Que necesitas para o destete liderado por bebés L Melikey

A medida que os bebés medran, o que comen evoluciona. Os bebés pasarán gradualmente dunha dieta exclusiva de leite materno ou fórmulas a unha dieta variada sólida.
A transición parece diferente porque hai moitas formas en que os bebés poden aprender a alimentarse. Unha opción édestete liderado por bebésou alimentación dirixida por bebés.

Que é o destete dirixido ao bebé

É dicir, os bebés de 6 meses ou máis saltan directamente á comida dos dedos despois da introdución de sólidos, pasando por alto alimentos puré e puré. Este enfoque, coñecido como o destete liderado polo bebé, pon ao bebé a cargo das comidas.
Con destete liderado por bebés, o bebé pode autoimentarse escollendo os seus propios alimentos favoritos. Non é preciso mercar nin facer alimentos específicos para alimentar ao teu bebé, modificalos para satisfacer as necesidades dos teus máis novos comedores.

Os beneficios do destete dirixido por bebés

Aforra tempo e cartos

Cunha comida para toda a familia, non necesitas preocuparte por escoller alimentos especiais para os teus fillos e non perderás moito tempo preparando comidas.

Axudar aos bebés a aprender a autorregularse

Axudar aos bebés a aprender a autorregularse
Escoitar as comidas familiares xuntos dá aos bebés un exemplo de como mastigar e como tragar. Aprende a deixar de comer cando te sentes cheo. Os bebés que se auto-alimentación non poden comer realmente máis do que precisan porque se alimentan de forma independente. Os pais poden ensinarlle ao teu bebé a comer a miúdo máis do que precisa colar nalgunhas culleradas máis e deixar de regular a súa inxestión de xeito eficaz.

Están expostos a diferentes alimentos

O destete dirixido por bebés proporciona aos bebés diferentes alimentos e a oportunidade de explorar o sabor, a textura, o aroma e a cor dunha variedade de alimentos.

Axuda no desenvolvemento de habilidades motrices finas en bebés

Para comezar, axuda a afinar o desenvolvemento de motores. O destete liderado por bebés apoia o desenvolvemento de coordinación de ollos manuais, habilidades de masticación, destreza e hábitos alimentarios saudables.

Cando comezar o destete liderado por bebés

A maioría dos bebés comezan a comer alimentos sólidos ao redor de 6 meses de idade. Non obstante, todos os bebés son diferentes, e os bebés non están preparados para o destete liderado polo bebé ata que mostren certos signos de preparación para o desenvolvemento.
Estes signos de preparación inclúen:
1. Capaz de sentarse recto e buscar un obxecto
2. Diminuír o reflexo da lingua
3. Ter unha boa forza do pescozo e poder mover a comida á parte traseira da boca con movementos da mandíbula

No mellor dos casos, a idea do destete dirixido por bebés debería seguir e satisfacer as necesidades do bebé individual.

Como comezo o destete liderado por bebés

Os pais deben reunir a maior cantidade de información posible antes de decidir sobre o destete dirixido por bebés. Lea máis libros e fala co seu pediatra. Calquera enfoque pode ser adecuado segundo os seus obxectivos e as necesidades sanitarias do seu fillo.

Se decides iniciar ao teu bebé en sólidos cun enfoque de destete dirixido por bebés, siga estes principios básicos:

1. Continúe amamantando ou alimentación de botellas

Manter a mesma frecuencia de lactación materna ou alimentación de botellas, pode levar algún tempo para que un bebé descubra como alimentar os alimentos complementarios, mentres que o leite materno ou a fórmula segue sendo a fonte de nutrición máis importante no primeiro ano de vida.

2. Prepare a comida segundo a idade do neno

Para nenos de 6 meses que son novos en alimentos sólidos, ofrecen alimentos que se poden cortar en tiras grosas ou tiras para que poidan ser sostidas nos puños e mastigados de arriba abaixo. Ao redor de 9 meses, a comida pódese cortar en anacos pequenos e o neno ten a capacidade de collelo e recollelo facilmente.

3. Ofrecer unha variedade de alimentos

Prepare diferentes alimentos cada día co paso do tempo. Os nenos axudan a desenvolver un padal aventureiro consumindo alimentos con diferentes cores, texturas e sabores, ao tempo que tamén fan que os auto-alimentación sexan máis divertidos para os bebés.