ಶಿಶುಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಆಹಾರದಿಂದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಘನ ಆಹಾರ ಪಥ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆಶಿಶು-ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ನೇತೃತ್ವದ ಆಹಾರ.

 

ಶಿಶು ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

ಅಂದರೆ, 6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ಘನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಫಿಂಗರ್ ಫುಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶು-ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಊಟದ ಸಮಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಶಿಶು ತನ್ನದೇ ಆದ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ತಿನ್ನುವವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.

 

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

 

ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ

ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಊಟ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

 

ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನುಂಗಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಉದಾಹರಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಾಗ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಚಮಚಗಳನ್ನು ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಸಬಹುದು.

 

ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ರುಚಿ, ವಿನ್ಯಾಸ, ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

 

ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಕೈ-ಕಣ್ಣಿನ ಸಮನ್ವಯ, ಅಗಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವವರೆಗೆ ಶಿಶು ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಿದ್ಧತೆಯ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
1. ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
2. ನಾಲಿಗೆಯ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
3. ಉತ್ತಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಿಶು ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.

 

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು?

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪೋಷಕರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪೋಷಕರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಶಿಶು ನೇತೃತ್ವದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಹಾಲೂಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ

ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅದೇ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

2. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ

ಘನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಬಂದಿರುವ 6 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ದಪ್ಪ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಗಿಯಬಹುದು. ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಗು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

3. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ

ಪ್ರತಿದಿನವೂ ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳು, ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಹಸಮಯ ಅಂಗುಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

 

 

 

ಮೆಲಿಕೇಯ್ ಕಾರ್ಖಾನೆಸಗಟು ಬೇಬಿ ಲೆಡ್-ವೀನಿಂಗ್ ಸರಬರಾಜುಗಳು: