ʻO ka ʻāpana o ka meaʻai a kāu pēpē ke kumu o kāu mau nīnau a me kāu hopohopo. ʻEhia mau manawa e ʻai ai kāu pēpē? Ehia auneke no ka lawelawe? I ka manawa hea i hoʻomaka ai e hoʻokomo ʻia nā meaʻai paʻa? Nā pane a me nā ʻōlelo aʻoaʻo no kēiahānai keiki e hāʻawi ʻia nā nīnau ma ka ʻatikala.

He aha ka papa hana hānai pēpē?

Ke ulu aʻe kāu pēpē, hoʻololi ʻia nā pono meaʻai o kāu pēpē. Mai ka hānai ʻana a hiki i ka hoʻokomo ʻana i nā meaʻai paʻa, hoʻopaʻa ʻia ka pinepine o kēlā me kēia lā a me nā manawa maikaʻi loa a hana ʻia i papa manawa no ka mālama ʻana i ka meaʻai a kāu keiki a puni ka lā i mea e maʻalahi a maʻa mau.

E hahai i ke alakaʻi a kāu keiki ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopaʻa i kahi papa manawa paʻa. No ka hiki ʻole i kāu pēpē ke ʻōlelo maoli "Ua pōloli au," pono ʻoe e aʻo e ʻimi i nā hōʻailona e pili ana i ka wā e ʻai ai. Hiki i kēia mau mea ke komo:

e hilinaʻi ana i kou umauma a i ʻole ka ʻōmole
omo ana i ko lakou mau lima a manamanalima paha
E wehe i kou waha, e kīkoʻo i kou alelo, a i ʻole e ʻeke i kou lehelehe
e hoohaunaele
He hōʻailona nō hoʻi o ka pōloli ka uē ʻana. Eia naʻe, inā e kali ʻoe a huhū loa kāu pēpē e hānai iā ia, hiki ke paʻakikī ke hoʻomaha iā ia.

makahiki	Auneke no ka hanai ana	Nā meaʻai paʻa
A hiki i 2 pule o ke ola	.5 oz. i nā lā mua, a laila 1-3 oz.	No
2 pule a 2 mahina	2–4 oz.	No
2-4 mahina	4-6 oz.	No
4–6 mahina	4–8 oz.	Malia paha, inā hiki i kāu pēpē ke hāpai i kona poʻo i luna a ʻoi aku ka liʻiliʻi o 13 paona. Akā ʻaʻole pono ʻoe e hoʻokomo i nā meaʻai paʻa.
6–12 mahina	8 oz.	ʻAe. E hoʻomaka me nā meaʻai palupalu, e like me ka palaoa hoʻokahi a me nā mea kanu maʻemaʻe, nā ʻiʻo, a me nā huaʻai, e holomua ana i nā meaʻai manamana lima mashed a ʻoki maikaʻi. Hāʻawi i kāu pēpē i hoʻokahi meaʻai hou i ka manawa. E hoʻomau i ka hoʻonui ʻana me ka hānai ʻana i ka umauma a i ʻole nā ​​​​mea hānai.

Ehia mau manawa e hānai ai i kāu pēpē?

ʻAi pinepine nā pēpē i hānai ʻia ma mua o nā pēpē i hānai ʻia i ka ʻōmole. ʻO ia ke kumu o ka maʻalahi o ka ʻai ʻana i ka waiū umauma a ʻoi aku ka wikiwiki o ka hemo ʻana mai ka ʻōpū ma mua o ka waiū formula.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, pono ʻoe e hoʻomaka i ka hānai ʻana i loko o 1 hola o ka hānau ʻana o kāu pēpē a hāʻawi i kahi 8 a 12 hānai i kēlā me kēia lā no nā pule mua o ke ola. I ka ulu ʻana o kāu pēpē a me ka hoʻonui ʻana i ka waiu waiu o kāu pēpē, hiki i kāu pēpē ke ʻai hou aku i ka waiū umauma i hoʻokahi hānai ʻana i ka manawa liʻiliʻi. Ke piha kāu keiki i ka 4 a i ka 8 pule, hiki iā ia ke hoʻomaka e hānai i ka umauma 7 a 9 mau manawa i ka lā.

Inā lākou e inu ana i ka meaʻai, pono paha kāu pēpē i ka ʻōmole i kēlā me kēia 2 a 3 mau hola ma mua. Ke ulu aʻe kāu keiki, hiki iā ia ke hele i 3 a 4 mau hola me ka ʻai ʻole. Ke ulu wikiwiki nei kāu pēpē, lilo kāna hānai ʻana i kēlā me kēia pae i kumu ʻike ʻia.
1 a 3 mahina: E hānai kāu pēpē i 7 a 9 manawa i kēlā me kēia 24 hola.
3 mahina: Hanai 6 a 8 manawa i 24 hola.
6 mahina: E ʻai kāu pēpē ma kahi o 6 manawa i ka lā.
12 mahina: Hiki ke hoʻemi ʻia ke kahu hānai ma kahi o 4 manawa i ka lā. ʻO ka hoʻolauna ʻana i nā mea paʻa ma kahi o 6 mau mahina e kōkua i ka hoʻokō ʻana i nā pono meaʻai hou o kāu pēpē.
ʻO kēia kumu hoʻohālike e pili ana i ka hoʻololi ʻana i ka nui o ka ulu ʻana o kāu keiki a me nā pono meaʻai pololei. ʻAʻole koʻikoʻi a paʻa ka mana manawa.

 

Pehea ka nui o kāu hānai ʻana i kāu pēpē?

ʻOiai aia nā alakaʻi maʻamau no ka nui o kāu pēpē e ʻai ai i kēlā me kēia hānai ʻana, ʻo ka mea nui ke kuhikuhi i ka nui o ka hānai ʻana ma muli o ka ulu ʻana o kāu pēpē a me nā hana hānai.

Hanau hou a hiki i 2 mahina. I loko o nā lā mua o ke ola, pono paha kāu pēpē i ka hapalua ʻauneke o ka waiū a i ʻole ka waiu i kēlā me kēia hānai ʻana. E piʻi koke kēia i ka 1 a i ʻole 2 auneke. I ka piha ʻana o 2 pule, pono lākou e hānai ma kahi o 2 a 3 auneke paha i ka manawa.
2-4 mahina. I kēia makahiki, pono kāu pēpē e inu ma kahi o 4 a 5 auneke no ka hānai ʻana.
4-6 mahina. I nā mahina 4, pono e inu kāu pēpē ma kahi o 4 a 6 auneke no ka hānai ʻana. I ka piha ʻana o kāu pēpē i 6 mahina, hiki iā ia ke inu a hiki i ka 8 auneke no ka hānai ʻana.

E hoʻomanaʻo e nānā i ka hoʻololi ʻana o ke kaumaha o kāu pēpē, no ka mea, ʻo ka piʻi ʻana o ka hānai ʻana e hui pū ʻia me ka piʻi kaumaha, ʻo ia ka mea maʻamau no ka ulu olakino o kāu pēpē.

 

I ka wā e hoʻomaka ai i nā Solids

Inā hānai ʻoe, ʻōlelo ka American Academy of Pediatrics (AAP) i ka hānai wale ʻana a hiki i kāu pēpē ma kahi o 6 mahina. Nui nā pēpē i mākaukau e ʻai i nā meaʻai paʻa i kēia makahiki a hoʻomakaweaning alakaʻi pēpē.

Eia pehea e ʻike ai inā mākaukau kāu pēpē e ʻai i nā meaʻai paʻa:

Hiki iā lākou ke hāpai i ko lākou poʻo i luna a paʻa i ko lākou poʻo ke noho lākou ma kahi noho kiʻekiʻe a i ʻole kahi noho pēpē ʻē aʻe.
Hāmama ko lākou waha no ka ʻimi ʻana i ka meaʻai a i ʻole ke kiʻi ʻana.
Hoʻokomo lākou i nā lima a i ʻole nā ​​mea pāʻani i loko o ko lākou waha.
maikaʻi ko lākou mana poʻo
Me he mea lā, hoihoi lākou i kāu mea e ʻai ai
Ua pāpālua ko lākou kaumaha hānau i 13 paona.

I kou manawahoʻomaka e ʻai mua, ʻaʻole pili ka hoʻonohonoho ʻana o nā meaʻai. ʻO ke kānāwai maoli wale nō: pili i kahi meaʻai no 3 a 5 mau lā ma mua o ka hāʻawi ʻana i kekahi. Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi maʻi, e ʻike ʻoe i ka meaʻai e hoʻoulu ai.

 

 

 

MelekeyKūʻai nuiNā lako hānai pēpē: