თქვენი ბავშვის რაციონის პორცია შეიძლება იყოს თქვენი მრავალი კითხვისა და შეშფოთების წყარო. რა სიხშირით უნდა მიირთვათ თქვენმა ბავშვმა? რამდენი უნცია ერთ პორციაში? როდის დაიწყო მყარი საკვების შეყვანა? პასუხები და რჩევები ამ საკითხებზე.ბავშვის კვება კითხვები სტატიაში იქნება მოცემული.

რა არის ბავშვის კვების გრაფიკი?

ბავშვის ზრდასთან ერთად, მისი კვების მოთხოვნილებებიც იცვლება. ძუძუთი კვებისგან დაწყებული, მყარი საკვების დანერგვით დამთავრებული, ყოველდღიური სიხშირე და საუკეთესო დრო აღირიცხება და გრაფიკად იწერება, რათა მთელი დღის განმავლობაში ბავშვის დიეტა მართოთ, რათა ყველაფერი უფრო მარტივი და რეგულარული გახდეს.

მიჰყევით თქვენი შვილის მაგალითს, ნაცვლად იმისა, რომ ეცადოთ მკაცრად განსაზღვრული დროის გრაფიკის დაცვას. რადგან თქვენს პატარას რეალურად არ შეუძლია თქვას „მშია“, თქვენ უნდა ისწავლოთ ჭამის დროის მინიშნებების ძიება. ეს შეიძლება მოიცავდეს:

მკერდის ან ბოთლისკენ დახრა
ხელების ან თითების წოვა
გააღეთ პირი, გამოყავით ენა ან მოკუმეთ ტუჩები
აჟიოტაჟის ატეხვა
ტირილი ასევე შიმშილის ნიშანია. თუმცა, თუ ბავშვის კვების დაწყებამდე დაელოდებით, სანამ ის ძალიან განაწყენდება, მისი დამშვიდება შეიძლება რთული იყოს.

ასაკი	უნცია თითო კვებაზე	მყარი საკვები
სიცოცხლის 2 კვირამდე	პირველ დღეებში 0.5 უნცია, შემდეგ 1–3 უნცია.	No
2 კვირიდან 2 თვემდე	2–4 უნცია	No
2–4 თვე	4-6 უნცია	No
4–6 თვე	4–8 უნცია	შესაძლოა, თუ თქვენს პატარას შეუძლია თავის აწევა და მისი წონა მინიმუმ 13 ფუნტია. თუმცა, მყარი საკვების მიცემა ჯერ არ გჭირდებათ.
6–12 თვე	8 უნცია	დიახ. დაიწყეთ რბილი საკვებით, როგორიცაა ერთმარცვლიანი ბურღულეული და პიურე ბოსტნეული, ხორცი და ხილი, შემდეგ კი გადადით დაჭყლეტილ და კარგად დაჭრილ თითებით მომზადებულ საკვებზე. მიეცით თქვენს პატარას თითო ახალი საკვები ერთდროულად. განაგრძეთ დანამატების მიცემა ძუძუთი ან ხელოვნური კვების გზით.

რამდენად ხშირად უნდა აჭამოთ თქვენს პატარას?

ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვები უფრო ხშირად ჭამენ, ვიდრე ბოთლით კვებაზე მყოფი ბავშვები. ეს იმიტომ ხდება, რომ დედის რძე ადვილად მონელდება და კუჭიდან უფრო სწრაფად გამოიყოფა, ვიდრე ხელოვნური რძე.
სინამდვილეში, ძუძუთი კვება ბავშვის დაბადებიდან 1 საათის განმავლობაში უნდა დაიწყოთ და სიცოცხლის პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში დღეში დაახლოებით 8-დან 12-მდე კვება უნდა უზრუნველყოთ. როდესაც თქვენი ბავშვი იზრდება და დედის რძის მარაგი გაიზრდება, მას ერთ კვებაზე უფრო მეტი დედის რძის მიღება უფრო ნაკლებ დროში შეეძლება. როდესაც თქვენი ბავშვი 4-დან 8 კვირამდე ასაკის იქნება, მას შეუძლია დღეში 7-დან 9-ჯერ კვება დაიწყოს.

თუ ბავშვი ხელოვნურ კვებას იღებს, თავდაპირველად შესაძლოა ბოთლი ყოველ 2-3 საათში ერთხელ დასჭირდეს. ბავშვის ზრდასთან ერთად, მას 3-4 საათი უნდა შეეძლოს საკვების გარეშე გაძლება. როდესაც ბავშვი სწრაფად იზრდება, მისი კვების სიხშირე თითოეულ ეტაპზე პროგნოზირებადი ხდება.
1-დან 3 თვემდე: თქვენი ბავშვი 24 საათში 7-დან 9-ჯერ იკვებება.
3 თვე: კვება 6-დან 8-ჯერ 24 საათის განმავლობაში.
6 თვე: თქვენი ბავშვი დღეში დაახლოებით 6-ჯერ ჭამს.
12 თვე: ძუძუთი კვება შეიძლება შემცირდეს დღეში დაახლოებით 4-ჯერ. დაახლოებით 6 თვის ასაკიდან მყარი საკვების მიღება ხელს უწყობს თქვენი ბავშვის დამატებითი კვებითი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას.
ეს მოდელი სინამდვილეში თქვენი ბავშვის ზრდის ტემპსა და კვების ზუსტ საჭიროებებზე მორგებას ეხება. არა მკაცრ და აბსოლუტურ დროის კონტროლს.

 

რამდენი უნდა აჭამოთ თქვენს პატარას?

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ზოგადი რეკომენდაციები იმის შესახებ, თუ რამდენი უნდა ჭამოს თქვენმა ბავშვმა თითოეულ კვებაზე, მთავარია, კვების რაოდენობა განსაზღვროთ თქვენი ბავშვის ზრდის ტემპისა და კვების ჩვევების მიხედვით.

ახალშობილიდან 2 თვემდე. სიცოცხლის პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენს პატარას შეიძლება მხოლოდ ნახევარი უნცია რძე ან ფორმულა დასჭირდეს თითოეულ კვებაზე. ეს რაოდენობა სწრაფად გაიზრდება 1 ან 2 უნციამდე. 2 კვირის ასაკისთვის ის ერთდროულად დაახლოებით 2 ან 3 უნციას უნდა იკვებებოდეს.
2-4 თვე. ამ ასაკში, თქვენმა ბავშვმა დაახლოებით 11-15 უნცია უნდა დალიოს თითოეულ კვებაზე.
4-6 თვე. 4 თვის ასაკში თქვენმა პატარამ ერთ კვებაზე დაახლოებით 11-დან 18 უნციამდე წყალი უნდა დალიოს. 6 თვის ასაკში, მას შეუძლია ერთ კვებაზე 22 უნციამდე სითხის დალევა.

არ დაგავიწყდეთ თქვენი ბავშვის წონის ცვლილებაზე დაკვირვება, რადგან კვების რაოდენობის ზრდას, როგორც წესი, თან ახლავს წონის მატება, რაც ნორმალურია თქვენი ბავშვის ჯანსაღი ზრდისთვის.

 

როდის უნდა დავიწყოთ მყარი საკვების მიღება

თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, ამერიკის პედიატრთა აკადემია (AAP) გირჩევთ, რომ ბავშვი მხოლოდ ძუძუთი კვებოთ დაახლოებით 6 თვის ასაკამდე. ბევრი ბავშვი ამ ასაკისთვის მზადაა მყარი საკვების მისაღებად და იწყებს...ბავშვის ხელმძღვანელობით ძუძუთი კვება.

აი, როგორ უნდა გაიგოთ, მზადაა თუ არა თქვენი ბავშვი მყარი საკვების მისაღებად:

მათ შეუძლიათ თავი აწეული და სტაბილურად შეინარჩუნონ მაღალ სკამზე ან სხვა ჩვილის სავარძელში ჯდომისას.
ისინი პირს აღებენ საკვების საპოვნელად ან მისაწვდენად.
ისინი ხელებს ან სათამაშოებს პირში იდებენ.
მათ კარგი თავის კონტროლი აქვთ
როგორც ჩანს, მათ აინტერესებთ რას ჭამთ
მათი დაბადების წონა გაორმაგდა და სულ მცირე 13 ფუნტს მიაღწია.

როდესაც შენჯერ ჭამა დაიწყესაკვების თანმიმდევრობას მნიშვნელობა არ აქვს. ერთადერთი წესი: მეორეს შეთავაზებამდე 3-5 დღის განმავლობაში ერთი საკვები მიირთვით. თუ ალერგიული რეაქცია გაქვთ, გეცოდინებათ, რომელი საკვები იწვევს მას.

 

 

 

მელიკეისაბითუმობავშვის კვების საშუალებები: