Man mano che i bambini crescono, ciò che mangiano si evolve. I bambini passano gradualmente da una dieta esclusiva di latte materno o formula a una vasta dieta alimentare solida.
La transizione sembra diversa perché ci sono molti modi in cui i bambini possono imparare a nutrirsi. Un'opzione èsvezzamento guidatoo alimentazione a guida del bambino.
Cosa è lo svezzamento guidato dal bambino
Cioè, i bambini di età pari o superiore a 6 mesi saltano dritti al finger food dopo l'introduzione di solidi, bypassing di cibi purea e schiacciati. Questo approccio, noto come svezzamento guidato dai bambini, mette il bambino responsabile dei pasti.
Con lo svezzamento guidato dai bambini, il bambino può fare auto-alimentazione scegliendo i suoi cibi preferiti. Non è necessario acquistare o fare cibi specifici per nutrire il tuo bambino, modificarli per soddisfare le esigenze dei tuoi nuovi mangiatori.
I benefici dello svezzamento guidato
Risparmia tempo e denaro
Con un pasto per tutta la famiglia, non devi preoccuparti di scegliere cibi speciali per i tuoi bambini e non perderai molto tempo a preparare i pasti.
Aiutare i bambini a imparare a autoregolare
Aiutare i bambini a imparare a autoregolare
Ascoltare i pasti in famiglia dà ai bambini un esempio di come masticare e come deglutire. Impara a smettere di mangiare quando ti senti pieno. I bambini che si auto-alimentazione non possono effettivamente mangiare più di quanto hanno bisogno perché sono nutriti in modo indipendente. I genitori possono insegnare al tuo bambino a mangiare spesso più di quanto abbia bisogno sgattaiolando in qualche più cucchiaio e smettere di regolare efficacemente l'assunzione.
Sono esposti a cibi diversi
Lo svezzamento guidato dai bambini offre ai bambini cibi diversi e l'opportunità di esplorare il gusto, la consistenza, l'aroma e il colore di una varietà di alimenti.
Aiuta lo sviluppo di belle capacità motorie nei neonati
Per cominciare, aiuta a perfezionare lo sviluppo motorio. Lo svezzamento guidato dai bambini supporta lo sviluppo di coordinamento occhio-mano, capacità di masticazione, destrezza e abitudini alimentari sane.
Quando iniziare lo svezzamento guidato
La maggior parte dei bambini inizia a mangiare cibi solidi intorno ai 6 mesi di età. Ogni bambino è diverso, tuttavia, e i bambini non sono pronti per lo svezzamento guidato dai bambini fino a quando non mostrano alcuni segni di prontezza allo sviluppo.
Questi segni di prontezza includono:
1. In grado di sedersi dritto e raggiungere un oggetto
2. Ridurre il riflesso della lingua
3. Avere una buona forza del collo ed essere in grado di spostare il cibo nella parte posteriore della bocca con movimenti della mascella
Nella migliore delle ipotesi, l'idea dello svezzamento a guida del bambino dovrebbe davvero seguire e soddisfare le esigenze del singolo bambino.
Come inizio lo svezzamento guidato
I genitori dovrebbero prima raccogliere quante più informazioni possibili prima di decidere lo svezzamento guidato dai bambini. Leggi altri libri e parla con il tuo pediatra. Entrambi gli approccio possono essere appropriati a seconda dei tuoi obiettivi e delle esigenze sanitarie del tuo figlio.
I genitori dovrebbero prima raccogliere quante più informazioni possibili prima di decidere lo svezzamento guidato dai bambini. Leggi altri libri e parla con il tuo pediatra. Entrambi gli approccio possono essere appropriati a seconda dei tuoi obiettivi e delle esigenze sanitarie del tuo figlio.
Se decidi di iniziare il tuo bambino con i solidi con un approccio di svezzamento a LED di bambini, segui questi principi di base:
1. Continua l'allattamento al seno o l'alimentazione del bottiglia
Mantenendo la stessa frequenza di allattamento al seno o alimentazione a bottiglia, potrebbe essere necessario un po 'di tempo per capire come nutrire cibi complementari, mentre il latte materno o la formula rimane la fonte di nutrizione più importante nel primo anno di vita.
2. Preparare il cibo in base all'età del bambino
Per i bambini di 6 mesi che sono nuovi ai cibi solidi, offrono cibi che possono essere tagliati in strisce o strisce spesse in modo che possano essere tenuti nei pugni e masticati dall'alto verso il basso. A circa 9 mesi, il cibo può essere tagliato in piccoli pezzi e il bambino ha la capacità di afferrarlo e raccoglierlo facilmente.
3. Offri una varietà di cibo
Prepara cibi diversi ogni giorno nel tempo. I bambini aiutano a sviluppare un palato avventuroso consumando cibi con colori, trame e sapori diversi, rendendo al contempo l'auto-alimentazione più divertente per i bambini.
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Tempo post: mar-24-2022