¿Qué necesitas para el destete dirigido por el bebé? l Melikey

A medida que los bebés crecen, lo que comen evoluciona. Los bebés pasarán gradualmente de una dieta exclusiva de leche materna o fórmula a una dieta variada de alimentos sólidos.
La transición parece diferente porque hay muchas maneras en que los bebés pueden aprender a alimentarse por sí solos. Una opción esdestete dirigido por el bebéo alimentación dirigida por bebés.

¿Qué es el destete dirigido por el bebé?

Es decir, los bebés de 6 meses o más pasan directamente a comer con los dedos después de la introducción de sólidos, sin pasar por los purés y los alimentos triturados. Este enfoque, conocido como destete dirigido por el lactante, deja al bebé a cargo de las comidas.
Con el destete dirigido por el bebé, el bebé puede autoalimentarse eligiendo sus alimentos favoritos. No necesita comprar ni preparar alimentos específicos para alimentar a su bebé; modifíquelos para satisfacer las necesidades de sus nuevos comensales.

Los beneficios del destete dirigido por el bebé

Ahorra tiempo y dinero

Con una comida para toda la familia, no necesita preocuparse por elegir alimentos especiales para sus hijos y no perderá mucho tiempo preparando las comidas.

Ayudar a los bebés a aprender a autorregularse

Ayudar a los bebés a aprender a autorregularse
Escuchar juntos las comidas familiares les da a los bebés un ejemplo de cómo masticar y tragar. Aprenda a dejar de comer cuando se sienta lleno. Los bebés que se alimentan solos en realidad no pueden comer más de lo que necesitan porque se alimentan de forma independiente. Los padres pueden enseñarle a su bebé a comer más de lo que necesita introduciendo algunas cucharadas más y dejando de regular su ingesta de manera efectiva.

Están expuestos a diferentes alimentos.

El destete dirigido por el lactante proporciona a los bebés diferentes alimentos y la oportunidad de explorar el sabor, la textura, el aroma y el color de una variedad de alimentos.

Ayuda al desarrollo de la motricidad fina en los bebés.

Para empezar, ayuda a afinar el desarrollo motor. El destete dirigido por el bebé apoya el desarrollo de la coordinación mano-ojo, la capacidad de masticación, la destreza y los hábitos alimentarios saludables.

Cuándo empezar el destete dirigido por el bebé

La mayoría de los bebés empiezan a comer alimentos sólidos alrededor de los 6 meses de edad. Sin embargo, cada bebé es diferente y los bebés no están listos para el destete dirigido por el bebé hasta que muestran ciertos signos de preparación en el desarrollo.
Estas señales de preparación incluyen:
1. Capaz de sentarse derecho y alcanzar un objeto.
2. Disminuir el reflejo de la lengua.
3. Tener buena fuerza en el cuello y poder mover la comida hacia la parte posterior de la boca con movimientos de la mandíbula.

En el mejor de los casos, la idea del destete dirigido por el bebé realmente debería seguir y satisfacer las necesidades de cada bebé.

¿Cómo empiezo el destete dirigido por el bebé?

Los padres primero deben recopilar tanta información como sea posible antes de decidirse por el destete dirigido por el bebé. Lea más libros y hable con su pediatra. Cualquiera de los dos enfoques puede ser apropiado según sus objetivos y las necesidades de atención médica de su hijo en particular.

Si decide comenzar a darle alimentos sólidos a su bebé con un enfoque de destete dirigido por el bebé, siga estos principios básicos:

1. Continuar amamantando o alimentando con biberón

Manteniendo la misma frecuencia de lactancia o alimentación con biberón, el bebé puede tardar algún tiempo en descubrir cómo alimentarlo con alimentos complementarios, mientras que la leche materna o la fórmula siguen siendo la fuente de nutrición más importante durante el primer año de vida.

2. Preparar la comida según la edad del niño.

Para los niños de 6 meses que son nuevos en los alimentos sólidos, ofrézcales alimentos que se puedan cortar en tiras gruesas o en tiras para poder sostenerlos en los puños y masticarlos de arriba a abajo. Aproximadamente a los 9 meses, la comida se puede cortar en trozos pequeños y el niño tiene la capacidad de agarrarla y recogerla fácilmente.

3. Ofrezca una variedad de alimentos

Prepare diferentes alimentos cada día a lo largo del tiempo. Los niños pequeños ayudan a desarrollar un paladar aventurero al consumir alimentos con diferentes colores, texturas y sabores, y al mismo tiempo hacen que la autoalimentación sea más divertida para los bebés.