Cando o bebé ten catro meses, o leite materno ou a fórmula enriquecida con ferro segue sendo o principal alimento da súa dieta, dos que se poden obter todos os nutrientes necesarios. A Academia Americana de Pediatría recomenda que os nenos comecen a expoñerse a alimentos que non sexan leite materno nin fórmula infantil aos 6 meses de idade aproximadamente. Cada neno é diferente. Se podes establecer un bebé de 4 mesesalimentación do bebéhorario, axudarache a facer a vida máis doada cando queiras comezar unha rutina para bebés de 5 meses ou incluso unha rutina para bebés de 6 meses para un bebé san e feliz!

Se o teu bebé amosa signos de preparación, podes comezar a darlle comida para bebés aos 4 meses e facer unhorario de alimentación do bebépara introducir alimentos sólidos. Se o teu bebé non mostra estes signos, non comeces. Agarda ata que estea listo ou ata os 6 meses de alimentos sólidos.

 

Canto comen os nenos de 3 meses

Alimentación con biberón: Normalmente cinco onzas de leite de fórmula ao día, unhas seis ou oito veces. Lactación materna: Nesta idade, a lactación materna adoita ser cada tres ou catro horas, pero cada bebé lactante pode ser lixeiramente diferente. Non se permiten alimentos sólidos aos 3 meses.

 

Cando darlles comida aos bebés

A Academia Americana de Pediatría recomenda que os nenos comecen a consumir alimentos que non sexan leite materno nin leite de fórmula infantil arredor dos 6 meses de idade. Cada neno é diferente. Como sabes se o teu fillo está preparado para recibir alimentos que non sexan leite materno nin leite de fórmula infantil? Podes buscar estes sinais de que o teu fillo está listo para o desenvolvemento:

O teu fillo pode sentarse con pouco ou ningún apoio.
O teu fillo ten un bo control da cabeza.
O teu fillo abre a boca e inclínase cara adiante ao servir comida

A maioría dos bebés están preparados para comezar a comer alimentos sólidos entre os 4 e os 6 meses (os expertos recomendan esperar ata preto dos 6 meses en moitos casos), pero á hora de decidir se é hora de diversificar a alimentación, o desenvolvemento persoal do teu fillo é sen dúbida a dieta máis importante.

 

Horario de alimentación para bebés de 6 meses

At 6 mesesde idade, a maioría das nais consideran que un horario de 5 días de alimentación e 2 ou 3 días de sesta é axeitado para este grupo de idade. O seu bebé aínda pode espertar 1 ou 2 veces durante a noite para a alimentación nocturna.

 

Consellos para o horario de alimentación de nenos de 6 meses con alimentos sólidos e lactación materna

Tenta manter horarios regulares de alimentación durante a lactación materna e a alimentación sólida.

Comeza coa lactación materna ou coa alimentación con fórmula e, a continuación, introduce unha pequena cantidade de alimentos sólidos.

Lembra tomarte o teu tempo e non obrigues ao teu bebé a comer alimentos sólidos.

Deixa que coman canto queiran.

Dádelle un alimento novo á vez para que sexa máis doado detectar calquera alerxia alimentaria que poida ter o teu bebé.

Non engadas azucre nin sal, xa que poderían causar problemas de saúde no futuro.

Os oito alimentos alergénicos máis comúns son o leite, os ovos, o peixe, o marisco, os froitos secos, os cacahuetes, o trigo e a soia. Normalmente, non é necesario atrasar a introdución destes alimentos ao seu fillo, pero se ten antecedentes familiares de alerxias alimentarias, fale co médico ou a enfermeira do seu fillo sobre que facer por el.

 

Que lle dar de comer ao bebé primeiro

Ao principio, é máis probable que o teu fillo coma alimentos esmagados, filtrados ou triturados, e que teñan unha textura moi suave. Pode que o teu fillo precise tempo para adaptarse á nova textura dos alimentos. Pode toser, ter náuseas ou cuspir. A medida que as habilidades bucais do bebé se desenvolven, pódense introducir alimentos máis espesos e con anacos máis grandes.

Algúns alimentos supoñen un risco potencial de asfixia, polo que é moi importante alimentar o teu fillo con alimentos axeitados para o seu desenvolvemento. Para evitar a asfixia, prepara alimentos que se disolvan facilmente coa saliva e que non requiran mastigar. Dálle unha pequena cantidade de comida e anima o teu bebé a comer lentamente. Mira sempre o teu fillo mentres come.

 

Resumo final

Todos os bebés son diferentes, polo que o horario de alimentación para cada bebé tamén é diferente. Se algo non funciona, non teñas medo de axustalo para que se adapte a ti e ao teu bebé. O máis importante é o crecemento san e feliz do bebé!