Kiedy dziecko ma cztery miesiące, głównym pożywieniem w jego diecie pozostaje mleko matki lub mleko modyfikowane wzbogacone żelazem, z którego można uzyskać wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby dzieci rozpoczynały spożywanie pokarmów innych niż mleko matki lub mleko modyfikowane około 6. miesiąca życia. Każde dziecko jest inne. Jeśli uda Ci się ustalić, że dziecko ma cztery miesiące,karmienie dzieckaharmonogram, który ułatwi Ci życie, gdy zechcesz wprowadzić rutynę dla 5-miesięcznego lub nawet 6-miesięcznego dziecka, aby było zdrowe i szczęśliwe!

Jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki przygotowania, możesz zacząć podawać mu pokarmy dla niemowląt w wieku 4 miesięcy iharmonogram karmienia dzieckaDo wprowadzania pokarmów stałych. Jeśli Twoje dziecko nie wykazuje tych objawów, nie zaczynaj. Poczekaj, aż będzie gotowe lub skończy 6 miesięcy.

 

Ile jedzą 3-miesięczne dzieci?

Karmienie butelką: Zwykle 140 ml mleka modyfikowanego dziennie, około sześć do ośmiu razy. Karmienie piersią: W tym wieku karmienie piersią odbywa się zazwyczaj co około trzy lub cztery godziny, ale u każdego dziecka karmionego piersią może przebiegać nieco inaczej. Pokarmy stałe nie są dozwolone w wieku 3 miesięcy.

 

Kiedy karmić niemowlęta jedzeniem

Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby dzieci rozpoczynały kontakt z pokarmami innymi niż mleko matki lub mleko modyfikowane w wieku około 6 miesięcy. Każde dziecko jest inne. Skąd wiesz, czy Twoje dziecko jest gotowe na pokarmy inne niż mleko matki lub mleko modyfikowane? Oto oznaki gotowości dziecka do rozwoju:

Twoje dziecko potrafi siedzieć z niewielkim podparciem lub bez niego.
Twoje dziecko ma dobrą kontrolę nad głową.
Twoje dziecko otwiera usta i pochyla się do przodu podczas podawania jedzenia

Większość niemowląt jest gotowa na rozpoczęcie spożywania pokarmów stałych między 4. a 6. miesiącem życia (w wielu przypadkach eksperci zalecają odczekanie do 6. miesiąca życia), ale decydując, czy nadszedł już czas na większą różnorodność, najważniejszym czynnikiem jest z pewnością osobisty rozwój dziecka.

 

Harmonogram karmienia niemowląt w wieku 6 miesięcy

At 6 miesięcyW wieku 12 lat większość matek uważa, że harmonogram 5 dni karmienia i 2-3 dni drzemek jest odpowiedni dla tej grupy wiekowej. Twoje dziecko może jednak budzić się 1 lub 2 razy w nocy na karmienie.

 

Wskazówki dotyczące 6-miesięcznego harmonogramu karmienia z pokarmami stałymi i piersią

Staraj się zachować regularne pory karmienia zarówno podczas karmienia piersią, jak i pokarmami stałymi.

Zacznij od karmienia piersią lub mlekiem modyfikowanym, a następnie wprowadzaj niewielkie ilości stałego pokarmu.

Pamiętaj, żeby nie spieszyć się i nie zmuszać dziecka do jedzenia stałych pokarmów.

Niech jedzą tyle, ile chcą.

Podawaj dziecku tylko jeden nowy produkt na raz, aby łatwiej było wykryć ewentualne alergie pokarmowe.

Nie dodawaj cukru i soli, ponieważ może to w przyszłości powodować problemy zdrowotne.

Osiem najczęściej alergizujących pokarmów to mleko, jaja, ryby, skorupiaki, orzechy, orzeszki ziemne, pszenica i soja. Zazwyczaj nie ma potrzeby opóźniania wprowadzania tych pokarmów do diety dziecka, ale jeśli w Twojej rodzinie występowały alergie pokarmowe, omów z lekarzem lub pielęgniarką, jak postępować w przypadku dziecka.

 

Czym karmić dziecko w pierwszej kolejności

Na początku Twoje dziecko chętniej będzie jadło pokarmy rozgniecione, zmiksowane lub przefiltrowane, o bardzo gładkiej konsystencji. Twoje dziecko może potrzebować czasu, aby przyzwyczaić się do nowej konsystencji. Dziecko może kaszleć, mieć nudności lub pluć. W miarę rozwoju umiejętności jamy ustnej dziecka, można wprowadzać gęstsze i bardziej zwarte pokarmy.

Niektóre produkty spożywcze stanowią potencjalne zagrożenie zadławienia, dlatego bardzo ważne jest, aby podawać dziecku produkty odpowiednie dla jego rozwoju. Aby zapobiec zadławieniu, należy przygotowywać pokarmy łatwo rozpuszczalne w ślinie, niewymagające żucia. Podawaj dziecku niewielkie ilości pokarmu i zachęcaj je do powolnego jedzenia. Zawsze patrz na dziecko podczas jedzenia.

 

Podsumowanie końcowe

Każde dziecko jest inne, dlatego harmonogram karmienia każdego dziecka również jest inny. Jeśli coś nie działa, nie bój się dostosować do siebie i swojego dziecka. Najważniejsze jest zdrowy i szczęśliwy rozwój dziecka!