Die gedeelte van jou baba se dieet kan die bron van baie van jou vrae en bekommernisse wees. Hoe gereeld moet jou baba eet? Hoeveel onse per porsie? Wanneer het vaste kos begin bekend gestel word? Antwoorde en raad hieroorbaba voeding vrae sal in die artikel gegee word.

Wat is 'n babavoedingskedule?

Soos jou baba ouer word, verander jou baba se dieetbehoeftes ook. Van borsvoeding tot bekendstelling van vaste kos, daaglikse frekwensie en beste tye word aangeteken en in 'n skedule gemaak om jou kind se dieet deur die dag te bestuur om dinge makliker en meer gereeld te maak.

Volg jou kind se leiding in plaas daarvan om by 'n streng tydgebaseerde skedule te probeer hou. Aangesien jou baba nie eintlik kan sê "Ek is honger nie," moet jy leer om leidrade te soek oor wanneer om te eet. Dit kan insluit:

leun na jou bors of bottel
hul hande of vingers suig
Maak jou mond oop, steek jou tong uit of trek jou lippe saam
maak 'n bohaai
Huil is ook 'n teken van honger. As jy egter wag totdat jou baba baie ontsteld is om hulle te voed, kan dit moeilik wees om hulle te kalmeer.

Ouderdom	Ons per voeding	Vaste kosse
Tot 2 weke van die lewe	.5 onse. in die eerste dae, dan 1–3 oz.	No
2 weke tot 2 maande	2-4 onse.	No
2-4 maande	4-6 onse.	No
4-6 maande	4-8 onse.	Moontlik, as jou baba sy kop kan ophou en ten minste 13 pond weeg. Maar jy hoef nog nie vaste kos bekend te stel nie.
6-12 maande	8 ons.	Ja. Begin met sagte kosse, soos eengraangraankosse en puree groente, vleis en vrugte, en vorder tot fyngedrukte en goed gekapte vingerkos. Gee jou baba een nuwe kos op 'n slag. Gaan voort met aanvulling met bors- of formulevoeding.

Hoe gereeld moet jy jou baba voed?

Borsvoed babas eet meer dikwels as bottel gevoed babas. Dit is omdat borsmelk maklik verteer word en vinniger uit die maag leegloop as formulemelk.
Trouens, jy moet binne 1 uur na jou baba se geboorte begin borsvoed en ongeveer 8 tot 12 voedings per dag vir die eerste paar weke van die lewe gee. Soos jou baba groei en jou borsmelkvoorraad toeneem, sal jou baba in minder tyd meer borsmelk in een voeding kan inneem. Wanneer jou kind 4 tot 8 weke oud is, kan hulle 7 tot 9 keer per dag begin borsvoed.

As hulle formule drink, sal jou baba eers elke 2 tot 3 uur 'n bottel nodig hê. Soos jou kind groei, behoort hulle 3 tot 4 uur te kan gaan sonder om te eet. Wanneer jou baba vinnig groei, word sy voedingsfrekwensie in elke stadium 'n voorspelbare patroon.
1 tot 3 maande: Jou baba sal elke 24 uur 7 tot 9 keer voed.
3 maande: Voer 6 tot 8 keer in 24 uur.
6 maande: Jou baba sal ongeveer 6 keer per dag eet.
12 maande: Verpleging kan verminder word tot ongeveer 4 keer per dag. Die bekendstelling van vaste stowwe op ongeveer 6 maande oud help om in jou baba se bykomende voedingsbehoeftes te voorsien.
Hierdie model gaan eintlik daaroor om aan te pas by jou kind se groeitempo en presiese dieetbehoeftes. Nie streng en absolute tydsbeheer nie.

 

Hoeveel moet jy jou baba voed?

Alhoewel daar algemene riglyne is vir hoeveel jou baba by elke voeding moet eet, is die belangrikste ding om te dikteer hoeveel voeding gebaseer is op jou baba se groeitempo en voedingsgewoontes.

Pasgebore tot 2 maande. Gedurende die eerste paar dae van die lewe het jou baba dalk net 'n halwe ons melk of formule by elke voeding nodig. Dit sal vinnig verhoog tot 1 of 2 onse. Teen die tyd dat hulle 2 weke oud is, behoort hulle ongeveer 2 of 3 onse op 'n slag te voed.
2-4 maande. Op hierdie ouderdom moet jou baba ongeveer 4 tot 5 onse per voeding drink.
4-6 maande. Op 4 maande behoort jou baba ongeveer 4 tot 6 onse per voeding te drink. Teen die tyd dat jou baba 6 maande oud is, kan hulle tot 8 onse per voeding drink.

Onthou om te kyk hoe jou baba se gewig verander, aangesien voedingverhogings gewoonlik gepaard gaan met gewigstoename, wat normaal is vir jou baba om gesond te groei.

 

Wanneer om vastestowwe te begin

As jy borsvoed, beveel die American Academy of Pediatrics (AAP) aan om alleen te borsvoed totdat jou baba ongeveer 6 maande oud is. Baie babas is gereed om vaste kos te eet op hierdie ouderdom en beginbaba-geleide speen.

Hier is hoe om te weet of jou baba gereed is om vaste kos te eet:

Hulle kan hul kop ophou en hul kop bestendig hou wanneer hulle in 'n hoë stoel of ander babastoeltjie sit.
Hulle maak hul mond oop om kos te vind of daarna uit te reik.
Hulle sit hul hande of speelgoed in hul mond.
hulle het goeie kopbeheer
Dit lyk asof hulle belangstel in wat jy eet
Hul geboortegewig het verdubbel tot minstens 13 pond.

Wanneer jybegin eers eet, die volgorde van die kosse maak nie saak nie. Die enigste reël: hou by een kos vir 3 tot 5 dae voordat jy 'n ander aanbied. As jy 'n allergiese reaksie het, sal jy weet watter kos dit veroorsaak.

 

 

 

MelikeyGroothandelBabavoedingsvoorrade: