Kaj potrebujete za odvajanje od dojenja, ki ga vodi dojenček l Melikey

Ko dojenčki rastejo, se spreminja tudi njihova prehrana. Dojenčki bodo postopoma prehajali z izključno materinega mleka ali mlečne formule na raznoliko trdno hrano.
Prehod je videti drugače, ker obstaja veliko načinov, kako se dojenčki lahko naučijo, kako se sami hraniti. Ena od možnosti jeodvajanje od dojenja, ki ga vodi dojenčekali hranjenje, ki ga vodi dojenček.

Kaj je odvajanje od dojenja, ki ga vodi dojenček

To pomeni, da dojenčki, stari 6 mesecev ali več, po uvedbi trdne hrane takoj preidejo na hrano s prsti, pri čemer se izognejo pasirani in pretlačeni hrani. Ta pristop, znan kot odvajanje od dojenčka, prepusti dojenčku nadzor nad obroki.
Z odstavitvijo, ki jo vodi dojenček, se lahko dojenček sam hrani tako, da izbere svojo najljubšo hrano. Ni vam treba kupovati ali pripravljati posebne hrane za dojenčka, temveč jo prilagodite potrebam svojih novih jedcev.

Prednosti odvajanja od dojenja, ki ga vodi dojenček

Prihrani čas in denar

Z enim obrokom za vso družino vam ni treba skrbeti za izbiranje posebne hrane za vaše otroke in ne boste porabili veliko časa za pripravo obrokov.

Pomagati dojenčkom, da se naučijo samoregulacije

Pomaganje dojenčkom pri učenju samoregulacije
Poslušanje skupnih družinskih obrokov daje dojenčkom zgled, kako žvečiti in kako pogoltniti. Naučite se prenehati jesti, ko ste siti. Dojenčki, ki se sami hranijo, v resnici ne morejo pojesti več, kot potrebujejo, ker se hranijo neodvisno. Starši lahko dojenčka naučijo, da pogosto poje več, kot potrebuje, tako da mu prikradejo nekaj dodatnih žličk in prenehajo učinkovito uravnavati njegov vnos.

Izpostavljeni so različni hrani

Odvajanje od dojenja, ki ga vodi dojenčk, dojenčkom omogoča uživanje različne hrane in jim omogoča raziskovanje okusa, teksture, arome in barve različnih živil.

Pomaga pri razvoju finih motoričnih sposobnosti pri dojenčkih

Za začetek pomaga pri izboljšanju motoričnega razvoja. Odvajanje, ki ga vodi dojenčk, podpira razvoj koordinacije rok in oči, žvečilnih sposobnosti, spretnosti in zdravih prehranjevalnih navad.

Kdaj začeti z odvajanjem od dojenja, ki ga vodi dojenček

Večina dojenčkov začne jesti trdno hrano okoli 6. meseca starosti. Vendar je vsak dojenček drugačen in dojenčki niso pripravljeni na odvajanje od dojenčkov, dokler ne pokažejo določenih znakov razvojne pripravljenosti.
Ti znaki pripravljenosti vključujejo:
1. Sposoben vzravnanega sedenja in doseganja predmeta
2. Zmanjšajte refleks jezika
3. Imeti dobro močan vrat in biti sposoben premikati hrano v zadnji del ust z gibi čeljusti

V najboljšem primeru bi morala ideja o odstavljanju, ki ga vodi dojenček, resnično slediti in izpolnjevati potrebe posameznega dojenčka.

Kako začnem z odvajanjem od dojenja, ki ga vodi dojenček

Starši bi morali najprej zbrati čim več informacij, preden se odločijo za odvajanje od dojenja, ki ga vodi dojenček. Preberite več knjig in se pogovorite s svojim pediatrom. Vsak pristop je lahko primeren, odvisno od vaših ciljev in individualnih zdravstvenih potreb vašega otroka.

Če se odločite, da boste dojenčka začeli uvajati trdno hrano z odvajanjem, ki ga vodi dojenček, upoštevajte ta osnovna načela:

1. Nadaljujte z dojenjem ali hranjenjem po steklenički

Če ohranimo enako pogostost dojenja ali hranjenja po steklenički, lahko traja nekaj časa, da dojenček ugotovi, kako jesti dopolnilno hrano, medtem ko materino mleko ali adaptirano mleko ostajata najpomembnejši vir prehrane v prvem letu življenja.

2. Pripravite hrano glede na starost otroka

Za 6-mesečne otroke, ki šele začenjajo jesti trdno hrano, ponudite hrano, ki jo lahko narežete na debele trakove ali trakove, da jo lahko držite v pestih in žvečite od vrha do dna. Pri približno 9 mesecih lahko hrano narežete na majhne koščke, otrok pa jo lahko zlahka prime in pobere.

3. Ponudite raznoliko hrano

Vsak dan pripravljajte različno hrano. Malčki razvijajo pustolovski okus z uživanjem hrane različnih barv, tekstur in okusov, hkrati pa je samostojno hranjenje za dojenčke bolj zabavno.