बाळाला दूध सोडण्यासाठी तुम्हाला काय हवे आहे l मेलीके

बाळांची वाढ होत असताना, ते काय खातात हे देखील बदलते. बाळ हळूहळू आईच्या दुधापासून किंवा फॉर्म्युला आहारापासून विविध घन अन्न आहाराकडे वळतील.
बाळांना स्वतःला कसे खायचे हे शिकण्याचे अनेक मार्ग आहेत म्हणून हे संक्रमण वेगळे दिसते. एक पर्याय म्हणजेबाळाच्या स्तनपानाचे प्रमाण कमी करणेकिंवा बाळाला दूध पाजणे.

बाळाच्या स्तनपानाचा अर्थ काय आहे?

म्हणजेच, ६ महिने किंवा त्याहून अधिक वयाची बाळे घन पदार्थ दिल्यानंतर लगेचच फिंगर फूडकडे वळतात, प्युरी केलेले आणि मॅश केलेले अन्न टाळतात. हा दृष्टिकोन, ज्याला शिशु-नेतृत्वाखालील दूध सोडणे म्हणून ओळखले जाते, बाळाला जेवणाच्या वेळेची जबाबदारी देतो.
बाळाच्या स्तनपानामुळे, बाळ स्वतःचे आवडते अन्न निवडून स्वतःचे दूध पाजू शकते. तुमच्या बाळाला खायला देण्यासाठी तुम्हाला विशिष्ट पदार्थ खरेदी करण्याची किंवा बनवण्याची गरज नाही, तुमच्या नवीन खाणाऱ्यांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी त्यात बदल करण्याची गरज नाही.

बाळाच्या स्तनपानाचे फायदे

यामुळे वेळ आणि पैसा वाचतो.

संपूर्ण कुटुंबासाठी एका जेवणासह, तुम्हाला तुमच्या मुलांसाठी खास पदार्थ निवडण्याची काळजी करण्याची गरज नाही आणि जेवण तयार करण्यात तुमचा बराच वेळ वाया जाणार नाही.

बाळांना स्वतःचे नियमन करायला शिकण्यास मदत करणे

बाळांना स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करणे
कुटुंबातील सदस्यांनी एकत्र जेवण ऐकल्याने बाळांना कसे चावावे आणि कसे गिळावे याचे उदाहरण मिळते. पोट भरल्यासारखे वाटल्यावर खाणे थांबवायला शिका. स्वतः जेवणारी बाळे प्रत्यक्षात गरजेपेक्षा जास्त खाऊ शकत नाहीत कारण त्यांना स्वतंत्रपणे खायला दिले जाते. पालक तुमच्या बाळाला काही चमचे जास्त खायला देऊन आणि त्याचे सेवन प्रभावीपणे नियंत्रित करून त्याला गरजेपेक्षा जास्त खायला शिकवू शकतात.

ते वेगवेगळ्या पदार्थांच्या संपर्कात येतात.

बाळाच्या नेतृत्वाखालील स्तनपान सोडण्यामुळे बाळांना वेगवेगळे पदार्थ मिळतात आणि विविध पदार्थांची चव, पोत, सुगंध आणि रंग एक्सप्लोर करण्याची संधी मिळते.

हे बाळांमध्ये बारीक मोटर कौशल्ये विकसित करण्यास मदत करते.

सुरुवातीला, ते मोटर विकासाला सुव्यवस्थित करण्यास मदत करते. बाळाच्या स्तनपानामुळे हात-डोळ्यांचा समन्वय, चघळण्याची कौशल्ये, कौशल्य आणि निरोगी खाण्याच्या सवयी विकसित होण्यास मदत होते.

बाळाच्या स्तनपानाला कधी सुरुवात करावी

बहुतेक बाळे ६ महिन्यांच्या आसपास घन पदार्थ खाण्यास सुरुवात करतात. तथापि, प्रत्येक बाळ वेगळे असते आणि बाळांमध्ये विकासात्मक तयारीची काही चिन्हे दिसत नाहीत तोपर्यंत ते बाळाच्या स्तनपानासाठी तयार नसतात.
तयारीच्या या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
१. सरळ बसून वस्तूपर्यंत पोहोचण्यास सक्षम.
२. जीभ रिफ्लेक्स कमी करा
३. मानेची ताकद चांगली असावी आणि जबड्याच्या हालचालीने अन्न तोंडाच्या मागच्या बाजूला हलवता यावे.

जास्तीत जास्त, बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडण्याची कल्पना खरोखरच बाळाच्या वैयक्तिक गरजा पूर्ण करणारी आणि अनुसरून असली पाहिजे.

बाळाच्या स्तनपानाची सुरुवात कशी करावी?

बाळाला दूध सोडविण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी पालकांनी शक्य तितकी माहिती गोळा करावी. अधिक पुस्तके वाचा आणि तुमच्या बालरोगतज्ञांशी बोला. तुमच्या ध्येयांवर आणि तुमच्या वैयक्तिक मुलाच्या आरोग्यसेवेच्या गरजांवर अवलंबून कोणताही दृष्टिकोन योग्य असू शकतो.

जर तुम्ही तुमच्या बाळाला बाळाच्या दूध सोडण्याच्या पद्धतीनुसार घन पदार्थांपासून सुरुवात करायचे ठरवले तर खालील मूलभूत तत्त्वांचे पालन करा:

१. स्तनपान किंवा बाटलीतून दूध देणे सुरू ठेवा.

स्तनपान किंवा बाटलीतून दूध देण्याची वारंवारता समान ठेवल्याने, बाळाला पूरक अन्न कसे द्यावे हे समजण्यास थोडा वेळ लागू शकतो, तर आईचे दूध किंवा फॉर्म्युला हे आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात पोषणाचा सर्वात महत्त्वाचा स्रोत राहतो.

२. मुलाच्या वयानुसार अन्न तयार करा

६ महिन्यांच्या मुलांना जे घन पदार्थ खायला नवीन आहेत, त्यांना असे अन्न द्या जे जाड पट्ट्या किंवा पट्ट्यामध्ये कापता येतील जेणेकरून ते त्यांच्या मुठीत धरता येतील आणि वरपासून खालपर्यंत चावता येतील. सुमारे ९ महिन्यांत, अन्न लहान तुकड्यांमध्ये कापता येते आणि मुलाला ते सहजपणे पकडण्याची आणि उचलण्याची क्षमता मिळते.

३. विविध प्रकारचे अन्न द्या

कालांतराने दररोज वेगवेगळे पदार्थ बनवा. लहान मुले वेगवेगळ्या रंगांचे, पोतांचे आणि चवीचे पदार्थ खाऊन साहसी चव विकसित करण्यास मदत करतात, तसेच बाळांसाठी स्वतःचे जेवण घेणे अधिक मजेदार बनवतात.