À l'âge de quatre mois, le lait maternel ou les préparations enrichies en fer constituent toujours l'aliment principal de l'alimentation du bébé, à partir duquel tous les nutriments nécessaires peuvent être obtenus. L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants commencent à être exposés à des aliments autres que le lait maternel ou les préparations pour nourrissons vers l'âge de 6 mois. Chaque enfant est différent. Si vous pouvez établir un enfant de 4 moisalimentation de bébéhoraire, cela vous facilitera la vie lorsque vous souhaiterez démarrer une routine bébé à 5 mois ou même une routine à 6 mois pour un bébé en bonne santé et heureux !

Si votre bébé montre des signes de préparation, vous pouvez commencer à lui donner de la nourriture à partir de 4 mois et faire unhoraire d'alimentation du bébépour introduire des solides. Si votre bébé ne présente pas ces signes, ne commencez pas. Attendez qu'il soit prêt ou 6 mois de solides.

 

Combien mangent les enfants de 3 mois

Alimentation au biberon : généralement cinq onces de lait maternisé par jour, environ six à huit fois. Allaitement : à cet âge, l'allaitement a généralement lieu toutes les trois ou quatre heures environ, mais chaque bébé allaité peut être légèrement différent. Les solides à 3 mois ne sont pas autorisés.

 

Quand donner de la nourriture aux bébés

L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants commencent à être exposés à des aliments autres que le lait maternel ou les préparations pour nourrissons vers l'âge de 6 mois. Chaque enfant est différent. Comment savoir si votre enfant est prêt à recevoir des aliments autres que le lait maternel ou les préparations pour nourrissons ? Vous pouvez rechercher ces signes indiquant que votre enfant est prêt à se développer :

Votre enfant peut s'asseoir avec peu ou pas de soutien.
Votre enfant a un bon contrôle de sa tête.
Votre enfant ouvre la bouche et se penche en avant pour servir de la nourriture

La plupart des bébés sont prêts à commencer à manger des aliments solides entre 4 et 6 mois (les experts recommandent d'attendre jusqu'à près de 6 mois dans de nombreux cas), mais lorsqu'il s'agit de décider s'il est temps de passer à une plus grande diversification, le développement personnel de votre enfant est certainement le régime alimentaire le plus important. .

 

6 Calendrier d'alimentation des bébés âgés de bouche

At 6 moisd'âge, la plupart des mères trouvent qu'un programme de 5 jours d'alimentation et de 2 à 3 jours de siestes convient à ce groupe d'âge. Votre bébé peut encore se réveiller 1 ou 2 fois pendant la nuit pour se nourrir la nuit.

 

Conseils pour le programme d'alimentation avec des aliments solides et l'allaitement à partir de 6 mois

Essayez de maintenir des heures d'alimentation régulières pendant l'allaitement et l'alimentation solide.

Commencez par l’allaitement ou le lait maternisé, puis introduisez une petite quantité d’aliments solides.

N'oubliez pas de prendre votre temps et de ne pas forcer votre bébé à manger des aliments solides.

Laissez-les manger autant qu'ils le souhaitent.

Fournissez un nouvel aliment à la fois pour faciliter la détection des allergies alimentaires que votre bébé pourrait avoir.

N'ajoutez pas de sucre ou de sel, car cela pourrait causer des problèmes de santé à l'avenir.

Les huit aliments allergènes les plus courants sont le lait, les œufs, le poisson, les fruits de mer, les noix, les arachides, le blé et le soja. Normalement, vous n'avez pas besoin de retarder l'introduction de ces aliments à votre enfant, mais si vous avez des antécédents familiaux d'allergies alimentaires, veuillez discuter avec le médecin ou l'infirmière de votre enfant de ce qu'il faut faire pour votre enfant.

 

Que nourrir bébé en premier

Au début, votre enfant est plus susceptible de manger des aliments écrasés, écrasés ou filtrés et ayant une texture très lisse. Votre enfant aura peut-être besoin de temps pour s’adapter à la nouvelle texture des aliments. Votre enfant pourrait tousser, avoir des nausées ou cracher. À mesure que les capacités orales du bébé se développent, des aliments plus épais et plus gros peuvent être introduits.

Certains aliments présentent potentiellement un risque d'étouffement. Il est donc très important de donner à votre enfant des aliments adaptés à son développement. Pour éviter l'étouffement, préparez des aliments qui se dissolvent facilement par la salive et qui ne nécessitent pas de mastication. Donnez une petite quantité de nourriture et encouragez votre bébé à manger lentement. Regardez toujours votre enfant pendant qu'il mange.

 

Résumé final

Tous les bébés sont différents, donc le programme d'alimentation de chaque bébé est également différent. Si quelque chose ne fonctionne pas, n'ayez pas peur de l'ajuster en fonction de vous et de votre bébé. Le plus important est la croissance saine et heureuse du bébé !