Bebek dört aylıkken, anne sütü veya demirle zenginleştirilmiş mama, bebeğin beslenmesindeki temel besin olmaya devam eder ve ihtiyaç duyduğu tüm besinleri buradan alabilir. Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların yaklaşık 6 aylıkken anne sütü veya bebek maması dışındaki gıdalarla tanışmaya başlamalarını önermektedir. Her çocuk farklıdır. 4 aylık bir bebek için,bebek beslemeTakvim, 5 aylık bir bebek rutini veya sağlıklı, mutlu bir bebek için 6 aylık bir rutin başlatmak istediğinizde hayatınızı kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır!

Bebeğiniz hazırlık belirtileri gösteriyorsa, 4. ayda bebeğe mama vermeye başlayabilir vebebek beslenme programıKatı gıdalara geçiş için. Bebeğiniz bu belirtileri göstermiyorsa, başlamayın. 6 aylık olana kadar katı gıdalara hazır olana kadar bekleyin.

 

3 aylık bebekler ne kadar yer?

Biberonla besleme: Genellikle günde yaklaşık altı ila sekiz kez 140 ml mama verilir. Emzirme: Bu yaşta emzirme genellikle üç veya dört saatte bir yapılır, ancak emzirilen her bebek için bu süre biraz farklı olabilir. 3. ayda katı gıdalara izin verilmez.

 

Bebeklere ne zaman yemek verilmeli?

Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların yaklaşık 6 aylıkken anne sütü veya bebek maması dışındaki gıdalarla tanışmasını öneriyor. Her çocuk farklıdır. Çocuğunuzun anne sütü veya bebek maması dışındaki gıdalara hazır olup olmadığını nasıl anlarsınız? Çocuğunuzun gelişime hazır olduğunu gösteren şu belirtileri arayabilirsiniz:

Çocuğunuz çok az destekle veya hiç destek almadan oturabilir.
Çocuğunuzun baş kontrolü iyidir.
Çocuğunuz yemek servis ederken ağzını açar ve öne doğru eğilir

Çoğu bebek 4 ila 6 ay arasında katı gıdalara başlamaya hazır hale gelir (uzmanlar birçok durumda 6 aya yakın bir süre beklenmesini öneriyor), ancak daha fazla çeşitliliğe geçmenin zamanı gelip gelmediğine karar verirken, çocuğunuzun kişisel gelişimi kesinlikle en önemli diyettir.

 

6 Yaşındaki Bebeklerin Beslenme Programı

At 6 ayÇoğu anne, 5 günlük emzirme ve 2-3 günlük uyku programının bu yaş grubu için uygun olduğunu düşünmektedir. Bebeğiniz gece beslenmesi için yine de gece boyunca 1 veya 2 kez uyanabilir.

 

6 aylık bebeklerde katı gıdalar ve emzirmeyle beslenme programı için ipuçları

Emzirme ve ek gıdaya geçiş döneminde beslenme saatlerinizi düzenli tutmaya çalışın.

İlk olarak anne sütü veya mama ile besleyin, ardından az miktarda katı gıdaya geçin.

Zaman ayırmayı ve bebeğinizi katı gıdalara zorlamamayı unutmayın.

İstedikleri kadar yesinler.

Bebeğinizin herhangi bir gıda alerjisi olup olmadığını daha kolay fark edebilmeniz için, her seferinde bir yeni gıda verin.

İleride sağlık sorunlarına yol açabilecek şeker ve tuz eklemeyin.

En yaygın alerjenik sekiz besin süt, yumurta, balık, kabuklu deniz ürünleri, kuruyemişler, yer fıstığı, buğday ve soya fasulyesidir. Normalde çocuğunuza bu besinleri vermeyi ertelemenize gerek yoktur, ancak ailede gıda alerjisi öyküsü varsa, lütfen çocuğunuzun doktoru veya hemşiresiyle çocuğunuz için ne yapmanız gerektiğini görüşün.

 

Bebeğe önce ne yedirilmeli?

Başlangıçta, çocuğunuz püre haline getirilmiş, ezilmiş veya süzülmüş ve dokusu çok pürüzsüz olan yiyecekleri yemeye daha yatkındır. Çocuğunuzun yeni yiyecek dokusuna alışması için zamana ihtiyacı olabilir. Öksürebilir, mide bulantısı yapabilir veya tükürebilir. Bebeğin ağız becerileri geliştikçe, daha yoğun ve daha iri parçalı yiyecekler verilebilir.

Bazı yiyecekler boğulma tehlikesi yaratabilir, bu nedenle çocuğunuza gelişimine uygun yiyecekler vermeniz çok önemlidir. Boğulmayı önlemek için, tükürük tarafından kolayca çözünen ve çiğnenmesi gerekmeyen yiyecekler hazırlayın. Az miktarda yiyecek verin ve bebeğinizi yavaş yemeye teşvik edin. Çocuğunuz yemek yerken her zaman ona bakın.

 

Son Özet

Her bebek farklıdır, bu nedenle her bebeğin beslenme programı da farklıdır. Bir şey yolunda gitmezse, kendinize ve bebeğinize uyacak şekilde ayarlamalar yapmaktan çekinmeyin. En önemlisi, bebeğin sağlıklı ve mutlu bir şekilde büyümesidir!