Körpələrə qidalanan bütün qidalar, çəki, iştaha və yaşdan asılı olaraq fərqli miqdar tələb edir. Xoşbəxtlikdən, körpənizin gündəlik qidalanma cədvəlinə diqqət yetirmək bəzi tahminləri azaltmağa kömək edə bilər.Qidalanma cədvəlinə əməl edərək, aclıqla əlaqəli bəzi qıcıqlanmanın qarşısını ala bilərsiniz. Uşağınızın yeni doğulmuş, 6 aylıq və ya 1 yaşındakı bir şey olub-olmaması, qidalanma cədvəli necə hazırlamağı və böyüdükcə körpənizin ehtiyaclarına uyğunlaşmaq üçün oxuyun.
Körpə qidalanma qrafiki, uşaq qidalanması üçün lazımi tezlik və hissə məlumatları daxil olmaqla, bütün ətraflı məlumatları tərtib etdik. Bundan əlavə, körpənizin ehtiyaclarına diqqət yetirməyə kömək edə bilər, buna görə saat əvəzinə vaxtına diqqət edə bilərsiniz
Ana südü və formulu-qidalanan yeni doğulmuşlar üçün qidalanma cədvəli
Körpənin doğulduğu andan etibarən inanılmaz bir sürətlə böyüməyə başladı. Onun inkişafını təşviq etmək və tam tutmaq üçün hər iki-üç saatda ana südü ilə qidalanmağa hazırlaş.Bir həftə yaşı olanda, kiçik körpəniz, qidalar arasında daha çox vaxt fasilələri olmağınıza imkan verən daha uzun boşluq götürməyə başlaya bilər. Əgər yatırsa, körpənizi qoruya bilərsinizQidalanma cədvəliqidalanması lazım olanda onu incə oyandıraraq.
Formula-bəslənmiş yeni doğulmuşlar hər dəfə formula südünün təxminən 2 ilə 3 unsiya (60 - 90 - 90 ml) lazımdır. Ana südü ilə örtülmüş körpələrlə müqayisədə, şüşə bəslənən yeni doğulmuş uşaqlar qidalanma prosesi zamanı daha çox uduza bilər. Bu, təxminən üç-dörd saat ərzində qidalanmanı saxlamağa imkan verir.Körpəniz 1 aylıq mərhələyə çatdıqda, ehtiyac duyduğu qidaları almaq üçün ən azı 4 unsiya üçün ən azı 4 unsiya lazımdır. Zamanla, yeni doğulmuş körpənizin qidalanma planı tədricən daha proqnozlaşdırıla bilər və böyüdükcə formula südünün miqdarını tənzimləməlisiniz.
3 aylıq qidalanma cədvəli
3 aylıq yaşda körpəniz daha aktiv olur, ana südü tezliyini azaltmağa başlayır və gecə daha uzun yata bilər.Formula miqdarını qidalanma üçün təxminən 5 unsiya qədər artırın.
Gündə altı-səkkiz dəfə körpə formula südünüzü bəsləyin
Ölçüsünü və ya tərzini dəyişdirinkörpə pasifierkörpənin şüşəsində onun şüşədən içməsini asanlaşdırmaq üçün.
Bərk yemək: hazırlıq əlamətlərini göstərənə qədər.
Körpəniz üçün bərk qidalar hazırlamağa kömək edəcək fikirlər:
Yemək vaxtlarında körpənizi masaya gətirin. Yemək zamanı körpənizi masanın yanında gətirin və istəsəniz, yemək zamanı qucağınıza oturun. Qoy yemək və içki içsinlər, yeməkləri ağızlarına gətirməyinizi və yemək haqqında danışın. Körpəniz nə yediyinizi dadmaq üçün bəzi maraq göstərə bilər. Körpənizin həkimi sizə yaşıl işıq verirsə, körpənizin yalamaq üçün kiçik bir təzə ləzzətini paylaşmağı düşünə bilərsiniz. Bu əsrlərdə çeynəmədən istifadə edən böyük yemək və ya yeməklərdən çəkinin, tüpürcəkdən asanlıqla udulmuş kiçik ləzzətləri seçin.
Döşəmə Play: Bu yaşda körpənizin əsas gücünü yaratmaq və oturmaq üçün hazırlamaq üçün çox sayda mərtəbə vaxtı vermək vacibdir. Körpənizi arxa, yan və qarınında oynamaq imkanı verin. Körpələrin başlarına oyuncaqlar üzərində oyuncaqlar, fəaliyyətə və fəaliyyət göstərməyə təşviq etmək; Bu, qida tutmağa hazırlaşmaq üçün qollarını və əllərindən istifadə edərək təcrübə etməyə imkan verir.
Qoy körpənizi təhlükəsiz bir körpə kreslosundan, daşıyıcıdan və ya mətbəx mərtəbəsində hazırladığınız yemək, qoxu və eşitsin. Yeməyiniz üçün hazırladığınız yeməyi təsvir edin, körpəniz yemək üçün təsviri sözləri eşidir (isti, soyuq, turş, şirin, duzlu).
6 aylıq qidalanma cədvəli
Məqsəd körpələrin gündə 32 unsiya formulundan çox olmayan qidalandırmaqdır. Ana südü verərkən, qidalanma üçün 4 ilə 8 unsiya yeməlidirlər. Körpələr hələ də mayelərdən kalorilərinin çoxunu əldə etdikləri üçün, bərk maddələr bu mərhələdə yalnız bir əlavəlidir və ana südü və ya formula südü hələ də körpələr üçün ən vacib qidalanma mənbəyidir.
Körpənizin lazımi vitamin və mineralları almasını təmin etmək üçün gündə 3-5 dəfə gündə 3-5 dəfə 32 aylıq körpənin qidalanma planına təxminən 32 unsiya ana südü və ya formula əlavə etməyə davam edin.
Bərk yemək: 1 - 2 yemək
Körpəniz gündə altı ilə səkkiz dəfə bəslənə bilər və ən çox gecə gecə bir və ya daha çox şüşə içə bilər. Körpəniz bu miqdarda şüşədən və ya daha az şey alırsa və gözlənilən kimi sidik və defeckating, bəlkə də körpənizi lazımi miqdarda bəsləyirsiniz. Yeni bərk qidalar əlavə etdikdən sonra da körpəniz aldığı şüşələrin sayını azaltmamalıdır. Möhkəm qidalar ilk dəfə tətbiq edildikdə, ana südü / ana südü və ya düsturu hələ də körpənin əsas qidalanma mənbəyi olmalıdır.
7 - 9 aylıq qidalanma cədvəli
Yeddi-doqquz ay, körpənizin pəhrizinə daha çox növ və miqdarda bərk qidalar əlavə etmək üçün yaxşı vaxtdır. Artıq dörd-beş dəfədən çox bəslənə bilər.
Bu mərhələdə püresi ət, tərəvəz püresi və meyvə püresi istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu yeni ləzzətləri körpənizə bir komponentli püresi kimi təqdim edin və sonra tədricən yeməyinə birləşməni əlavə edin.
Körpəniz, körpənizin qidalanması üçün qidalanma üçün bərk qidaya ehtiyacı olduğu üçün ana südü və ya formula südündən istifadə etməyə başlaya bilər.
Unutmayın ki, körpənin inkişaf edən böyrəkləri yüksək duz qəbuluna dözə bilmirlər. Körpələrin gündə maksimum 1 qram duz istehlak etməsi tövsiyə olunur ki, bu da böyüklərin maksimum gündəlik qəbulu altındadır. Təhlükəsiz bir aralığın içində qalmaq üçün, körpənizə hazırlaşdığınız hər hansı bir qida və ya yeməkə duz əlavə etməkdən çəkin və onlara ümumiyyətlə duzda yüksək olan işlənmiş qidalarla təmin etməyin.
Qatı yemək: 2 yemək
Körpəniz gündə beş-səkkiz dəfə bəslənə bilər və gecə də gecə bir və ya daha çox şüşə içə bilər. Bu yaşda bəzi körpələr möhkəm qidalar yemək yeyə bilər, ancaq ana südü və düsturu hələ də körpənin əsas qidalanma mənbəyi olmalıdır. Körpəniz biraz daha az su içə bilsə də, ana südü ilə qidalanmada böyük bir damla görməməlisiniz; Bəzi körpələr süd qəbulunu ümumiyyətlə dəyişdirmirlər. Əhəmiyyətli kilo itkisini görsəniz, qatı qida qəbulunuzu azaldın. Bu yaşda ana südü və ya düsturu hələ də vacibdir və süddən təmizlənməlidir.
10-12 aylıq qidalanma cədvəli
On aylıq körpələr ümumiyyətlə ana südü və ya formula və bərk maddələrin birləşməsini alırlar. Kiçik toyuq parçaları, yumşaq meyvə və ya tərəvəz təmin etmək; bütün taxıllar, makaron və ya çörək; pişmiş yumurta və ya qatıq. Üzüm, fıstıq və popcorn kimi boğulma üçün təhlükəli olan qidaları təmin etməkdən əmin olun.
Gündə üç yemək və ya ana südü ilə qidalanan və ya paylanmış məmə südü və ya formula südü ilə təmin edinşüşə qidalanma. Açıq stəkan və ya sippy stəkanlarında ana südü və ya formula və ya sippy stəkanları və ya açıq və açıq olan təcrübə verməyə davam edinSippy stəkanları.
Qatı yemək: 3 yemək
Dörd və ya daha çox şüşə yeminə bölünmüş ana südü və ya formula ilə birlikdə gündə üç bərk yemək təklif etməyi hədəfləyin. Səhər yeməyinin qarşısını alan körpələr üçün, günün ilk şüşəsi üzərində kəsməyə başlaya biləcəyinizi (və ya tamamilə bütöv və körpənizin oyandıqdan sonra səhər yeməyinə getməyə başlaya biləcəyinizi tapa bilərsiniz).
Körpəniz bərk maddələr üçün ac görünmürsə, 12 aylıq yaşa yaxınlaşırsa, ağırlıq və sağlamlıq vəziyyətindədir, hər şüşədəki ana südü və ya düsturun miqdarını yavaş-yavaş azaldır. Həmişə olduğu kimi, körpənizin cədvəlinizi pediatrınız və ya səhiyyə təminatçınızla müzakirə edin.
Körpəmin ac olduğunu necə bilirəm?
Daxil olan və ya müəyyən tibbi vəziyyətə sahib olan körpələr üçün, adi qidalanma üçün pediatrınızın tövsiyələrini izləmək yaxşıdır. Ancaq ən sağlam tam müddətli körpələr üçün valideynlər saatdan daha çox aclıq əlamətləri üçün körpəyə baxa bilərlər. Buna tələb qidalanma və ya cavab verən qidalanma deyilir.
Aclıq istəkləri
Ac körpələr tez-tez ağlayır. Ancaq körpələrin ağlamağa başlamazdan əvvəl aclıq əlamətlərini izləmək ən yaxşısı, bu, yemək üçün məskunlaşmalarını çətinləşdirə biləcək aclıq əlamətləri olanlar.
Körpələrdəki bəzi digər tipik aclıq istəkləri:
> Dodaqları yalamaq
> Dildən yapışmaq
> Yemləmə (məmə tapmaq üçün çənəni və ağzını və ya başını hərəkət)
> Əllərinizi dəfələrlə ağzınıza qoyun
> ağzını açıq
> Alçaq
> Hər şeyi ətrafında sormaq
Bununla birlikdə, körpənizin ağladığını və ya soruşduğunu başa düşmək vacibdir, ac olduqları üçün mütləq deyil. Körpələr yalnız aclıq üçün deyil, rahatlıq üçün deyil. Valideynlərin əvvəlcə fərqi izah etmələri çətin ola bilər. Bəzən körpənizin yalnız bir qucaq və ya bir dəyişiklik lazımdır.
Körpə qidalanması üçün ümumi qaydalar
Unutmayın, bütün körpələr fərqlidir. Bəzi insanlar bir anda daha çox su içir və bəslənmə arasındakı daha uzun sürürlər. Körpələr yumurtanın ölçüsünü mədəyə malikdir, buna görə daha kiçik, daha tez-tez qidalanma daha asan, daha tez-tez qidalanmalara dözə bilərlər. Ancaq körpələrin çoxu yaşlandıqları və qarınları daha çox süd tuta bilər, daha çox su içib qidalar arasında daha uzun sürürlər.
Melikey silikonbir silikon qidalanma məhsulları istehsalçısıdır. BizimTopdan silikon qab,Topdan silikon boşqab, Topdan Silikon Kuboku, Topdan silikon qaşıq və çəngəl dəstivə s. Baxmalar üçün yüksək keyfiyyətli körpə qidalanma məhsulları təmin etməyə sadiqik.
Biz dəstəkləyirikXüsusi silikon körpə məhsulları, məhsul dizaynı, rəngi, loqotipi, ölçüsü, peşəkar dizayn komandası, tələblərinizə uyğun olaraq bazar tendensiyaları ilə uyğunluq təklif edəcək və fikirlərinizi həyata keçirəcəkdir.
İnsanlar da soruşurlar
Gündə beş unsiya formul südü, təxminən altı ilə səkkiz dəfə. Ana südü: bu yaşda, ana südü ilə qidalanma ümumiyyətlə hər üç və ya dörd saatdan ibarətdir, lakin hər ana südü ilə körpə bir az fərqli ola bilər. 3 ayda bərk yollara icazə verilmir.
Amerika Pediatriya Akademiyası, uşaqların ana südü və ya körpəlik formulundan təxminən 6 aylıq qidalardan başqa qidalara məruz qalmağı tövsiyə edir. Hər uşaq fərqlidir.
Bir oturanda daha çox yemək almağı bacardığı üçün körpəniz daha az yemək yeyə bilər. 1 yaşlı uşaqlarınızı təxminən üç yemək və gündə iki və ya üç qəlyanaltı verin.
Körpəniz hazır ola bilərbərk qidalar yeyin, ancaq körpənizin ilk yeməyinin yemək qabiliyyəti üçün uyğun olmalıdır. Sadə başlayın. Əhəmiyyətli qidalar. Tərəvəz və meyvələr əlavə edin .Siz doğranmış barmaq yeməyi.
Hətta vaxtından əvvəl körpələr yuxulu hiss edə bilər və ilk bir neçə həftə ərzində kifayət qədər yeməyə bilər. Böyümə əyrisi boyunca böyüdüklərini təmin etmək üçün yaxından izlənilməlidir. Körpənizin çəki qazanmaqda çətinlik çəkirsə, körpənizi oyandırsa da, qidalar arasında çox gözləməyin.
Körpənizi nə qədər və nə qədər qidalandırmaq və ya körpənizin sağlamlığı və qidalanması ilə bağlı hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, pediatrınızla müzakirə etməyinizə əmin olun.
Daha çox məhsul və OEM xidməti təklif edirik, bizə sorğu göndərməyə xoş gəlmisiniz
Time: İyul-20-2021