

Non te esquezas de ver o cambio de peso do teu bebé, xa que os aumentos de alimentación adoitan ir acompañados do aumento de peso, o que é normal que o teu bebé creza saudable.

 

Cando comezar sólidos

Se estás amamantando, a Academia Americana de Pediatría (AAP) recomenda a lactación materna só ata que o teu bebé teña uns 6 meses. Moitos bebés están listos para comer alimentos sólidos ata esta idade e comezandestete liderado por bebés.

Aquí tes como saber se o teu bebé está preparado para comer alimentos sólidos:

Poden manter a cabeza cara arriba e manter a cabeza estable cando se sentan nunha cadeira alta ou outro asento infantil.
Abren a boca para atopar comida ou alcanzalo.
Puxeron as mans ou os xoguetes na boca.
Teñen un bo control de cabeza
Parecen estar interesados ​​no que comes
O seu peso do nacemento duplicouse en polo menos 13 libras.

Cando tiComeza a comer primeiro, a orde dos alimentos non importa. A única regra real: fíxate cunha comida durante 3 a 5 días antes de ofrecer outra. Se tes unha reacción alérxica, saberás que comida está a causar.

 

 

 

MelikeyPor xuntoSubministracións de alimentación para bebés: