La parto de la dieto de via bebo povas esti la fonto de multaj el viaj demandoj kaj zorgoj. Kiom ofte via bebo manĝu? Kiom da uncoj po porcio? Kiam oni komencis enkonduki solidajn manĝaĵojn? Respondoj kaj konsiloj pri ĉi tiujbebo nutrado demandoj estos donitaj en la artikolo.

Kio Estas Beba Nutra horaro?

Dum via bebo maljuniĝas, ankaŭ la manĝbezonoj de via bebo ŝanĝiĝas. De mamnutrado ĝis enkonduko de solidaj manĝaĵoj, ĉiutaga frekvenco kaj plej bonaj tempoj estas registritaj kaj faritaj en horaron por administri la dieton de via infano dum la tago por fari aferojn pli facilaj kaj pli regulaj.

Sekvu la gvidon de via infano anstataŭ provi aliĝi al strikta tempo-bazita horaro. Ĉar via bebo fakte ne povas diri "Mi malsatas", vi devas lerni serĉi indikojn pri kiam manĝi. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

klinante al via brusto aŭ botelo
suĉante iliajn manojn aŭ fingrojn
Malfermu vian buŝon, eligu vian langon aŭ kunpremi viajn lipojn
fari tumulton
Plorado ankaŭ estas signo de malsato. Tamen, se vi atendas ĝis via bebo estas tre ĉagrenita por nutri ilin, povas esti malfacile trankviligi ilin.

Aĝo	Uncoj per nutrado	Solidaj manĝaĵoj
Ĝis 2 semajnoj de vivo	.5 oz. en la unuaj tagoj, poste 1–3 oz.	No
2 semajnoj ĝis 2 monatoj	2–4 oz.	No
2-4 monatoj	4-6 oz.	No
4–6 monatoj	4–8 oz.	Eble, se via bebo povas teni sian kapon supren kaj estas almenaŭ 13 funtoj. Sed vi ankoraŭ ne bezonas enkonduki solidajn manĝaĵojn.
6–12 monatoj	8 oz.	Jes. Komencu per molaj manĝaĵoj, kiel unugrajnaj cerealoj kaj purigitaj legomoj, viandoj kaj fruktoj, progresante al purigitaj kaj bone hakitaj fingromanĝaĵoj. Donu al via bebo unu novan manĝaĵon samtempe. Daŭrigu suplementon per mamnutrado aŭ formula nutrado.

Kiom Ofte Vi Nutru Vian Bebon?

Mamnutrataj beboj manĝas pli ofte ol boteletaj beboj. Ĉi tio estas ĉar patrina lakto estas facile digestebla kaj malpleniĝas el la stomako pli rapide ol formula lakto.
Fakte, vi devus komenci mamnutradon ene de 1 horo post la naskiĝo de via bebo kaj provizi ĉirkaŭ 8 ĝis 12 nutradojn tage dum la unuaj semajnoj de vivo. Dum via bebo kreskas kaj via patrina lakto pliiĝas, via bebo povos konsumi pli da patrina lakto en unu nutrado en malpli da tempo. Kiam via infano havas 4 ĝis 8 semajnojn, ili povas komenci mamnutri 7 ĝis 9 fojojn tage.

Se ili trinkas formulon, via bebo eble bezonos botelon ĉiujn 2 ĝis 3 horojn komence. Dum via infano kreskas, ili devus povi pasi 3 ĝis 4 horojn sen manĝi. Kiam via bebo kreskas rapide, lia nutra frekvenco en ĉiu etapo fariĝas antaŭvidebla ŝablono.
1 ĝis 3 monatoj: Via bebo manĝos 7 ĝis 9 fojojn ĉiujn 24 horojn.
3 monatoj: Manĝu 6 ĝis 8 fojojn en 24 horoj.
6 monatoj: Via bebo manĝos ĉirkaŭ 6 fojojn tage.
12 monatoj: Flegado povas esti reduktita al ĉirkaŭ 4 fojojn tage. Enkonduko de solidoj je ĉirkaŭ 6 monatoj de aĝo helpas plenumi la pliajn nutrajn bezonojn de via bebo.
Ĉi tiu modelo efektive temas pri alĝustigo al la kreskorapideco de via infano kaj precizaj manĝbezonoj. Ne strikta kaj absoluta temporegado.

 

Kiom Vi Nutru Vian Bebon?

Kvankam ekzistas ĝeneralaj gvidlinioj por kiom via bebo manĝu ĉe ĉiu nutrado, la ĉefa afero estas dikti kiom da nutrado baziĝas sur la kreskorapideco kaj manĝkutimoj de via bebo.

Novnaskita ĝis 2 monatoj. Dum la unuaj tagoj de vivo, via bebo eble bezonas nur duonuncon da lakto aŭ formulo ĉe ĉiu nutrado. Ĉi tio rapide pliiĝos al 1 aŭ 2 uncoj. Kiam ili estas 2 semajnoj, ili devus manĝi ĉirkaŭ 2 aŭ 3 uncojn samtempe.
2-4 monatoj. En ĉi tiu aĝo, via bebo devas trinki ĉirkaŭ 4 ĝis 5 uncojn per nutrado.
4-6 monatoj. Je 4 monatoj, via bebo devas trinki ĉirkaŭ 4 ĝis 6 uncoj per nutrado. Kiam via bebo havas 6 monatojn, ili povas trinki ĝis 8 uncoj per nutrado.

Memoru rigardi la pezon de via bebo ŝanĝiĝi, ĉar nutrado pliiĝas kutime akompanas plipeziĝon, kio estas normala por via bebo kreski sane.

 

Kiam Komenci Solidojn

Se vi mamnutras, la Amerika Akademio de Pediatrio (AAP) rekomendas mamnutradon sole ĝis via bebo estas ĉirkaŭ 6 monatoj. Multaj beboj estas pretaj manĝi solidajn manĝaĵojn antaŭ ĉi tiu aĝo kaj komencibeb-gvidita dekutimiĝo.

Jen kiel diri ĉu via bebo estas preta manĝi solidajn manĝaĵojn:

Ili povas teni sian kapon supren kaj teni sian kapon stabila kiam ili sidas en alta seĝo aŭ alia infana seĝo.
Ili malfermas la buŝon por trovi manĝaĵon aŭ atingi ĝin.
Ili metas siajn manojn aŭ ludilojn en la buŝon.
ili havas bonan kapregadon
Ili ŝajnas interesiĝi pri tio, kion vi manĝas
Ilia naskiĝa pezo duobliĝis al almenaŭ 13 funtoj.

Kiam vikomencu manĝi unue, la ordo de la manĝaĵoj ne gravas. La sola vera regulo: algluiĝu al unu manĝaĵo dum 3 ĝis 5 tagoj antaŭ oferti alian. Se vi havas alergian reagon, vi scios, kiu manĝaĵo kaŭzas ĝin.

 

 

 

MelikeyPograndaBeba Nutrado Provizaĵoj: