מה אתה צריך לגמילה עם תינוק?

ככל שתינוקות גדלים, מה שהם אוכלים מתפתח.תינוקות יעברו בהדרגה מדיאטת חלב אם או פורמולה בלעדית לתזונה מגוונת של מזון מוצק.
המעבר נראה אחרת כי ישנן דרכים רבות שבהן תינוקות יכולים ללמוד כיצד להאכיל את עצמם.אפשרות אחת היאגמילה בהנחיית תינוקאו האכלה בהנחיית תינוק.

מהי גמילה בהובלת תינוקות

כלומר, תינוקות מגיל 6 חודשים ומעלה קופצים ישר לאוכל אצבע לאחר החדרת מוצקים, תוך עקיפת מזון מחית ומחית.גישה זו, המכונה גמילה בהנהגת תינוקות, מעמידה את התינוק באחריות על זמני הארוחה.
עם גמילה בהנהגת תינוקות, התינוק יכול להאכיל בעצמו על ידי בחירת המזונות האהובים עליו.אתה לא צריך לקנות או להכין מזונות ספציפיים כדי להאכיל את התינוק שלך, לשנות אותם כדי לענות על הצרכים של האוכלים החדשים ביותר שלך.

היתרונות של גמילה בהנחיית תינוק

זה חוסך זמן וכסף

עם ארוחה אחת לכל המשפחה, אינכם צריכים לדאוג לגבי בחירת מאכלים מיוחדים לילדים שלכם, ולא תבזבזו זמן רב בהכנת ארוחות.

לעזור לתינוקות ללמוד לווסת את עצמם

לעזור לתינוקות ללמוד לווסת עצמית
שמיעת ארוחות משפחתיות יחד נותן לתינוקות דוגמה כיצד ללעוס וכיצד לבלוע.למד להפסיק לאכול כאשר אתה מרגיש שובע.תינוקות שניזונים בעצמם אינם יכולים למעשה לאכול יותר ממה שהם צריכים מכיוון שהם ניזונים באופן עצמאי.הורים יכולים ללמד את תינוקך לאכול לעתים קרובות יותר ממה שהוא צריך על ידי התגנבות של עוד כמה כפיות ולהפסיק לווסת את צריכתו ביעילות.

הם נחשפים למאכלים שונים

גמילה בהנחיית תינוקות מספקת לתינוקות מזונות שונים ואפשרות לחקור את הטעם, המרקם, הארומה והצבע של מגוון מזונות.

זה מסייע בפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות אצל תינוקות

בתור התחלה, זה עוזר לכוונן את ההתפתחות המוטורית.גמילה בהנהגת תינוקות תומכת בפיתוח תיאום עין-יד, מיומנויות לעיסה, מיומנות והרגלי אכילה בריאים.

מתי להתחיל גמילה בהנחיית תינוק

רוב התינוקות מתחילים לאכול מזון מוצק בסביבות גיל 6 חודשים.עם זאת, כל תינוק הוא שונה, ותינוקות אינם מוכנים לגמילה בהנהגת תינוקות עד שהם מראים סימנים מסוימים של מוכנות התפתחותית.
סימני מוכנות אלה כוללים:
1. מסוגל לשבת זקוף ולהושיט יד לחפץ
2. הפחת את רפלקס הלשון
3. בעלי חוזק צוואר טוב ויכולת להעביר מזון לחלק האחורי של הפה בתנועות הלסת

במקרה הטוב, הרעיון של גמילה בהנחיית תינוק צריך באמת לעקוב ולעמוד על הצרכים של התינוק האישי.

איך אני מתחיל גמילה בהנחיית תינוק

הורים צריכים תחילה לאסוף מידע רב ככל האפשר לפני שהם מחליטים על גמילה בהנהגת תינוקות.קרא עוד ספרים ושוחח עם רופא הילדים שלך.כל אחת מהגישה עשויה להיות מתאימה בהתאם למטרות שלך וצרכי הבריאות האישיים של ילדך.

אם תחליט להתחיל את תינוקך על מוצקים עם גישת גמילה מובילה תינוקות, פעל לפי העקרונות הבסיסיים הבאים:

1. המשך הנקה או האכלה מבקבוק

שמירה על אותה תדירות של הנקה או האכלה מבקבוק, עשוי לקחת זמן מה עד שהתינוק יבין כיצד להאכיל מזון משלים, בעוד שחלב אם או פורמולה נשארים מקור התזונה החשוב ביותר בשנה הראשונה לחייו.

2. הכינו אוכל בהתאם לגיל הילד

עבור ילדים בני 6 חודשים שחדשים לגבי מזון מוצק, הציעו מזונות שניתן לחתוך לרצועות עבות או לרצועות, כך שניתן להחזיק אותם באגרופים וללעוס אותם מלמעלה למטה.בגיל 9 חודשים לערך, ניתן לחתוך מזון לחתיכות קטנות, ולילד יש את היכולת לאחוז ולהרים אותו בקלות.

3. להציע מגוון של מזון

הכן מזונות שונים בכל יום לאורך זמן.פעוטות עוזרים לפתח חך הרפתקני על ידי צריכת מזונות עם צבעים, מרקמים וטעמים שונים, ובמקביל הופכים את ההאכלה העצמית למהנה יותר עבור תינוקות.