သင့်ကလေး၏ အစားအသောက်အပိုင်းသည် သင့်မေးခွန်းများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကလေး ဘယ်နှစ်ကြိမ်စားသင့်လဲ။ စားသုံးမှုတစ်ခုလျှင်မည်မျှအောင်စ။ အစိုင်အခဲအစားအစာများကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သနည်း။ အဖြေများနှင့် အကြံဥာဏ်များကလေးနို့တိုက်ခြင်း။ မေးခွန်းများကို ဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြပါမည်။

ကလေးနို့တိုက်မည့်အချိန်ဇယားကဘာလဲ။

သင့်ကလေး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကလေး၏ အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များလည်း ပြောင်းလဲလာသည်။ နို့တိုက်ချိန်မှ အစိုင်အခဲအစားအစာများ မိတ်ဆက်ခြင်းအထိ၊ နေ့စဉ် အကြိမ်ရေနှင့် အကောင်းဆုံးအချိန်များကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး အရာများကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် တစ်နေ့တာလုံး သင့်ကလေး၏ အစားအသောက်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် အချိန်ဇယားတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ထားသည်။

တင်းကျပ်သောအချိန်အခြေခံအချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်နာရန်ကြိုးစားမည့်အစား သင့်ကလေး၏ဦးဆောင်မှုကို လိုက်နာပါ။ သင့်ကလေးက "ငါဗိုက်ဆာတယ်" လို့တကယ်မပြောနိုင်တာကြောင့် ဘယ်အချိန်စားရမလဲဆိုတာ သဲလွန်စရှာဖို့ သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်နိုင်သည်-

သင့်ရင်သား သို့မဟုတ် ပုလင်းဆီသို့ မှီပါ။
၎င်းတို့၏ လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများကို စုပ်သည်။
ပါးစပ်ကိုဖွင့်ပါ၊ လျှာကိုထုတ်ပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်နှုတ်ခမ်းကို အိတ်ထဲထည့်ပါ။
ဟန်ထူးလွင်
ငိုခြင်းသည် ဆာလောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးက သူတို့ကို အစာကျွေးဖို့ အရမ်းစိတ်ဆိုးတဲ့အထိ စောင့်ရင် သူတို့ကို စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။

အသက်	နို့တစ်အောင်စ	အစိုင်အခဲအစားအစာများ
သက်တမ်း ၂ ပတ်အထိ	.5 အောင်စ ပထမရက်များတွင်၊ ထို့နောက် 1-3 အောင်စ။	No
၂ပတ်မှ ၂လ	2-4 အောင်စ	No
2-4 လ	4-6 အောင်စ	No
4-6 လ	4-8 အောင်စ	အကယ်၍ သင့်ကလေးသည် ခေါင်းကို မတ်မတ်ထားပြီး အနည်းဆုံး 13 ပေါင်ရှိလျှင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ခိုင်မာတဲ့ အစားအစာတွေကို မိတ်ဆက်ပေးဖို့ မလိုအပ်သေးပါဘူး။
၆-၁၂ လ	8 အောင်စ	ဟုတ်ကဲ့။ ကောက်နှံတစ်စေ့စာနှင့် သန့်စင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အသားများနှင့် သစ်သီးဝလံများကဲ့သို့ နူးညံ့သော အစားအစာများဖြင့် စတင်၍ ကြေညက်အောင် ခေါက်ထားသော လက်ချောင်းများကို ကောင်းစွာ ခုတ်ထစ်ထားသော အစားအစာများအဖြစ် စတင်ပါ။ သင့်ကလေးကို တစ်ကြိမ်လျှင် အစာအသစ်တစ်လုံးပေးပါ။ ရင်သား သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာ ဖြည့်စွက်စာများဖြင့် ဆက်လက်ဖြည့်စွက်ပါ။

သင့်ကလေးကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ကျွေးသင့်လဲ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသော ကလေးငယ်များသည် ပုလင်းတိုက်သော ကလေးငယ်များထက် ပိုစားလေ့ရှိသည်။ အကြောင်းမှာ မိခင်နို့သည် ဖော်မြူလာနို့ထက် အစာကြေလွယ်ပြီး အစာအိမ်ထဲမှ ထွက်လာသည့် နို့ရည်ထက် ပိုမြန်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
တကယ်တော့ သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီး ၁ နာရီအတွင်း မိခင်နို့ကို စတင်တိုက်ကျွေးသင့်ပြီး ဘဝရဲ့ ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွက် တစ်နေ့ကို အစာ ၈ မှ ၁၂ လောက် ကျွေးသင့်ပါတယ်။ သင့်ကလေး ကြီးပြင်းလာပြီး မိခင်နို့ ထောက်ပံ့မှု တိုးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကလေးသည် အချိန်တိုအတွင်း မိခင်နို့ကို ပိုမိုစားသုံးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးအသက် ၄ ပတ်မှ ၈ ပတ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် ၇ ကြိမ်မှ ၉ ကြိမ်အထိ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနိုင်သည်။

ဖော်မြူလာ သောက်သုံးနေပါက သင့်ကလေးသည် ပထမ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီတစ်ကြိမ် ပုလင်းတစ်လုံး လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ကလေး ကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှ အစာမစားဘဲ ၃ နာရီမှ ၄ နာရီအထိ သွားနိုင်သင့်သည်။ သင့်ကလေးသည် လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသောအခါ အဆင့်တစ်ခုစီတွင် သူ၏နို့တိုက်ကျွေးမှုအကြိမ်ရေသည် ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သော ပုံစံတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
1 မှ 3 လ : သင့်ကလေးသည် 24 နာရီလျှင် 7 ကြိမ်မှ 9 ကြိမ်ကျွေးလိမ့်မည်။
3 လ- 24 နာရီအတွင်း 6 ကြိမ်မှ 8 ကြိမ်ကျွေးပါ။
6 လ- သင့်ကလေးသည် တစ်နေ့လျှင် 6 ကြိမ်ခန့် အစာစားလိမ့်မည်။
12 လ: သူနာပြုကိုတစ်နေ့ 4 ကြိမ်ခန့်လျှော့ချနိုင်သည်။ အသက် 6 လခန့်တွင် အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ နောက်ထပ်အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
ဤပုံစံသည် အမှန်တကယ်တွင် သင့်ကလေး၏ကြီးထွားနှုန်းနှင့် တိကျသော အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကို ချိန်ညှိခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ တင်းကျပ်ပြီး လုံးဝအချိန်မထိန်းနိုင်ပါ။

 

သင့်ကလေးကို ဘယ်လောက်ကျွေးသင့်လဲ။

နို့တိုက်တိုင်းတွင် သင့်ကလေးမည်မျှစားသင့်သည်ဆိုသည့် ယေဘူယျလမ်းညွှန်ချက်များရှိသော်လည်း အဓိကအချက်မှာ သင့်ကလေး၏ကြီးထွားနှုန်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးမှုအလေ့အထပေါ်မူတည်၍ မည်မျှကျွေးသည်ကို အတိအကျသတ်မှတ်ရန်ဖြစ်သည်။

မွေးကင်းစမှ 2 လအထိ။ အသက်၏ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း၊ သင့်ကလေးသည် နို့တစ်အောင်စတစ်ဝက် သို့မဟုတ် ဖော်မြူလာကို နို့တိုက်တိုင်းတွင်သာ လိုအပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် 1 သို့မဟုတ် 2 အောင်စအထိ လျင်မြန်စွာတိုးလာမည်ဖြစ်သည်။ အသက် 2 ပတ်ရောက်မှ တစ်ကြိမ်လျှင် 2 အောင်စ သို့မဟုတ် 3 အောင်စခန့် ကျွေးသင့်ပါသည်။
2-4 လ။ ဤအသက်အရွယ်တွင် သင့်ကလေးသည် အစာကျွေးလျှင် ၄ အောင်စမှ ၅ အောင်စခန့် သောက်သင့်သည်။
4-6 လ။ 4 လတွင် သင့်ကလေးသည် အစာကျွေးလျှင် 4 အောင်စမှ 6 အောင်စခန့် သောက်သင့်သည်။ သင့်ကလေးအသက် 6 လရောက်သောအခါ နို့တစ်စာလျှင် 8 အောင်စအထိ သောက်နိုင်သည်။

နို့တိုက်ကျွေးမှု တိုးလာခြင်းသည် သင့်ကလေး ကျန်းမာစွာ ကြီးထွားလာရန် ပုံမှန်ဖြစ်သည့် ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာခြင်းကြောင့် သင့်ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန် အပြောင်းအလဲကို စောင့်ကြည့်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

 

Solids ကို ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ရမလဲ

အကယ်၍ သင်သည် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးပါက၊ American Academy of Pediatrics (AAP) မှ သင့်ကလေးအသက် 6 လခန့်အထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ ကလေးအများစုသည် ဤအသက်အရွယ်တွင် စတင်စားသုံးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ကလေးဦးဆောင်သောနို့ဖြတ်ခြင်း။.

ဤတွင် သင့်ကလေးသည် အစိုင်အခဲအစားအစာများကို စားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်မဖြစ်ကို မည်သို့ပြောပြနိုင်မည်နည်း။

မြင့်သောကုလားထိုင် သို့မဟုတ် အခြားကလေးထိုင်ခုံတွင် ထိုင်သောအခါတွင် ခေါင်းကို မတ်မတ်ထားနိုင်ပြီး ခေါင်းကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။
အစာရှာရန် သို့မဟုတ် လက်လှမ်းမီရန် ပါးစပ်ကိုဖွင့်ထားကြသည်။
သူတို့ရဲ့လက် ဒါမှမဟုတ် အရုပ်တွေကို ပါးစပ်ထဲထည့်ထားကြတယ်။
သူတို့မှာ ခေါင်းကို ကောင်းကောင်းထိန်းတယ်။
သူတို့က မင်းစားတာကို စိတ်ဝင်စားပုံရတယ်။
သူတို့ရဲ့ မွေးကင်းစကိုယ်အလေးချိန်ဟာ အနည်းဆုံး ၁၃ ပေါင်အထိ နှစ်ဆတိုးလာပါတယ်။

သင်လိုက်တာပထမဆုံးစားပါ။၊ အစားအသောက် က အရေးမကြီးဘူး။ တစ်ခုတည်းသော စည်းကမ်းချက်- နောက်တစ်မျိုးကို မပူဇော်မီ 3 ရက်မှ 5 ရက်အထိ အစာတစ်မျိုးကို မှီဝဲပါ။ သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါက မည်သည့် အစားအစာကို ဖြစ်စေသည်ကို သင် သိပါလိမ့်မည်။

 

 

 

Melikeyလက်ကားကလေးနို့တိုက်ကျွေးရေးပစ္စည်းများ