Bahagian diet bayi anda boleh menjadi sumber banyak soalan dan kebimbangan anda. Berapa kerapkah bayi anda makan? Berapa auns setiap hidangan? Bilakah makanan pepejal mula diperkenalkan? Jawapan dan nasihat mengenai perkara inimakan bayi Soalan akan diberikan dalam artikel.

Apakah jadual makan bayi?

Apabila bayi anda semakin tua, keperluan pemakanan bayi anda juga berubah. Dari penyusuan susu ibu kepada pengenalan makanan pepejal, kekerapan harian dan masa terbaik direkodkan dan dijadikan jadual untuk menguruskan diet anak anda sepanjang hari untuk membuat perkara lebih mudah dan lebih teratur.

Ikuti petunjuk anak anda dan bukannya cuba melekat pada jadual yang ketat. Oleh kerana bayi anda tidak boleh mengatakan "Saya lapar," anda perlu belajar mencari petunjuk tentang masa makan. Ini mungkin termasuk:

bersandar ke payudara atau botol anda
menghisap tangan atau jari mereka
Buka mulut anda, lekatkan lidah anda, atau dompet bibir anda
buat kekecohan
Menangis juga merupakan tanda kelaparan. Walau bagaimanapun, jika anda menunggu sehingga bayi anda sangat kecewa untuk memberi makan kepada mereka, sukar untuk menenangkan mereka.

Umur	Auns setiap makan	Makanan pepejal
Hingga 2 minggu hidup	.5 oz. Pada hari -hari pertama, kemudian 1-3 oz.	No
2 minggu hingga 2 bulan	2-4 oz.	No
2-4 bulan	4-6 oz.	No
4-6 bulan	4-8 oz.	Mungkin, jika bayi anda dapat memegang kepala mereka dan sekurang -kurangnya 13 paun. Tetapi anda belum perlu memperkenalkan makanan pepejal.
6-12 bulan	8 oz.	Ya. Mulakan dengan makanan ringan, seperti bijirin satu bijirin dan sayur-sayuran, daging, dan buah-buahan yang tulen, maju ke makanan jari yang tumbuk dan dicincang dengan baik. Beri bayi anda satu makanan baru pada satu masa. Teruskan menambah payudara atau penyusuan formula.

Berapa kerapkah anda memberi makan bayi anda?

Bayi yang disusu makan lebih kerap daripada bayi yang diberi botol. Ini kerana susu ibu mudah dicerna dan mengosongkan dari perut lebih cepat daripada susu formula.
Malah, anda harus memulakan penyusuan susu ibu dalam masa 1 jam kelahiran bayi anda dan menyediakan kira -kira 8 hingga 12 penyusuan sehari untuk beberapa minggu pertama kehidupan. Apabila bayi anda tumbuh dan bekalan susu ibu anda meningkat, bayi anda akan dapat mengambil lebih banyak susu ibu dalam satu makanan dalam masa yang lebih sedikit. Apabila anak anda berusia 4 hingga 8 minggu, mereka mungkin mula menyusu 7 hingga 9 kali sehari.

Jika mereka minum formula, bayi anda mungkin memerlukan botol setiap 2 hingga 3 jam pada mulanya. Apabila anak anda tumbuh, mereka sepatutnya dapat pergi 3 hingga 4 jam tanpa makan. Apabila bayi anda berkembang pesat, kekerapan makannya pada setiap peringkat menjadi corak yang boleh diramal.
1 hingga 3 bulan: Bayi anda akan memberi makan 7 hingga 9 kali setiap 24 jam.
3 bulan: Feed 6 hingga 8 kali dalam 24 jam.
6 bulan: Bayi anda akan makan kira -kira 6 kali sehari.
12 bulan: Kejururawatan boleh dikurangkan kepada kira -kira 4 kali sehari. Memperkenalkan pepejal pada usia 6 bulan membantu memenuhi keperluan pemakanan tambahan bayi anda.
Model ini sebenarnya menyesuaikan diri dengan kadar pertumbuhan anak anda dan keperluan pemakanan yang tepat. Bukan kawalan masa yang ketat dan mutlak.

 

Sejauh mana anda perlu memberi makan bayi anda?

Walaupun terdapat garis panduan umum untuk berapa banyak bayi anda harus makan pada setiap makanan, perkara utama adalah untuk menentukan berapa banyak makanan berdasarkan kadar pertumbuhan bayi dan tabiat makan.

Bayi baru lahir hingga 2 bulan. Semasa beberapa hari pertama kehidupan, bayi anda hanya memerlukan setengah auns susu atau formula pada setiap makanan. Ini akan meningkat dengan cepat kepada 1 atau 2 auns. Pada masa mereka berumur 2 minggu, mereka harus memberi makan kira -kira 2 atau 3 auns pada satu masa.
2-4 bulan. Pada usia ini, bayi anda harus minum kira -kira 4 hingga 5 auns setiap makan.
4-6 bulan. Pada 4 bulan, bayi anda harus minum kira -kira 4 hingga 6 auns setiap makan. Pada masa bayi anda berumur 6 bulan, mereka mungkin minum sehingga 8 auns setiap makan.

Ingatlah untuk melihat perubahan berat badan bayi anda, kerana kenaikan makanan biasanya disertai dengan berat badan, yang normal bagi bayi anda untuk berkembang dengan sihat.

 

Bila hendak memulakan pepejal

Jika anda menyusu, American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan menyusu sahaja sehingga bayi anda berumur 6 bulan. Ramai bayi sudah bersedia untuk makan makanan pepejal pada usia ini dan bermulamenyapu bayi.

Inilah caranya jika bayi anda sudah bersedia untuk makan makanan padat:

Mereka boleh memegang kepala mereka dan menjaga kepala mereka mantap apabila mereka duduk di kerusi tinggi atau kerusi bayi yang lain.
Mereka membuka mulut mereka untuk mencari makanan atau menjangkaunya.
Mereka meletakkan tangan atau mainan mereka di mulut mereka.
Mereka mempunyai kawalan kepala yang baik
Mereka nampaknya berminat dengan apa yang anda makan
Berat kelahiran mereka dua kali ganda kepada sekurang -kurangnya 13 paun.

Semasa andaMula makan terlebih dahulu, Perintah makanan tidak penting. Satu -satunya peraturan sebenar: berpegang pada satu makanan selama 3 hingga 5 hari sebelum menawarkan yang lain. Jika anda mempunyai reaksi alergi, anda akan tahu makanan mana yang menyebabkannya.

 

 

 

MelikeyBorongBekalan makan bayi: