बच्चाहरू बढ्दै जाँदा, तिनीहरूले खाने कुराहरू विकसित हुन्छन्। शिशुहरू बिस्तारै एक विशेष स्तन दूध वा सूत्र आहारबाट विभिन्न ठोस खाद्य आहारमा परिवर्तन हुनेछन्।
संक्रमण फरक देखिन्छ किनभने त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् जसमा बच्चाहरूले आफूलाई कसरी खुवाउने भनेर सिक्न सक्छन्। एउटा विकल्प छबच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउनेवा बच्चाको नेतृत्वमा खुवाउने।

 

बच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउने भनेको के हो

अर्थात्, 6 महिना वा माथिका बच्चाहरू ठोस पदार्थहरू प्रवेश गरेपछि, शुद्ध र मसला खानेकुराहरूलाई बाइपास गरेर सीधै औंला खानामा हामफाल्छन्। शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाउने भनेर चिनिने यो दृष्टिकोणले बच्चालाई खाना खाने समयको जिम्मा दिन्छ।
शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाएर, शिशुले आफ्नै मनपर्ने खानेकुराहरू छनोट गरेर स्व-खुवाउन सक्छ। तपाईंले आफ्नो बच्चालाई खुवाउनको लागि विशेष खानाहरू किन्न वा बनाउन आवश्यक पर्दैन, तपाईंको सबैभन्दा नयाँ खानेहरूका आवश्यकताहरू पूरा गर्न तिनीहरूलाई परिमार्जन गर्नुहोस्।

 

बच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउने फाइदाहरू

 

यसले समय र पैसा बचत गर्छ

सम्पूर्ण परिवारको लागि एक खानाको साथ, तपाईंले आफ्ना बच्चाहरूको लागि विशेष खानाहरू छनौट गर्ने बारे चिन्ता लिनु पर्दैन, र तपाईंले खाना तयार गर्न धेरै समय बर्बाद गर्नुहुने छैन।

 

बच्चाहरूलाई आत्म-नियमन गर्न सिक्न मद्दत गर्दै

बच्चाहरूलाई आत्म-नियमन गर्न सिक्न मद्दत गर्दै
परिवारको खाना सँगै सुन्दा शिशुहरूले कसरी चपाउने र कसरी निल्ने भन्ने उदाहरण दिन्छ। जब तपाईं पूर्ण महसुस गर्नुहुन्छ खाना बन्द गर्न सिक्नुहोस्। आफैं खुवाउने बच्चाहरूले वास्तवमा आवश्यकताभन्दा बढी खान सक्दैनन् किनभने उनीहरूलाई स्वतन्त्र रूपमा खुवाइन्छ। आमाबाबुले तपाइँको बच्चालाई आवश्यक भन्दा बढी खाने कुरा सिकाउन सक्नुहुन्छ केहि थप चम्चामा लुकाएर र प्रभावकारी रूपमा उसको सेवनलाई नियन्त्रण गर्न रोक्नुहोस्।

 

तिनीहरू विभिन्न खानाको सम्पर्कमा छन्

शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाउने कार्यले शिशुहरूलाई विभिन्न खानाहरू र विभिन्न प्रकारका खानाहरूको स्वाद, बनावट, गन्ध र रंग अन्वेषण गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ।

 

यसले शिशुहरूमा राम्रो मोटर कौशलको विकासमा मद्दत गर्दछ

शुरुवातका लागि, यसले मोटर विकासलाई फाइन-ट्यून गर्न मद्दत गर्दछ। शिशुको नेतृत्वमा दूध छुनेले हात-आँखाको समन्वय, चपाउने सीप, निपुणता र स्वस्थ खाने बानीको विकासलाई समर्थन गर्दछ।

 

बच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउन कहिले सुरु गर्ने

धेरैजसो बच्चाहरूले ६ महिनाको उमेरमा ठोस खानेकुरा खान थाल्छन्। तथापि, प्रत्येक बच्चा फरक हुन्छ, र बच्चाहरूले विकासात्मक तत्परताका निश्चित संकेतहरू नदेखाएसम्म शिशुहरूको नेतृत्वमा दूध छुटाउन तयार हुँदैनन्।
तत्परताका यी संकेतहरू समावेश छन्:
1. सीधा बस्न र कुनै वस्तुमा पुग्न सक्षम
2. जिब्रो रिफ्लेक्स घटाउनुहोस्
3. राम्रो घाँटी बलियो होस् र बङ्गाराको चालले खानालाई मुखको पछाडि सार्न सक्षम हुनुहोस्

उत्तममा, बच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउने विचारले वास्तवमा व्यक्तिगत बच्चाको आवश्यकताहरू पालना गर्नुपर्छ र पूरा गर्नुपर्छ।

 

म कसरी बच्चाको नेतृत्वमा दूध छुटाउन सुरु गर्छु

शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाउने निर्णय गर्नु अघि आमाबाबुले सकेसम्म धेरै जानकारी सङ्कलन गर्नुपर्छ। थप किताबहरू पढ्नुहोस् र आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको लक्ष्य र तपाईंको व्यक्तिगत बच्चाको स्वास्थ्य हेरचाह आवश्यकताहरूको आधारमा कुनै पनि दृष्टिकोण उपयुक्त हुन सक्छ।

शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाउने निर्णय गर्नु अघि आमाबाबुले सकेसम्म धेरै जानकारी सङ्कलन गर्नुपर्छ। थप किताबहरू पढ्नुहोस् र आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको लक्ष्य र तपाईंको व्यक्तिगत बच्चाको स्वास्थ्य हेरचाह आवश्यकताहरूको आधारमा कुनै पनि दृष्टिकोण उपयुक्त हुन सक्छ।

यदि तपाइँ आफ्नो बच्चालाई शिशुको नेतृत्वमा दूध छुटाउने दृष्टिकोणबाट ठोस पदार्थहरूमा सुरु गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, यी आधारभूत सिद्धान्तहरू पालना गर्नुहोस्:

1. स्तनपान वा बोतल फिडिङ जारी राख्नुहोस्

स्तनपान वा बोतल फिडिङको समान आवृत्ति कायम राख्दा, बच्चालाई पूरक खानाहरू कसरी खुवाउने भन्ने कुरा पत्ता लगाउन केही समय लाग्न सक्छ, जबकि आमाको दूध वा सूत्र जीवनको पहिलो वर्षमा पोषणको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण स्रोत रहन्छ।

2. बच्चाको उमेर अनुसार खाना तयार गर्नुहोस्

6-महिनाका बच्चाहरू जो ठोस खानाहरूमा नयाँ छन्, खानाहरू प्रस्ताव गर्नुहोस् जुन बाक्लो स्ट्रिप्स वा स्ट्रिपहरूमा काट्न सकिन्छ ताकि तिनीहरूलाई मुट्ठीमा समातेर माथिदेखि तलसम्म चपाउन सकिन्छ। लगभग 9 महिनामा, खानालाई सानो टुक्रामा काट्न सकिन्छ, र बच्चाले यसलाई सजिलैसँग बुझ्न र उठाउन सक्ने क्षमता हुन्छ।

3. विभिन्न प्रकारको खाना प्रस्ताव गर्नुहोस्

समय अनुसार हरेक दिन विभिन्न खानाहरू तयार गर्नुहोस्। बच्चाहरूले विभिन्न रङहरू, बनावटहरू र स्वादहरू भएका खानाहरू उपभोग गरेर साहसी तालु विकास गर्न मद्दत गर्छन्, जबकि बच्चाहरूलाई स्व-खुवाउने थप रमाइलो बनाउँछन्।

 

 

 

मेलिकी कारखानाथोक बेबी लेड-वेनिंग आपूर्ति: