Kad mazulim ir četri mēneši, mātes piens vai ar dzelzi bagātināts maisījums joprojām ir galvenais pārtikas produkts mazuļa uzturā, no kura var iegūt visas nepieciešamās uzturvielas. Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka bērniem sākt lietot citus pārtikas produktus, nevis mātes pienu vai zīdaiņu maisījumu, aptuveni 6 mēnešu vecumā. Katrs bērns ir atšķirīgs. Ja varat noteikt 4 mēnešu vecumumazuļa barošanagrafiks, tas palīdzēs atvieglot dzīvi, kad vēlēsieties sākt 5 mēnešu veca mazuļa rutīnu vai pat 6 mēnešu veca mazuļa rutīnu veselīgam un laimīgam mazulim!

Ja jūsu mazulis izrāda sagatavošanās pazīmes, varat sākt dot bērnu pārtiku 4 mēnešu vecumā un pagatavotmazuļa barošanas grafikscieto barību ieviešanai. Ja jūsu mazulis neuzrāda šīs pazīmes, nesāciet dot cieto barību. Pagaidiet, līdz viņš ir gatavs vai 6 mēnešu vecumā.

 

Cik daudz ēd 3 mēnešus veci bērni?

Pudelīte: Parasti 150 ml piena maisījuma dienā, apmēram sešas līdz astoņas reizes. Krūts barošana: Šajā vecumā krūts barošana parasti notiek apmēram ik pēc trim vai četrām stundām, taču katrs ar krūti barots mazulis var nedaudz atšķirties. Cietvielas 3 mēnešu vecumā nav atļautas.

 

Kad barot bērnus ar pārtiku

Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka bērniem sākt lietot citus pārtikas produktus, nevis mātes pienu vai maisījumu zīdaiņiem, aptuveni 6 mēnešu vecumā. Katrs bērns ir atšķirīgs. Kā zināt, vai jūsu bērns ir gatavs saņemt citus pārtikas produktus, nevis mātes pienu vai maisījumu zīdaiņiem? Jūs varat meklēt šīs pazīmes, kas liecina, ka jūsu bērns ir gatavs attīstībai:

Jūsu bērns var apsēsties ar nelielu atbalstu vai bez tā.
Jūsu bērnam ir laba galvas kontrole.
Pasniedzot ēdienu, bērns atver muti un noliecas uz priekšu.

Lielākā daļa mazuļu ir gatavi sākt ēst cietu pārtiku 4 līdz 6 mēnešu vecumā (eksperti daudzos gadījumos iesaka nogaidīt līdz gandrīz 6 mēnešu vecumam), taču, lemjot, vai ir pienācis laiks pāriet uz daudzveidīgāku uzturu, noteikti vissvarīgākā ir bērna personīgā attīstība.

 

6. Mutes vecuma zīdaiņu barošanas grafiks

At 6 mēnešivecuma, lielākā daļa māmiņu uzskata, ka šai vecuma grupai piemērots grafiks ar 5 barošanas dienām un 2–3 diendusas dienām. Jūsu mazulis joprojām var pamosties 1 vai 2 reizes naktī, lai paēstu.

 

Padomi 6 mēnešu veca bērna barošanas grafikam ar cietvielām un zīdīšanu

Centieties ievērot regulārus barošanas laikus zīdīšanas laikā un barojot bērnu ar cietu barību.

Sāciet ar barošanu ar krūti vai maisījumu un pēc tam ieviesiet nelielu daudzumu cieta ēdiena.

Atcerieties nesteigties un nepiespiest mazuli ēst cietu pārtiku.

Lai viņi ēd, cik vien vēlas.

Dodiet mazulim vienu jaunu ēdienu vienlaikus, lai būtu vieglāk pamanīt jebkādas pārtikas alerģijas.

Nepievienojiet cukuru vai sāli, jo tas nākotnē var radīt veselības problēmas.

Astoņi visbiežāk sastopamie alergēni ir piens, olas, zivis, vēžveidīgie, rieksti, zemesrieksti, kvieši un sojas pupiņas. Parasti nav nepieciešams atlikt šo pārtikas produktu ieviešanu bērnam, taču, ja jūsu ģimenes anamnēzē ir pārtikas alerģijas, lūdzu, pārrunājiet ar bērna ārstu vai medmāsu, kā rīkoties bērna labā.

 

Ko vispirms barot bērnu

Sākumā bērns, visticamāk, ēdīs saspaidītu, saspaidītu vai filtrētu ēdienu ar ļoti gludu tekstūru. Bērnam var būt nepieciešams laiks, lai pierastu pie jaunās ēdiena tekstūras. Bērns var klepot, vemt vai spļaut. Bērnam attīstoties mutes dobuma prasmēm, var tikt ieviests biezāks un gabaliņāks ēdiens.

Daži pārtikas produkti var radīt aizrīšanās risku, tāpēc ir ļoti svarīgi barot bērnu ar pārtiku, kas ir piemērota viņa attīstībai. Lai novērstu aizrīšanos, gatavojiet pārtiku, kas viegli šķīst siekalās un nav jākošļā. Dodiet nelielu daudzumu pārtikas un mudiniet mazuli ēst lēnām. Vienmēr skatieties uz savu bērnu, kamēr viņš ēd.

 

Noslēguma kopsavilkums

Visi mazuļi ir atšķirīgi, tāpēc arī katra mazuļa barošanas grafiks ir atšķirīgs. Ja kaut kas neizdodas, nebaidieties to pielāgot sev un savam mazulim. Vissvarīgākais ir mazuļa veselīga un laimīga augšana!