သင့်ကိုပေးခြင်းကလေးငယ်ပထမ ဦး ဆုံးအစာစားခြင်းအစိုင်အခဲအစားအစာ၏အရေးကြီးသောမှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ကလေးသည်သူ၏ပထမဆုံးကိုက်မယူမီသင်သိရန်လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။

 

ကလေးငယ်များသည်အရှေ့အလယ်ပိုင်းစတင်သောအခါ

အမေရိကန်နှင့်အမေရိကန်ကလေးအထူးကုကြော်ငြာများအတွက်အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များသည်အသက် 6 လခန့်အရွယ်ရှိနို့ရည်နို့သို့မဟုတ်မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာမှကလေးများအားမိတ်ဆက်ပေးရန်အကြံပြုသည်။ ကလေးတိုင်းသည်ကွဲပြားသည်။ သင်၏အသက်အရွယ်အပြင်အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများကိုရှာဖွေရန်အစိုင်အခဲအစားအစာများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည့်အခြားလက္ခဏာများကိုရှာဖွေပါ။ ဥပမာ -

သင့်ကလေး -

တစ် ဦး တည်းသို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုနှင့်အတူထိုင်။

ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း။

အစားအစာကိုထမ်းဆောင်သောအခါသင့်ပါးစပ်ကိုဖွင့်ပါ။

မေးရိုးကိုပြန်တွန်းမယ့်အစားအစားအစာကိုမျိုချပါ။

အရာဝတ်ထုကိုသင့်ပါးစပ်ထဲသို့ယူလာပါ။

ကစားစရာများသို့မဟုတ်အစားအစာကဲ့သို့သောသေးငယ်သောအရာဝတ်ထုများကိုဖမ်းယူရန်ကြိုးစားပါ။

လျှာ၏ရှေ့မှောက်၌ငါးများကိုမျိုချရန်လျှာ၏နောက်ကျောသို့ရွှေ့ပါ။

 

ကျွန်ုပ်၏ကလေးကိုပထမ ဦး ဆုံးမည်သို့မိတ်ဆက်ပေးသင့်သနည်း။

သင်၏ကလေးသည်ခိုင်မာသောအစားအစာများကိုစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပေမည်, သို့သော်သင့်ကလေး၏ပထမဆုံးအစားအစာသည်စားနိုင်စွမ်းအတွက်သင့်တော်ကြောင်းသတိရပါ။

ရိုးရှင်းတဲ့စပါ။

သင်၏ကလေးကိုစင်ကြယ်သော, တစ်ခုတည်းသောအစားအစာများဖြင့်စတင်ပါ။ ဝမ်းလျှောခြင်း, အဖုအပိန့်များ, တစ် ဦး တည်း - ပါဝင်ပစ္စည်းအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပြီးနောက်သူတို့ကိုအစေခံရန်သူတို့ကိုပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသောအာဟာရ။

သံနှင့်သွပ်သည်သင်၏ပထမနှစ်၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်ဒုတိယတစ်ဝက်အတွက်အရေးကြီးသောအာဟာရများဖြစ်သည်။ ဤအာဟာရများကိုစင်ကြယ်သောအသားနှင့်တစ်ကိုယ်ရေသံကြိုးဖြင့်ခိုင်ခံ့သောသီးနှံများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ သံအသားအမဲသား, ကြက်, နှင့်တူရကီတို့ကသံသည်အသက် 6 လပတ် 0 န်းကျင်ကိုစတင်ကျဆင်းလာသောသံစတိုးဆိုင်များကိုအစားထိုးရန်ကူညီသည်။ Oatmeal ကဲ့သို့သောဂျုံဆန်တစ်မျိုးတည်း,

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများထည့်ပါ။

တဖြည်းဖြည်းနှင့်ဆားသို့မဟုတ်ဆားမရှိသောတစ်ခုတည်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများစင်ကြယ်သောအသီးသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပါ။

ကုန်တယ်လက်ချောင်းအစားအစာကိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အသက် 8 နှစ်မှ 10 လအထိကလေးငယ်အများစုသည်ရလွယ်ကူသောပရိုတိန်းကြွယ်ဝသောအစားအစာများဖြစ်သော tofu, ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် mashed ပဲမျိုးစုံနှင့်ငါးလွှာစသည့်ကုန်သည်များအစားအစာများကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။

 

ကျွန်ုပ်ကလေးစားရန်အစားအစာကိုမည်သို့ပြင်ဆင်သင့်သနည်း။

အစပိုင်းတွင်သင်၏ကလေးသည် mashed, mashed သို့မဟုတ်တင်းမာနေသောအစားအစာများကိုစားရန်လွယ်ကူပြီးအလွန်ချောမွေ့သော texture ရှိသည်။ သင်၏ကလေးသည်စားနပ်ရိက္ခာထုပ်အသစ်ကိုအသုံးပြုရန်အချိန်အနည်းငယ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ သင့်ကလေးကချောင်းဆိုးခြင်း, အော့အန်ခြင်း, သင့်ကလေး၏ပါးစပ်ကျွမ်းကျင်မှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှထူထပ်သော,

Bသူစားနေစဉ်သင့်ကလေးကိုစောင့်နေပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစားအစာအချို့သည်အန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်များရှိသောအန္တရာယ်များဖြစ်စေသောကြောင့်ဝါးခြင်းမရှိဘဲအလွယ်တကူပျော်ဝင်သောအစားအစာများကိုပြင်ဆင်ပါ။

ဤတွင်အစားအစာပြင်ဆင်ရန်အတွက်အကြံပြုချက်များကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

သင့်ကလေးကိုမျိုချရန်လွယ်ကူစေရန်အတွက်နို့,

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများနှင့်အခြားအစားအစာများကိုချောချောမွေ့မွေ့သည်အထိ mash သို့မဟုတ် mash ။

ပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥကဲ့သို့ခက်ခဲသောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလွယ်ကူစွာမျောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သန့်စင်ခြင်းအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

အစာကိုအပျော့စားသည်အထိအပျော့စားစက်ကိုလွယ်လွယ်ကူကူချိတ်ထားရန်လုံလောက်သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။

ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီအဆီ, အသားအရေနှင့်အရိုးများအားလုံးကိုချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီကြက်,

ပူပြင်းတဲ့ခွေးတွေ, ဝက်အူချောင်း, ဝက်အူချောင်းတွေ,

 

ကလေးအစားအစာများအစာကျွေးခြင်းဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များ

 

မည်သည့်အမှု၌မဆိုအသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထမ်းရွက်။

သင်၏ကလေး၏အစားအသောက်များကိုစိတ်ရှည်ရန်အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်များသည်သကြားလုံးများကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းဖြင့်မွေးဖွားလာကြသည်။

ဇွန်း - အစာသီးနှံများကိုသာ။

သင့်ကလေးကို 1 မှ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်မျိုးစီကိုပေးချေပါ။ ရင်သားကင်ဆာသို့မဟုတ်ပုံသေနည်းကိုသီးနှံတစ်ချောင်းသို့ထည့်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးပါးလွှာလိမ့်မည်, သို့သော်သင့်ကလေးသည်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုစတင်စားသုံးသည်နှင့်အမျှအရည်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်သင်တဖြည်းဖြည်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုတိုးပွားလာနိုင်သည်။ ပုလင်းထဲကိုသီးနှံမထည့်ပါနဲ့,

ထည့်သွင်းသကြားနှင့်ပိုလျှံဆားများအတွက်စစ်ဆေးပါ။

သင့်ကလေးကိုသကြားနှင့်ဆားများများမထည့်ဘဲပူသောပူပြင်းခြင်းမရှိဘဲပူသောပူများကိုမြည်းစမ်းကြည့်ပါစေ, ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏ကလေး၏သွားဖုံးကိုမထိခိုက်စေ,

ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲ

အမြဲတမ်းသင့်ကလေးအားသန့်ရှင်း။ လုံခြုံသောအစားအစာများဖြင့်အမြဲတမ်းထောက်ပံ့ပေးပြီးသင့်ကလေးအားတိုက်စားနေစဉ်ကြီးကြပ်ပါ။ သင်ကမ်းလှမ်းသောခိုင်မာသောအစားအစာများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသည်သင့်ကလေး၏နို့တိုက်ကျွေးမှုစွမ်းရည်အတွက်သင့်တော်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်စေနိုင်သောအစားအစာများကိုရှောင်ပါ။