როდესაც ბავშვი ოთხი თვისაა, დედის რძე ან რკინის გამაგრებული ფორმულა კვლავ მთავარი საკვებია ბავშვის დიეტაში, საიდანაც შესაძლებელია ყველა საჭირო საკვები ნივთიერების მიღება. ამერიკის პედიატრიის აკადემია გირჩევთ, რომ ბავშვებმა დაიწყონ საკვების ზემოქმედება დედის რძის ან ჩვილების ფორმულის გარდა, დაახლოებით 6 თვის ასაკში. ყველა ბავშვი განსხვავებულია. თუ შეგიძლიათ შექმნათ 4 თვის ასაკისბავშვის კვებაგრაფიკი, ეს დაგეხმარებათ გაადვილოთ ცხოვრება, როდესაც გსურთ 5 თვის ბავშვის რუტინული ან თუნდაც 6 თვის ასაკის რუტინა ჯანმრთელობისთვის, ბედნიერი ბავშვი!

თუ თქვენი ბავშვი აჩვენებს მომზადების ნიშანს, შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვის საკვების მიცემა 4 თვეში და გააკეთოთ აბავშვის კვების გრაფიკიმყარი დანერგვისთვის. თუ თქვენი ბავშვი არ აჩვენებს ამ ნიშნებს-არ დაიწყება. დაელოდეთ სანამ ის მზად იქნება ან 6 თვის მყარი.

 

რამდენს ჭამენ 3 თვის ასაკს

ბოთლის კვება: ჩვეულებრივ, ხუთი უნცია ფორმულის რძე დღეში, დაახლოებით ექვსიდან რვაჯერ. ძუძუთი კვება: ამ ასაკში, ძუძუთი კვება ჩვეულებრივ დაახლოებით სამ ან ოთხ საათშია, მაგრამ თითოეული ძუძუთი ბავშვი შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს. მყარი 3 თვის განმავლობაში დაუშვებელია.

 

როდის უნდა იკვებოთ ჩვილების საკვები

ამერიკის პედიატრიის აკადემია გირჩევთ, რომ ბავშვებმა დაიწყონ საკვების ზემოქმედება დედის რძის ან ჩვილების ფორმულის გარდა, დაახლოებით 6 თვის ასაკში. ყველა ბავშვი განსხვავებულია. საიდან იცით, თქვენი შვილი მზად არის მიიღოს საკვების მიღება, გარდა დედის რძისა ან ჩვილების ფორმულის გარდა? თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ეს ნიშნები, რომ თქვენი შვილი მზად არის განვითარებისთვის:

თქვენს შვილს შეუძლია იჯდეს მცირე ან მხარდაჭერით.
თქვენს შვილს აქვს კარგი კონტროლი.
თქვენი შვილი ხსნის მის პირს და წინ მიიწევს საჭმელს

ჩვილების უმეტესობა მზად არის დაიწყოს მყარი საკვების ჭამა 4 -დან 6 თვემდე (ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ, სანამ ბევრ შემთხვევაში 6 თვემდე უნდა ელოდოთ), მაგრამ როდესაც გადაწყვიტეთ, არის თუ არა დრო, რომ განაახლოთ უფრო დივერსიფიკაციაზე, თქვენი ბავშვის პირადი განვითარება ნამდვილად ყველაზე მნიშვნელოვანი დიეტაა.

 

6 პირი ძველი ბავშვის კვების გრაფიკი

At 6 თვეასაკის, დედების უმეტესობა მიიჩნევს, რომ 5 დღის კვების გრაფიკი და 2-3 დღის naps შესაფერისია ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის. თქვენი ბავშვი შეიძლება კვლავ გაიღვიძოს ღამით 1 ან 2 ჯერ ღამის საკვების მისაღებად.

 

რჩევები 6 თვის ასაკის კვების გრაფიკისთვის მყარი და ძუძუთი კვებით

შეეცადეთ შეინარჩუნოთ რეგულარული კვების დრო ძუძუთი კვების დროს და მყარი კვების დროს.

დაიწყეთ ძუძუთი კვების ან ფორმულის საკვებით და შემდეგ შემოიტანეთ მცირე რაოდენობით მყარი საკვები.

გახსოვდეთ, რომ დრო დაუთმეთ და ნუ აიძულებთ თქვენს პატარას მყარი ჭამა.

მიეცით მათ ჭამა იმდენი, რამდენიც სურთ.

მიაწოდეთ ერთი ახალი საკვები ერთდროულად, რათა გაადვილოთ თქვენი ბავშვის საკვების ალერგიის დაფიქსირება.

არ დაამატოთ შაქარი ან მარილი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები მომავალში.

რვა ყველაზე გავრცელებული ალერგენული საკვებია რძე, კვერცხი, თევზი, ჭურვი, თხილი, არაქისი, ხორბალი და სოიო. ჩვეულებრივ, თქვენ არ გჭირდებათ შეაჩეროთ ამ საკვების შემოღება თქვენს შვილზე, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ საკვების ალერგიის ოჯახის ისტორია, გთხოვთ, განიხილოთ თქვენი შვილის ექიმთან ან მედდასთან, რა უნდა გააკეთოთ თქვენი შვილისთვის.

 

პირველ რიგში რა უნდა იკვებოს ბავშვი

თავდაპირველად, თქვენს შვილს უფრო მეტად ჭამს საჭმელს, რომელიც დაფქულია, დაფქული ან გაფილტრული და აქვს ძალიან გლუვი ტექსტურა. თქვენს შვილს შეიძლება დასჭირდეს დრო ახალი საკვების ტექსტურასთან შესასვლელად. თქვენს შვილს შეუძლია ხველა, გულისრევა, ან გააფუჭოს. როგორც ბავშვის ზეპირი უნარები ვითარდება, დაინერგა სქელი და უფრო chunky საკვები.

ზოგიერთი საკვები პოტენციურად აჩერებს საფრთხეს, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვის საკვების შესანახი, რომელიც შესაფერისია მისი განვითარებისთვის. ჩხუბის თავიდან ასაცილებლად, მოამზადეთ საკვები, რომელიც ადვილად იხსნება ნერწყვით და არ საჭიროებს საღეჭი. იკვებეთ მცირე რაოდენობით საკვები და წაახალისეთ თქვენი ბავშვი ნელა ჭამა. ყოველთვის შეხედეთ თქვენს შვილს, სანამ ის ჭამს.

 

საბოლოო რეზიუმე

ყველა ჩვილი განსხვავებულია, ამიტომ თითოეული ბავშვისთვის კვების გრაფიკი ასევე განსხვავებულია. თუ რამე არ მუშაობს, ნუ შეგეშინდებათ, რომ მორგოთ თქვენ და თქვენს პატარას. ყველაზე მნიშვნელოვანი არის ბავშვის ჯანმრთელი და ბედნიერი ზრდა!