Bebek dört aylık olduğunda anne sütü veya demirle zenginleştirilmiş mama hâlâ bebeğin beslenmesindeki ana besindir ve ihtiyaç duyulan tüm besinlerin elde edilebildiği temel besindir.Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların anne sütü veya bebek maması dışındaki gıdalara yaklaşık 6 aylıkken maruz kalmasını önermektedir.Her çocuk farklıdır.4 aylık bir bebek kurabilirsenizbebek besleme5 aylık bir bebek rutinine, hatta sağlıklı, mutlu bir bebek için 6 aylık bir rutine başlamak istediğinizde hayatı kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır!

Bebeğiniz hazırlık belirtileri gösteriyorsa 4. ayda bebek maması vermeye başlayabilir vebebek beslenme programıkatıların tanıtılması için.Bebeğiniz bu belirtileri göstermiyorsa başlamayın.Hazır olana veya 6 ay katı hale gelene kadar bekleyin.

 

3 aylık bebekler ne kadar yer?

Biberonla besleme: Genellikle günde beş ons formül süt, yaklaşık altı ila sekiz kez.Emzirme: Bu yaşta emzirme genellikle yaklaşık üç veya dört saatte bir yapılır, ancak emzirilen her bebek biraz farklı olabilir.3 aylıkken katı gıdalara izin verilmez.

 

Bebeklere yiyecek ne zaman verilmeli

Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların anne sütü veya bebek maması dışındaki gıdalara yaklaşık 6 aylıkken maruz kalmasını önermektedir.Her çocuk farklıdır.Çocuğunuzun anne sütü veya bebek maması dışındaki yiyecekleri almaya hazır olup olmadığını nasıl anlarsınız?Çocuğunuzun gelişime hazır olduğuna dair şu işaretleri arayabilirsiniz:

Çocuğunuz çok az destekle veya hiç destek almadan oturabilir.
Çocuğunuzun baş kontrolü iyidir.
Çocuğunuz yemek servisi yaparken ağzını açar ve öne doğru eğilir

Çoğu bebek 4 ila 6 ay arasında katı gıda yemeye hazırdır (uzmanlar birçok durumda 6 aya yakın beklemeyi tavsiye eder), ancak daha fazla çeşitlendirmeye geçme zamanının gelip gelmediğine karar verirken çocuğunuzun kişisel gelişimi kesinlikle en önemli diyettir. .

 

6 aylık bebek beslenme programı

At 6 ayÇoğu anne, 5 günlük beslenme ve 2-3 günlük uykudan oluşan bir programın bu yaş grubu için uygun olduğunu düşünmektedir.Bebeğiniz hala gece beslenmesi için gece boyunca 1 veya 2 kez uyanabilir.

 

Katı gıdalar ve emzirme ile 6 aylık beslenme programı için ipuçları

Emzirme ve katı beslenme sırasında düzenli beslenme sürelerini korumaya çalışın.

Emzirme veya mama ile beslemeye başlayın ve ardından az miktarda katı yiyecek verin.

Acele etmeyin ve bebeğinizi katı yiyecekler yemeye zorlamayın.

İstedikleri kadar yesinler.

Bebeğinizin sahip olabileceği gıda alerjilerini tespit etmeyi kolaylaştırmak için her seferinde bir yeni yiyecek sağlayın.

İlerde sağlık sorunlarına neden olabilecek şeker veya tuz eklemeyin.

En yaygın sekiz alerjenik gıda süt, yumurta, balık, kabuklu deniz ürünleri, fındık, yer fıstığı, buğday ve soya fasulyesidir.Normalde bu gıdaları çocuğunuza tanıtmayı geciktirmenize gerek yoktur, ancak ailenizde gıda alerjisi geçmişiniz varsa lütfen çocuğunuzun doktoru veya hemşiresi ile çocuğunuz için ne yapılması gerektiğini görüşün.

 

Bebeğe ilk önce ne yedirilmeli

İlk başta çocuğunuzun püre haline getirilmiş, püre haline getirilmiş veya filtrelenmiş ve çok pürüzsüz bir dokuya sahip olan yiyecekleri yeme olasılığı daha yüksektir.Çocuğunuzun yeni yiyecek dokusuna uyum sağlaması için zamana ihtiyacı olabilir.Çocuğunuz öksürebilir, midesi bulanabilir veya tükürebilir.Bebeğin ağız becerileri geliştikçe daha kalın ve parçalı yiyeceklerle tanıştırılır.

Bazı yiyecekler potansiyel olarak boğulma tehlikesi yaratabilir, bu nedenle çocuğunuzu gelişimine uygun yiyeceklerle beslemek çok önemlidir.Boğulmayı önlemek için tükürükle kolayca çözünen ve çiğneme gerektirmeyen yiyecekler hazırlayın.Az miktarda yiyecek verin ve bebeğinizi yavaş yemeye teşvik edin.Yemek yerken daima çocuğunuza bakın.

 

Son Özet

Her bebek farklı olduğundan her bebeğin beslenme programı da farklıdır.Bir şeyler yolunda gitmezse, kendinize ve bebeğinize uyacak şekilde ayarlama yapmaktan korkmayın.En önemli şey bebeğin sağlıklı ve mutlu büyümesidir!